Από τη στιγμή που τα ξενερώματα σε ρίχνουν σε κατάθλιψη έχεις θέμα εθισμού-και σωματικού, όπως το θέτεις εσύ.Θα σου δώσω μια πρακτική συμβουλή, την οποία μπορείς να εφαρμόσεις άμεσα αν έχεις τη θέληση. Κόψε τις επαφές με τις άκρες. Σβήσε κινητά, άλλαξε στέκια, άλλαξε διαδρομή για το σπίτι και για τη δουλειά, άλλαξε παρέες και καθημερινή ρουτίνα. Θα είναι δύσκολο όταν κάποια στιγμή κουραστείς και θες να ευχαριστήσεις/παρηγορήσεις/ανακουφίσεις τον εαυτό σου, θα θες να γυρίσεις στα παλιά, τα γνώριμα και "σίγουρα". 'Ομως εκεί θα είναι η μαγκιά, όταν θα πεις οτι ήταν ένα κεφάλαιο στη ζωή σου, που τώρα πια τελείωσε και θα γραφτούν νέες σελίδες στο εξής.Μόνο ένας τρόπος υπάρχει και δεν είναι εύκολος: μαχαίρι. Με τον καιρό η δυσκολία θα μειώνεται, αλλά θέλει πείσμα, μικρές μάχες.Καλή τύχη.
