δεν υπαρχει πρεπει, καλα κανεις και δε σηκωνεσαι, σιγουρα υπαρχουν και αλλοι πιο ξεκουραστοι που θα μπορουσαν να σηκωθουν.και εν τελει οπως το ειπες, αλλο 65-75 που μπορει ακομα να αντεχουν, και αλλο κυρτομενοι που καθε βημα ειναι προσευχη μη πεσουν