Μέτρησε και εσύ το σκορ της ζωής σου

Μέτρησε και εσύ το σκορ της ζωής σου Facebook Twitter
0

Το πρωινό είναι ηλιόλουστο και στον σταθμό του Μετρό Συντάγματος κυριαρχεί η συνηθισμένη κίνηση απ’ τους χιλιάδες διερχόμενους της πλατείας. Δίπλα από το σιντριβάνι το βλέμμα μου κεντρίζει η κινητή μονάδα του Ωνασείου Καρδιοχειρουργικού Κέντρου, το οποίο διοργάνωνε τη δράση: «Heartscore – Η καλή καρδιά μετράει», με την υποστήριξη του Ιδρύματος Ωνάση.

Μέτρησε και εσύ το σκορ της ζωής σου Facebook Twitter
Φώτο.: Ανδρέας Σιμόπουλος

Εκείνη τη στιγμή, σταμάτησα το γοργό περπάτημα μου και αμέτρητες σκέψεις κατέκλυσαν το μυαλό μου. Ποιος διαφωνεί ότι σήμερα ζούμε στην εποχή του άγχους; Καθημερινά, σκέφτηκα, ότι κινούμαστε ανάμεσα σε μια θορυβώδη και στρεσσογόνα πραγματικότητα με διαρκείς διορίες, αμέτρητες ειδοποιήσεις στα κινητά μας τηλέφωνα, υψηλές απαιτήσεις, πιέσεις, προσδοκίες, συνεχείς υποχρεώσεις και δυσάρεστα ερεθίσματα. Συνήθειες που προκαλούν αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία μας. Γυμναζόμαστε ελάχιστα, συνηθίζουμε στις κακές διατροφικές συνήθειες και στον ανεπαρκή ύπνο και, κυρίως, ξεχνάμε τον έλεγχο υγείας, τον πλέον σημαντικό τρόπο πρόληψης. 

Μέτρησε και εσύ το σκορ της ζωής σου Facebook Twitter
Φώτο.: Ανδρέας Σιμόπουλος

Η ενημερωτική πινακίδα που ήταν τοποθετημένη στην είσοδο του χαρακτηριστικού μωβ λεωφορείου μας πληροφορούσε ότι κάθε επισκέπτης από 35 έως 65 ετών έχει τη δυνατότητα για μια δωρεάν προληπτική εκτίμηση καρδιαγγειακού κινδύνου. Παρά την αγωνία που με κυρίευσε, αποφάσισα να μετρήσω το σκορ της καρδιάς μου. Άλλωστε, σήμερα δεν είναι μια τυχαία μέρα. Κάθε χρόνο, τέλος Σεπτεμβρίου, διοργανώνεται η Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς, με στόχο την ανάδειξη και ευαισθητοποίηση των καρδιαγγειακών νοσημάτων που αποτελούν την πρώτη αιτία θνησιμότητας στον κόσμο. Μ’ αυτήν την αφορμή, το Ωνάσειο Καρδιοχειρουργικό Κέντρο, που φροντίζει τις καρδιές μας εδώ και 30 χρόνια, σχεδίασε τη δράση “Heartscore – Η καλή καρδιά μετράει”.

Μέτρησε και εσύ το σκορ της ζωής σου Facebook Twitter
Φώτο.: Ανδρέας Σιμόπουλος

Στην αρχή συμπλήρωσα τη φόρμα με τα προσωπικά μου στοιχεία ενώ εξειδικευμένοι νοσηλευτές και νοσηλεύτριες του Ωνάσειου Καρδιοχειρουργικού Κέντρου μού ζήτησαν ένα σύντομο ιατρικό ιστορικό. Στη συνέχεια, μπαίνοντας στο εσωτερικό της κινητής μονάδας, ακολούθησε η μέτρηση της αρτηριακής μου πίεσης και της χοληστερόλης με τη βοήθεια υπερσύγχρονων μηχανημάτων. Έπειτα, πραγματοποιήθηκε ο υπολογισμός του καρδιαγγειακού μου κινδύνου βάσει προγράμματος της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας και η διαδικασία ολοκληρώθηκε με την παροχή συμβουλευτικής νοσηλευτικής για την τροποποίηση των παραγόντων κινδύνου, ανάλογα με τα αποτελέσματα της μέτρησης. Όλα, ευτυχώς, πήγαν καλά και η διάθεση μου απογειώθηκε. Στην έξοδο μού έδωσαν και ένα μικρό δώρο: ένα αντί-στρες μπαλάκι σε σχήμα καρδιάς και στο οποίο αναγράφονταν: «Η καλή καρδιά, μετράει».  

Μέτρησε και εσύ το σκορ της ζωής σου Facebook Twitter
Φώτο.: Ανδρέας Σιμόπουλος

Το Ωνάσειο Καρδιοχειρουργικό Κέντρο, από το 1993 έως σήμερα, με περισσότερες από 2 εκατομμύρια επισκέψεις, 52.700 επεμβάσεις καρδιάς, περισσότερες από 15.500 νοσηλείες παιδιών και 209 μεταμοσχεύσεις καρδιάς, ξέρει καλά τη σημασία που έχουν οι καλές συνήθειες για να κρατήσουμε την καρδιά μας γερή και δυνατή.

Μέτρησε και εσύ το σκορ της ζωής σου Facebook Twitter
Φώτο.: Ανδρέας Σιμόπουλος

Στο πλαίσιο αυτό συναντώ και τον Γενικό Διευθυντή του Ωνασείου Καρδιοχειρουργικού Κέντρου, Πάνο Μινογιάννη, ο οποίος θα δηλώσει: «Σήμερα, σε μια μέρα γιορτής για μας στο Ωνάσειο Καρδιοχειρουργικό Κέντρο, σκεφθήκαμε ότι αντί να περιμένουμε τον κόσμο να αρρωστήσει και να έρθει στο νοσοκομείο, επιλέξαμε εμείς να επισκεφθούμε κεντρικά σημεία της πόλης, ώστε να δώσουμε τη δυνατότητα στους πολίτες για μια εκτίμηση καρδιαγγειακού κινδύνου. Πρόκειται για μια πρωτοβουλία, η οποία παρέχει αποτελεσματική καρδιαγγειακή πρόληψη, σε όσες και όσους επιθυμούν. Η δράση στοχεύει στην προσέγγιση του μεγαλύτερου δυνατού αριθμού επισκεπτών και έχει ως αποκλειστικό γνώμονα την προστασία και τη βελτίωση της υγείας». Αχρείαστοι να είμαστε αλλά είναι καλό να θυμόμαστε πως δεν πρέπει να θεωρούμε δεδομένη την υγεία μας. Όλοι χρειάζεται να κάνουμε εξετάσεις σε ετήσια βάση διότι ο έλεγχος σώζει ζωές».

Μέτρησε και εσύ το σκορ της ζωής σου Facebook Twitter
Φώτο.: Ανδρέας Σιμόπουλος

Όσον αφορά τα 30 χρόνια του Ωνασείου Καρδιοχειρουργικού Κέντρου θα επισημάνει: «Γι’ όλους τους ανθρώπους του Ωνασείου Καρδιοχειρουργικού Κέντρου αλλά και για τους ασθενείς μας είναι απολύτως συνυφασμένο με το πρόσωπο της αριστείας στην Ιατρική Επιστήμη. Συμπληρώνουμε τριάντα χρόνια εμπειρίας και προσφοράς, καινοτομίας στην Υγεία και ψηφιακού μετασχηματισμού στην παροχή ποιοτικών υπηρεσιών υγείας».

Μέτρησε και εσύ το σκορ της ζωής σου Facebook Twitter
Φώτο.: Ανδρέας Σιμόπουλος

Από τη δράση δεν θα μπορούσε να λείπει το Ίδρυμα Ωνάση, το οποίο στηρίζει όχι μόνο αυτή την πρωτοβουλία, αλλά και το ίδιο το νοσοκομείο εδώ και 30 χρόνια. Και μαζί με την εξέταση έβγαλα και την είδηση από τον Υπεύθυνο Προγραμμάτων Υγείας του Ιδρύματος, Αλέξανδρο Μωρέλλα: «Το 2023, αποτελεί ορόσημο για το νοσοκομείο, όχι μόνο γιατί φέτος συμπληρώνει 30 χρόνια λειτουργίας και μιας πολύ σημαντικής διαδρομής στην Καρδιολογία, την Καρδιοχειρουργική και τη Μεταμόσχευση, αλλά και γιατί υλοποιείται με ταχείς ρυθμούς η ψηφιοποίησή του, φυσικά με τη στήριξη του Ιδρύματος. Το Ωνάσειο Καρδιοχειρουργικό Κέντρο από τις αρχές του 2024 αναμένεται να είναι το πρώτο πλήρως ψηφιοποιημένο νοσοκομείο στην Ελλάδα, πάντα με επίκεντρο τον άνθρωπο -το ιατρονοσηλευτικό και το διοικητικό προσωπικό, και βεβαίως τον ίδιο τον ασθενή».

Μέτρησε και εσύ το σκορ της ζωής σου Facebook Twitter
Φώτο.: Ανδρέας Σιμόπουλος

Για μία εβδομάδα, λοιπόν, σε κεντρικούς δήμους της Αττικής, η κινητή μονάδα του Ωνάσειου θα βρίσκεται στη διάθεση κάθε επισκέπτη από 35 έως 65 ετών για μια δωρεάν προληπτική εκτίμηση καρδιολογικού κινδύνου. Συμμετάσχετε και εσείς στη δράση η οποία στοχεύει στην προσέγγιση του μεγαλύτερου δυνατού αριθμού επισκεπτών και έχει ως γνώμονα την προστασία και τη βελτίωση της υγείας. Γιατί, για περισσότερο και καλύτερο χρόνο ζωής, η καλή καρδιά μετράει.

Ακολουθήστε την κινητή μονάδα του ΩΚΚ στην Αττική

Παρασκευή 29.9 & Σάββατο 30.9 στο Σύνταγμα (πλησίον του Μετρό)

Κυριακή 01.10 στην Κηφισιά (εμπορικό κέντρο “Shoppingland”, επί των οδών Κολοκοτρώνη και Λεβίδου)

Δευτέρα 02.10 στον Πειραιά (οδός Δραγάτση Ιακώβου 1Α)

Τρίτη 03.10 στην Καλλιθέα (πλατεία Δαβάκη)

Τετάρτη 04.10 στο Αιγάλεω (κεντρική πλατεία, πλησίον του Μετρό)

Πέμπτη 05.10 στη Γλυφάδα (στον δρόμο των Ποιητών, στη συμβολή των οδών Άγγελου Μεταξά και Γρηγορίου Λαμπράκη)

Θέματα
0

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Πόσα νέα σπίτια και πόσους τουρίστε αντέχουν ακόμα τα νησιά;

Radio Lifo / Πόσα νέα σπίτια και πόσους τουρίστες αντέχουν ακόμα τα νησιά;

Στην Ελλάδα –και ιδιαίτερα στα νησιά– τα τελευταία χρόνια παρατηρείται συχνά το φαινόμενο πολίτες και οργανώσεις να προσφεύγουν στο ΣτΕ προκειμένου να σταματήσουν ιδιωτικές επενδύσεις ή σχέδια δόμησης που απειλούν τοπία και οικοσυστήματα. Τι μας λέει αυτό για το θεσμικό μας σύστημα;
ΝΤΙΝΑ ΚΑΡΑΤΖΙΟΥ
Γιάννης Παντελάκης: Το «πατρίς-θρησκεία-οικογένεια» πουλάει

Lifo Videos / Γιάννης Παντελάκης: Το «πατρίς-θρησκεία-οικογένεια» πουλάει

Ο αρθρογράφος της LIFO σχολιάζει στον Γιάννη Πανταζόπουλο τις κινήσεις του Αντώνη Σαμαρά και του Αλέξη Τσίπρα για τη δημιουργία νέων κομμάτων και εξηγεί γιατί «οι ικανοί δεν μπαίνουν πια στην πολιτική».
ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ
Γιώργος Αυγερόπουλος: Στη Γάζα είδα ανθρώπους που έχουν συμφιλιωθεί με τον θάνατο»

Γιώργος Αυγερόπουλος / «Στη Γάζα είδα ανθρώπους που έχουν συμφιλιωθεί με τον θάνατο»

O βραβευμένος πολεμικός ανταποκριτής περιγράφει στον Γιάννη Πανταζόπουλο τις πιο σκληρές μνήμες του από τη Γάζα και εξηγεί γιατί η παρούσα κρίση δεν έχει καμία σχέση με τις προηγούμενες.
ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ
Pan Pan: «Πάντα αναζητάω να βλέπω την πόλη από ψηλά»

Lifo Videos / Pan Pan: «Μ' αρέσει πάντα να βλέπω την πόλη από ψηλά»

O Pan Pan δεν είναι μόνο μουσικός ή κομίστας· ό,τι δημιουργεί μοιάζει συχνά με μια προσωπική ξενάγηση στην Αθήνα των ’90s και των ΄00s, μέσα από το βλέμμα ενός παιδιού που μεγάλωσε στην «κρυμμένη» γειτονιά του Πολυγώνου.
Παιδικά πάρτι, αυτή η μάστιγα!

Ψυχή & Σώμα / Παιδικά πάρτι, αυτή η μάστιγα!

Πώς θα βγουν αλώβητοι οι γονείς από τον «οδοστρωτήρα» που λέγεται παιδικά πάρτι; Η Τζούλη Αγοράκη συζητά με τον εικαστικό Αλέξανδρο Γεωργίου, μπαμπά του οκτάχρονου Παναγιώτη, και τη Νινέττα Γιακιντζή, μαμά του εφτάχρονου Ιάσονα.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Είναι η μακροζωία μια νέα μορφή θρησκείας;

Άκου την επιστήμη / Είναι η μακροζωία μια νέα μορφή θρησκείας;

Μπορούμε να νικήσουμε τον χρόνο και τη φθορά; Είναι εφικτό να «χακάρουμε» το βιολογικό μας ρολόι ώστε να ζήσουμε περισσότερο χωρίς να γεράσουμε νωρίτερα; Ο Καθηγητής Βιολογίας και Γενετικής στην Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ, Αριστείδης Ηλιόπουλος, μιλά στον Γιάννη Πανταζόπουλο.
ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ
«Η λαχτάρα μου ήταν να είμαι αληθινός»

Lifo Videos / «Η λαχτάρα μου ήταν να είμαι αληθινός»

Σχεδόν 100 χρόνια ζωής δεν θόλωσαν ούτε στιγμή το βλέμμα του Γιάννη Βογιατζή πάνω στην τέχνη και την αλήθεια της. Με αφοπλιστική διαύγεια και χιούμορ, ο θρυλικός ηθοποιός του παλιού ελληνικού κινηματογράφου μιλά για τη Ρένα Βλαχοπούλου, την Αλίκη Βουγιουκλάκη, τον Φίνο και για την ευτυχία που του χάρισε η υποκριτική.
ΣΩΤΗΡΗΣ ΒΑΛΑΡΗΣ
Σεξουαλική διαπαιδαγώγηση: Μπορεί να προστατεύσει από τη σεξουαλική κακοποίηση;

Ψυχή & Σώμα / Σεξουαλική διαπαιδαγώγηση: Μπορεί να προστατεύσει από τη σεξουαλική κακοποίηση;

Πώς και πότε μιλάμε στα παιδιά μας για το σεξ; Πώς βοηθά το μάθημα της σεξουαλικής αγωγής στην πρόληψη της σεξουαλικής κακοποίησης; Ποια σημάδια πρέπει να προσέξουν οι γονείς; Η Τζούλη Αγοράκη συζητά με την ψυχοθεραπεύτρια Σοφιάνα Μηλιωρίτσα.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Ξένια Κουναλάκη: «Το Ισραήλ διαπράττει εγκλήματα πολέμου στη Γάζα»

Newsroom / Ξένια Κουναλάκη: «Το Ισραήλ διαπράττει εγκλήματα πολέμου στη Γάζα»

Μια εφ’ όλης της ύλης συζήτηση του Γιάννη Πανταζόπουλου με την Ξένια Κουνελάκη για τη σφαγή στη Γάζα και την πολιτική του Ισραήλ, τις κατηγορίες περί αντισημιτισμού, αλλά και την ανησυχητική επιστροφή ενός νέου «μακαρθισμού» στη δημόσια σφαίρα των ΗΠΑ.
ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ
Ήταν ο «επίγειος θεός» της: Το μοιραίο πάθος της Κάτιας για τον αρχιμανδρίτη

Αληθινά εγκλήματα / Ήταν ο «επίγειος θεός» της: Το μοιραίο πάθος της Κάτιας για τον αρχιμανδρίτη

Ο Νίκος Τσέφλιος ερευνά και αφηγείται την ιστορία της Κάτιας, μιας γυναίκας της διπλανής πόρτας, και του αρχιμανδρίτη Άνθιμου, που τάραξε τα νερά της επικαιρότητας το καλοκαίρι του 1997 και έγινε επεισόδιο στον «Κόκκινο Κύκλο».
ΝΙΚΟΣ ΤΣΕΦΛΙΟΣ
Χαρισματικά παιδιά: Κάθε γονιός ονειρεύεται να μεγαλώσει έναν μικρό Αϊνστάιν;

Ψυχή & Σώμα / Χαρισματικά παιδιά: Ονειρεύεται κάθε γονιός να μεγαλώσει έναν μικρό Αϊνστάιν;

Πόσο διαφορετικό είναι ένα χαρισματικό παιδί; Υπάρχει κοινωνική εμμονή με την ευφυΐα; Κρύβει, άραγε, παγίδες η χαρισματικότητα; Η Τζούλη Αγοράκη συζητά με την ψυχοπαιδαγωγό Δανάη Δεληγεώργη για την έννοια της χαρισματικότητας και αν, τελικά, αποτελεί προτέρημα ή πρόκληση.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
«Συζητάμε όλοι πού θα φάμε και όχι ποιος μας ταΐζει και πώς»

Radio Lifo / «Συζητάμε όλοι πού θα φάμε και όχι ποιος μας ταΐζει και πώς»

Μπορεί ο πρωτογενής τομέας να αποτελέσει βασικό πυλώνα για την ανάπτυξη της χώρας; Πώς μπορεί η Ελλάδα να επενδύσει στον φυσικό θησαυρό της; Η Ντίνα Καράτζιου συζητά με τον Νίκο Κουτσιανά, ιδρυτή της Apivita και δημιουργό της Symbeeosis, για τις ευκαιρίες που μπορούν να προκύψουν από ένα παραγωγικό μοντέλο που δεν θα στηρίζεται αποκλειστικά στον τουρισμό.
ΝΤΙΝΑ ΚΑΡΑΤΖΙΟΥ
Η «Μήδεια της Ηλείας»: Ένα έγκλημα τιμής που θυμίζει άλλες, σκοτεινότερες εποχές

Αληθινά εγκλήματα / Η «Μήδεια της Ηλείας»: Ένα έγκλημα τιμής που θυμίζει άλλες, σκοτεινότερες εποχές

Ο Νίκος Τσέφλιος ερευνά και αφηγείται την τραγική ιστορία του θανάτου της 21χρονης Κωστούλας, σε ένα χωριό της Ηλείας, το 1997. Ήταν αυτοκτονία, όπως αρχικά θεωρήθηκε, ή μια ανατριχιαστική υπόθεση παιδοκτονίας για λόγους κοινωνικής κατακραυγής;
ΝΙΚΟΣ ΤΣΕΦΛΙΟΣ