Κι αν σου έλεγα πως οι πιο πολύτιμοι σύμμαχοι για την ομορφιά σου δεν κρύβονται στο νεσεσέρ αλλά στην κουζίνα σου;
Σταμάτα να ψάχνεις την επόμενη "θαυματουργή" κρέμα και το τέλειο serum στα καταστήματα καλλυντικών και επικεντρώσου στο κοντινότερο... σουπερμάρκετ. Όπως έλεγαν πολύ σωστά οι παλαιότερες γενιές, η φύση είναι σοφή! Και διαθέτει την τέλεια συνταγή για κάθε ανάγκη σου. Το μέλι βοηθά στην ανάπλαση του δέρματος, το αβοκάντο κάνει βαθιά ενυδάτωση και ο καφές αδυνατίζει!
Ανακάλυψε παρακάτω εντελώς νέες χρήσεις για 10 τρόφιμα που έχεις ήδη στην κουζίνα σου:
Λάδι Καρύδας
Ένα από τα πιο πολυτραγουδισμένα συστατικά των τελευταίων χρόνων αξίζει επάξια μια θέση στην καθημερινή σου ρουτίνα ομορφιάς. Το λάδι καρύδας γίνεται εκπληκτική μάσκα μαλλιών για βαθιά ενυδατωμένα μαλλιά και έχει, ακόμα, αντιμικροβιακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες. Χρησιμοποίησέ το για να αφαιρέσεις το μακιγιάζ σου ακόμα και από τα μάτια αλλά και ως ενυδατικό λάδι για το σώμα.
Καφές
Το αγαπημένο πρωινό ρόφημα όλων μας έχει τη δύναμη να εξαφανίσει την κυτταρίτιδα! Κράτα το φίλτρο με τον χρησιμοποιημένο καφέ και ανακάτεψέ το με λάδι καρύδας ή αμυγδάλου για να φτιάξεις ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό απολεπιστικό που θα εξαφανίσει σταδιακά και την κυτταρίτιδά σου.
Αβοκάντο
Τα αβοκάντο είναι γεμάτα από Ω3 λιπαρά οξέα και βιταμίνες που, φυσικά, προσλαμβάνεις κάθε φορά που τα βάζεις στη διατροφή σου. Μπορείς όμως, για πιο άμεσα αποτελέσματα στην επιδερμίδα σου, να τα χρησιμοποιήσεις και ως προϊόν ομορφιάς. Ανακάτεψε λιωμμένο αβοκάντο με μέλι και βρώμη για μια απλή και άκρως θρεπτική μάσκα προσώπου που θα ενυδατώσει και θα αποτοξινώσει το δέρμα σου.
Γιαούρτι
Το γιαούρτι περιέχει γαλακτικό οξύ που κάνει απολέπιση και μειώνει την εμφάνιση των ρυτίδων και των λεπτών γραμμών. Επιπλέον, είναι γεμάτο προβιοτικά που απαλύνουν και ενυδατώνουν το δέρμα αλλά και τα εγκαύματα από τον ήλιο. Γι'αυτό και την επόμενη φορά που θα νιώσεις πως θες πιο λαμπερό και λείο δέρμα αντί να το φας βάλτο το πρόσωπό σου σαν μάσκα.
Αγγούρι
Θα το έχεις δει δεκάδες φορές να καλύπτει τα μάτια των κυριών σε σκηνές spa. Υπάρχει ωστόσο καλός λόγος πίσω από αυτό το ρετρό κλισέ. Τα αγγούρια είναι πλούσια σε ασκορβικό οξύ που βοηθάει στην ανακούφιση από την κατακράτηση υγρών κάτω από την επιδερμίδα. Βάλε λοιπόν δύο φέτες αγγούρι κάτω από τα μάτια σου και άφησέ τες για περίπου 15 λεπτά προκειμένου να εξαφανίσεις τους μαύρους κύκλους, τις κοκκινίλες και τις σακούλες!
Κουρκουμάς
Δεν έχει περάσει πολύς καιρός από τότε που το αγαπημένο μπαχαρικό και 'γιατρικό' των γιαγιάδων μας βρέθηκε στη λίστα με τα πιο 'trending' τρόφιμα. Ο χρυσός κουρκουμάς έχει ισχυρότατες αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που είναι ο,τι καλύτερο για το δέρμα σου. Αν λοιπόν αισθάνεσαι το δέρμα σου εμφανίζει κοκκινίλες και ατέλειες, ανακάτεψε κουρκουμά με άγριο μέλι για να φτιάξεις μία θαυματουργή μάσκα προσώπου που θα το ηρεμήσει και θα το εξυγιάνει μέσα σε λίγα λεπτά.
Καστανή Ζάχαρη
Οι χοντροί κόκκοι της καστανής ζάχαρης είναι το τέλειο συστατικό για να απολέπιση στην ευαίσθητη περιοχή των χειλιών. Ανακάτεψε καστανή ζάχαρη με ελαιόλαδο και κάνε απαλές κυκλικές κινήσεις στα χείλια σου για να αφαιρέσεις τα νεκρά κύτταρα και κάθε ίχνος ξηρότητας.
Βρώμη
Η βρώμη είναι ένα από τα αγαπημένα συστατικά κάθε υγιεινού πρωινού αλλά μπορεί να κάνει θαύματα και στο δέρμα σου. Αν το δέρμα σου είναι πολύ ξηρό, με ατοπική δερματίτιδα, έκζεμα ή ψωρίαση, τότε άλεσε λίγη βρώμη μέχρι να γίνει σκόνη, ανακάτεψέ τη με νερό ή γιαούρτι και άπλωσε το μείγμα πάνω στις πάσχουσες περιοχές.
Άγριο μέλι
Το άγριο μέλι και το μέλι μανούκα είναι γεμάτο ένζυμα και βιταμίνες. Χρησιμοποίησέ το μόνο του σαν ενυδατική μάσκα προσώπου ή ανακατεμένο με λίγο χυμό λεμονιού για μια ισχυρή θεραπεία ενάντια στις πανάδες και τις δυσχρωμίες.
Matcha
Η σκόνη πράσινου τσαγιού, matcha, είναι ένα από τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά συστατικά. Η καφεΐνη που περιέχει έχει τη δύναμη να αναζωογοννήσει το δέρμα σου, να εξαφανίσει το πρήξιμο και να του χαρίσει λάμψη. Πρόσθεσέ μια πρέζα στην αγαπημένη σου σπιτική μάσκα προσώπου για να ενισχύσεις τις ιδιότητές της.
Με στοιχεία από το theinsider.com
σχόλια