Καλησπέρα φίλε ευχαριστώ για το ενδιαφέρον σου. Έχω δοκιμάσει να κάνω γυμναστική , να πιώ γάλα με μέλι βα κανω ζεστο μπάνιο και χρησιμοποιώ και φυτικά χάπια αλλά τίποτα πάντα ξυπνάω πάντα όμως......