Κορωνοϊός και σεξ: Όσα πρέπει να γνωρίζετε

Κορωνοϊός και σεξ: Όσα πρέπει να γνωρίζετε Facebook Twitter
Με λίγη φαντασία, υπάρχουν πολλοί τρόποι να απολαύσεις τον έρωτα χωρίς να έρθεις σε απευθείας επαφή.
0

Αν κάνω σεξ, μπορώ να κολλήσω κορωνοϊό; Είναι μια ερώτηση που μπορεί να έχετε σκεφτεί, αλλά ντρέπεστε να την εκφράσετε. Επειδή όμως η νέα κατάσταση που βιώνουμε λόγω της πανδημίας του Covid-19 επηρεάζει, μεταξύ άλλων και τη σεξουαλική μας δραστηριότητα, δύο ειδικοί απαντούν σε μερικές κομβικές ερωτήσεις που τους έθεσε το BBC. O Dr Alex George είναι γιατρός με εξειδίκευση στα επείγοντα περιστατικά (και πρώην συμμετέχων στο ριάλιτι «Love Island»). Η Alix Fox είναι δημοσιογράφος που καλύπτει θέματα γύρω από το σεξ, παρουσιάστρια της εκπομπής του BBC Radio 1 «Unexpected Fluids» και συμπαρουσιάστρια του podcast «The Modern Mann».

— Είναι ασφαλές να κάνω σεξ κατά τη διάρκεια της πανδημίας του κορωνοϊού;

Dr Alex George: Αν είσαι σε σχέση, ζεις με αυτό το άτομο και μοιράζεστε το ίδιο περιβάλλον, δεν χρειάζεται να αλλάξει κάτι. Ωστόσο, αν ένας εκ των δύο σας εκδηλώσει συμπτώματα κορωνοϊού, τότε πρέπει να τηρήσετε την κοινωνική απόσταση και να απομονωθείτε ακόμα και μέσα στο ίδιο σπίτι. Ιδανικά, η απόσταση αυτή είναι δύο μέτρα, αλλά γνωρίζουμε ότι αυτό μπορεί να μην είναι ρεαλιστικό.

Alix Fox: Είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζεις πως, αν τα συμπτώματα που εμφανίζεις είναι ελαφριά, δεν θα συμβεί απαραίτητα το ίδιο και στον/στη σύντροφό σου. Οπότε, αν εμφανίσεις οποιαδήποτε συμπτώματα, προσπάθησε να μείνεις μακριά.

Αν εμφανίσεις συμπτώματα και ήρθες σε επαφή πρόσφατα, πρέπει να τον/την ενημερώσεις. Ακόμα κι αν φίλησες κάποιον που στη συνέχεια εμφάνισε συμπτώματα, ενώ εσύ όχι, πρέπει να μπεις σε καραντίνα.

— Τι ισχύει για το σεξ με νέους συντρόφους;

Dr Alex: Σίγουρα δεν θα συμβούλευα να έχετε νέους σεξουαλικούς συντρόφους αυτήν τη στιγμή, γιατί μπορεί να γίνει μετάδοση του ιού.

Alix Fox: Μην ξεχνάς ότι κάποιοι είναι ασυμπτωματικοί φορείς. Οπότε, ακόμα κι αν αισθάνεσαι εντελώς καλά, μπορείς να κολλήσεις κάποιον κι εκείνος κάποιους άλλους, μέσω της στενής επαφής ή των φιλιών.

— Φίλησα κάποιον/-α που γνώρισα πρόσφατα και στη συνέχεια εμφάνισε συμπτώματα. Τι κάνω;

Dr Alex: Αν συνέβη κάτι τέτοιο, μπες σε αυτο-απομόνωση. Παρακολούθησε τη δική σου πορεία. Αν εμφανίσεις κι εσύ συμπτώματα, δώσε μεγάλη προσοχή και ακολούθησε τις οδηγίες του ΕΟΔΥ. 

Alix Fox: Πρέπει να είμαστε υπεύθυνοι για τον εαυτό μας, για τους άλλους και για τις σχέσεις μας. Αν εμφανίσεις συμπτώματα και ήρθες σε επαφή πρόσφατα, πρέπει να τον/την ενημερώσεις. Ακόμα κι αν φίλησες κάποιον που στη συνέχεια εμφάνισε συμπτώματα, ενώ εσύ όχι, πρέπει να μπεις σε καραντίνα.

— Δεν χρησιμοποιούσα προφυλακτικό με τον/τη σύντροφό μου πριν από την πανδημία. Πρέπει να αρχίσω τώρα;

Alix Fox: Η απάντηση εξαρτάται από τον λόγο για τον οποίο δεν χρησιμοποιούσατε προφυλακτικό. Αν το κάνατε επειδή είχατε ελεγχθεί για ΣΜΝ ή βρισκόσασταν σε ετεροφυλοφιλική σχέση, πριν από την εμμηνόπαυση της γυναίκας, και χρησιμοποιούσατε άλλη μέθοδο αντισύλληψης, τότε είστε μια χαρά. Αν όμως δεν χρησιμοποιούσατε προφυλακτικό επειδή βασιζόσασταν σε διακοπτόμενη συνουσία –ή απλώς επειδή παίρνατε ρίσκο–, τότε είναι ακόμα πιο σημαντικό να χρησιμοποιείτε τώρα. 

— Μπορώ να κολλήσω κορωνοϊό από την επαφή με το αιδοίο ή το πέος της/του συντρόφου μου;

Dr Alex: Αν βρίσκεσαι στη φάση να αγγίζεις τα γεννητικά όργανα του/της συντρόφου σου, πιθανότατα φιλιέστε την ίδια στιγμή – και γνωρίζουμε ότι ο ιός μεταδίδεται με το σάλιο. Συνεπώς, κάθε πιθανή μεταφορά του ιού από το στόμα, στα χέρια, στα γεννητικά όργανα, στη μύτη ή στο στόμα αυξάνει την πιθανότητα μετάδοσής του. Χρειάζεται να μειώσουμε αυτή την πιθανότητα στο ελάχιστο. Οπότε δεν συνίσταται καμία επαφή με σύντροφο με τον οποίο δεν συζείτε.

— Πώς διατηρώ μια σχέση αυτή την περίοδο; Δεν θέλω να είμαι μόνος/-η.

Alix Fox: Η πανδημία κινητοποιεί πολλούς ανθρώπους να επαναδιαπραγματευτούν το τι σημαίνει καλή σεξουαλική ζωή, τι είναι απόλαυση. Έχω ακούσει για ανθρώπους που ανταλλάσσουν ερωτικές επιστολές μεταξύ τους, για άλλους που οργανώνουν ραντεβού, ενώ βρίσκονται σε καραντίνα, σε διαφορετικά μέρη και εκμεταλλεύονται τον χρόνο και την απόσταση. Πολλοί άνθρωποι έχουν γίνει ιδιαίτερα δημιουργικοί. Με λίγη φαντασία υπάρχουν πολλοί τρόποι να απολαύσεις τον έρωτα, χωρίς να έρθεις σε απευθείας επαφή. Από την άλλη, πολλοί θα ανακαλύψουν ότι δεν συντονίζονται με τους συντρόφους τους. Μπορεί με κάποιον/-α να βρισκόσασταν μία φορά την εβδομάδα και ξαφνικά να πρέπει να μοιραστείτε την ίδια στέγη. Μπορεί να θέλεις σεξ όταν ο/η σύντροφός σου δεν θέλει και το αντίστροφο. Είναι σημαντικό να επικοινωνείτε με σεβασμό και κατανόηση. Η συμβίωση δεν συνεπάγεται μόνιμη σεξουαλική διαθεσιμότητα. Και φυσικά, όποιος/-α βρεθεί σε κατάσταση δυσφορίας ή σεξουαλικού εξαναγκασμού από τον/τη σύντροφό του πρέπει να αναζητήσει βοήθεια.  

— Έχω μεγαλύτερες πιθανότητες να κολλήσω κορωνοϊό αν είμαι οροθετικός;

Alix Fox: Ο Dr Michael Brady του Terrence Higgins Trust ανακοίνωσε μερικές σημαντικές σχετικές συμβουλές. Αν λαμβάνεις συστηματικά την αντιρετροϊκή αγωγή σου, έχεις καλό αριθμό CD4 (τα λευκά αιμοσφαίρια που αντιμετωπίζουν τον HIV) και μη ανιχνεύσιμο ιικό φορτίο, τότε δεν έχεις εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα. Αυτό σημαίνει ότι δεν έχεις μεγαλύτερη πιθανότητα να κολλήσεις κορωνοϊό. Οπότε, αν είσαι οροθετικός, συνέχισε να λαμβάνεις κανονικά την αγωγή σου και ακολούθησε τους ίδιους κανόνες όπως όλοι αναφορικά με την κοινωνική απόσταση.

Με πληροφορίες από BBC.

Υγεία & Σώμα
0

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Οι σχέσεις στην εποχή του κορωνοϊού: Μία ψυχολόγος εξηγεί τι εντάσεις αναφύονται στον υποχρεωτικό εγκλεισμό

Υγεία & Σώμα / Οι σχέσεις στην εποχή του κορωνοϊού: Μία ψυχολόγος εξηγεί τι εντάσεις αναφύονται στον υποχρεωτικό εγκλεισμό

Μιλήσαμε με την ψυχολόγο-ψυχοθεραπεύτρια Φωτεινή Κορναράκη για το πώς να διαχειριστούμε τη νέα πραγματικότητα που δημιουργεί στις σχέσεις η εξάπλωση μίας παγκόσμιας πανδημίας.
ΑΦΡΟΔΙΤΗ ΣΑΚΚΑ
Από τον πανικό μέχρι την άρνηση: Πώς η πανδημία επηρεάζει την ψυχολογία μας

Μια ειδικός μιλά / Από τον πανικό μέχρι την άρνηση: Πώς η πανδημία επηρεάζει την ψυχολογία μας

Η ψυχολόγος-κοινωνιολόγος Γεωργία Δηλάκη εξηγεί πώς μπορούμε να «θωρακιστούμε» ψυχολογικά απέναντι στον πανικό και την ξαφνική απομόνωση, αποφεύγοντας τις προκαταλήψεις και διατηρώντας την ψυχραιμία μας.
ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Όταν ο νευρολόγος σού λέει «κάνε βελονισμό» – Τι πρέπει να ξέρεις

Ψυχή & Σώμα / Όταν ο νευρολόγος σού λέει «κάνε βελονισμό» – Τι πρέπει να ξέρεις

Ο βελονισμός έχει συνδεθεί με εναλλακτικές θεραπείες, ευεξία και ανατολική φιλοσοφία. Όμως, όταν ένας νευρολόγος τον προτείνει για την ανακούφιση από ημικρανίες, οσφυαλγίες ή χρόνιο πόνο, δεν μπορείς να τον αγνοήσεις. Τι λέει η επιστήμη γι’ αυτήν τη χιλιάδων ετών πρακτική και ποιοι μπορούν πραγματικά να ωφεληθούν; Ο νευρολόγος Οδυσσέας Παζιώνης απαντά.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Τα νέα fitness trends που βλέπεις παντού: Ποια αξίζουν και ποια να αγνοήσεις

Ψυχή & Σώμα / Τα νέα fitness trends που βλέπεις παντού: Ποια αξίζουν και ποια να αγνοήσεις

Γυμναστική με κινητό στο χέρι, ρολόγια που σου λένε πότε να αναπνεύσεις, influencers που υπόσχονται κοιλιακούς μέσα σε δέκα λεπτά: πόσα από όλα αυτά λειτουργούν πραγματικά; Για να ξεχωρίσουμε το hype από την ουσία, μιλήσαμε με τον Λάμπρο Μουλίνο, διαιτολόγο, διατροφολόγο και γυμναστή, ο οποίος μας βοηθά να αποκρυπτογραφήσουμε το τοπίο του fitness όπως αυτό διαμορφώνεται στα ελληνικά social media σήμερα.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Πόσο παγωτό μπορούν να τρώνε τα παιδιά το καλοκαίρι;

Ψυχή & Σώμα / Πόσο παγωτό μπορούν να τρώνε τα παιδιά το καλοκαίρι;

Τι γίνεται με τα συσκευασμένα που βρίσκουμε στα ψυγεία; Είναι ασφαλή; Τα παγωτά που δεν έχουν ζάχαρη να τα προτιμάμε; Είναι ασφαλές να δίνουμε υποκατάστατα ζάχαρης στα παιδιά; Ποια είναι τα καλά του σπιτικού παγωτού; Και πώς μπορούμε να το φτιάχνουμε;
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Η σημασία της ηθικής ομορφιάς

Υγεία & Σώμα / Η ομορφιά του να δείχνεις καλοσύνη χωρίς να περιμένεις αντάλλαγμα

Οι πράξεις γενναιοδωρίας και αυτοθυσίας προκαλούν αισθήματα ψυχικής ευφορίας και συγκίνησης, που οδηγούν στην επιθυμία να γίνουμε καλύτεροι άνθρωποι, αλλά και να βοηθήσουμε τους άλλους
THE LIFO TEAM
Υπάρχουν πράγματι τροφές που «καίνε» λίπος;

Ψυχή & Σώμα / Υπάρχουν πράγματι τροφές που «καίνε» λίπος;

Βοηθούν όντως κάποιες τροφές στις καύσεις ή είναι απλώς ένας διατροφικός μύθος; Στο σημερινό επεισόδιο συζητάμε με τον διαιτολόγο Χρήστο Δερδεμέζη για το πώς μπορούμε να υποστηρίξουμε με απλούς τρόπους τον μεταβολισμό μας.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Είναι αλήθεια ότι στην εμμηνόπαυση παχαίνουμε χωρίς να τρώμε;

Ψυχή & Σώμα / Είναι αλήθεια ότι στην εμμηνόπαυση παχαίνουμε χωρίς να τρώμε;

Τι σημαίνει «σωστή» διατροφή στην εμμηνόπαυση; Υπάρχουν τροφές που βοηθούν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων; Πόσοι από τους διατροφικούς «κανόνες» που ακούμε είναι μύθοι; Η Μερόπη Κοκκίνη συζητά με τον νοσοκομειακό διαιτολόγο Χρήστο Παπαβαγγέλη.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
«Γονείς, ψυχραιμία! Υπάρχει τρόπος για ήρεμη γονεϊκότητα;»

Ζωή στα καλύτερά της / «Γονείς, ψυχραιμία! Υπάρχει τρόπος για ήρεμη γονεϊκότητα;»

Μια συζήτηση με την παιδοψυχολόγο και οικογενειακή ψυχοθεραπεύτρια Ηλέκτρα Κτενά για το γονεϊκό άγχος και το τι μπορούν να κάνουν οι γονείς για να χτίσουν ουσιαστικές σχέσεις εμπιστοσύνης με τα παιδιά τους, στο πλαίσιο της σειράς podcast «Ζωή στα καλύτερά της», με την υποστήριξη των συμπληρωμάτων διατροφής EVIOL.
ΛΑΣΚΑΡΙΝΑ ΛΙΑΚΑΚΟΥ
Ginger shots: Υπερδύναμη για το ανοσοποιητικό μας ή σκέτο hype;

Ψυχή & Σώμα / Ginger shots: Υπερδύναμη για το ανοσοποιητικό μας ή σκέτο hype;

Τα σφηνάκια τζίντζερ έχουν αποκτήσει φανατικό κοινό και προβάλλονται ως ένα φυσικό booster για το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Πόση αλήθεια, όμως, κρύβεται πίσω από αυτή τη διατροφική τάση; Η Μερόπη Κοκκίνη μιλά με τον διαιτολόγο Χρήστο Δερδεμέζη.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ