Hygge: 6 τρόποι για να εφαρμόσετε τον δανέζικο τρόπο ζωής όσο βρίσκεστε στο σπίτι

Hygge: 6 τρόποι για να εφαρμόσετε τον δανέζικο τρόπο ζωής όσο βρίσκεστε στο σπίτι Facebook Twitter
0

ADVERTORIAL

Μέσα στα τελευταία χρόνια, έχουν αναδειχθεί πολλά νέα είδη lifestyle που αφορούν την χαλάρωση, την ευεξία και το mindfulness. Τα περισσότερα έχουν ένα κοινό στον πυρήνα τους: τον χρόνο στο σπίτι.

Ένα από τα πιο γνωστά - αν όχι το πιο γνωστό - είναι το δανέζικο, hygge. Το hygge που προφέρεται «χούγκα», δεν έχει ακριβή μετάφραση σε μία λέξη, αλλά πραγματεύεται το συναίσθημα του coziness, δηλαδή της «ζεστασιάς» και της γενικότερης ευεξίας που προέρχεται μέσα από το να απολαμβάνει κανείς τα απλά, καθημερινά πράγματα της ζωής.

Τι ακριβώς σημαίνει, όμως, να ζει κανείς τον hygge τρόπο ζωής;

Hygge: 6 τρόποι για να εφαρμόσετε τον δανέζικο τρόπο ζωής όσο βρίσκεστε στο σπίτι Facebook Twitter

Έχετε απολαύσει ποτέ το αγαπημένο σας comfort food με πατατάκια, φορώντας τις πιο άνετες φόρμες σας, σκεπασμένοι με μία πολύ μαλακή κουβέρτα και διαβάζοντας το αγαπημένο σας βιβλίο; Τότε έχετε ήδη πετύχει το hygge, τουλάχιστον μία φορά. Η διακόσμηση, τα μαλακά υφάσματα, η ζεστή ατμόσφαιρα και η απομάκρυνση από οτιδήποτε προκαλεί άγχος και στρες, είναι μερικά από τα βασικά στοιχεία που προσφέρουν τη ξεχωριστή εμπειρία του hygge.

Παρακάτω, θα βρείτε μερικούς τρόπους να εφαρμόσετε το hygge lifestyle για όσο βρίσκεστε στο σπίτι:

Ανάψτε κεριά

Hygge: 6 τρόποι για να εφαρμόσετε τον δανέζικο τρόπο ζωής όσο βρίσκεστε στο σπίτι Facebook Twitter

Όποιον ειδικό του hygge ρωτήσετε σχετικά με τη δημιουργία της σωστής ατμόσφαιρας, θα σας πει πως το να ανάψετε κεριά είναι από τις πιο βασικές κινήσεις. Επιλέξτε κεριά με μυρωδιές που σας αρέσουν - μυρωδιές όπως κανέλα ή βανίλια, ταιριάζουν ιδανικά σε μία «ζεστή» ατμόσφαιρα.

Εξοπλιστείτε με comfort food

Hygge: 6 τρόποι για να εφαρμόσετε τον δανέζικο τρόπο ζωής όσο βρίσκεστε στο σπίτι Facebook Twitter

Ακόμα ένα πολύ σημαντικό στοιχείο του hygge, είναι το φαγητό. Σε γενικότερο πλαίσιο, ο τρόπος ζωής αυτός αφορά όλα όσα μας αρέσουν, μας κάνουν να νιώθουμε καλά και το να απολαμβάνουμε τη στιγμή. Οπότε, μπορείτε να εξοπλιστείτε με μία μεγάλη σακούλα πατατάκια Tsakiris και τις αγαπημένες κλασικές γεύσεις, Αλάτι, Ρίγανη και Ξύδι για να συνοδεύσετε οποιαδήποτε αγαπημένη σας ασχολία.

Hygge: 6 τρόποι για να εφαρμόσετε τον δανέζικο τρόπο ζωής όσο βρίσκεστε στο σπίτι Facebook Twitter

Δώστε σημασία στις υφές

Hygge: 6 τρόποι για να εφαρμόσετε τον δανέζικο τρόπο ζωής όσο βρίσκεστε στο σπίτι Facebook Twitter

Τους χειμερινούς μήνες, κάθε στιγμή χαλάρωσης συνδυάζεται με υφάσματα που είναι ζεστά και μαλακά. Είτε μία πλεκτή κουβέρτα, είτε ένα φουσκωτό πάπλωμα, είτε απλά το πιο φαρδύ μαλακό πουλόβερ και χοντρές κάλτσες, είναι ιδανικά για να δημιουργήσουν το συναίσθημα του coziness.

Μην κάνετε πολλά πράγματα συγχρόνως

Hygge: 6 τρόποι για να εφαρμόσετε τον δανέζικο τρόπο ζωής όσο βρίσκεστε στο σπίτι Facebook Twitter

Το hygge έχει να κάνει με την απόλαυση της κάθε στιγμής. Οπότε, αν βλέπετε (ξανά) την αγαπημένη σας ταινία, αφήστε το κινητό μακριά σας και μην κοιτάτε συνεχώς τις ειδοποιήσεις που έρχονται. Επικεντρωθείτε στο να απολαύσετε όλους τους λόγους που έκαναν αυτή την ταινία την αγαπημένη σας - και μπορείτε να συνοδεύσετε τη στιγμή αυτή με το κατάλληλο snack, επιλέγοντας από τις νόστιμες γεύσεις Tsakiris Cooked Θαλασσινό Αλάτι, Tsakiris Cooked Λεμόνι, Ρίγανη, Πιπέρι, Tsakiris Cooked Μαύρη Τρούφα & Tsakiris Cooked Μέλι – Μουστάρδα.

Hygge: 6 τρόποι για να εφαρμόσετε τον δανέζικο τρόπο ζωής όσο βρίσκεστε στο σπίτι Facebook Twitter

Απομακρύνετε όλα όσα σας προκαλούν άγχος και στρες

Hygge: 6 τρόποι για να εφαρμόσετε τον δανέζικο τρόπο ζωής όσο βρίσκεστε στο σπίτι Facebook Twitter

Η ευεξία είναι ο στόχος του hygge lifestyle, γι' αυτό και χρειάζεται να απομακρύνετε οτιδήποτε σας προκαλεί άγχος, στρες, εκνευρισμό ή αρνητικά συναισθήματα. Μπορείτε να μείνετε λίγο με τον εαυτό σας, τις σκέψεις σας και ίσως τους ήχους από τα αγαπημένα σας πατατάκια.

Δημιουργήστε μία hygge γωνία στο σπίτι

Hygge: 6 τρόποι για να εφαρμόσετε τον δανέζικο τρόπο ζωής όσο βρίσκεστε στο σπίτι Facebook Twitter

Μία όμορφη γωνία στο σπίτι - που μπορεί να είναι η δική σας γωνία - μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά. Βρείτε, λοιπόν, ένα σημείο στο σπίτι που να μπορείτε να ηρεμήσετε με μία κούπα καφέ ή τσάι, με ένα ρόφημα σοκολάτας, με ένα γλυκό που σας αρέσει. Αυτή η γωνία μπορεί να είναι η μία πλευρά του καναπέ, μία πολυθρόνα ή κάπου κοντά στο παράθυρο, κάπου άνετα που θα μπορείτε να απολαύσετε λίγη ηρεμία και χαλάρωση.

Hygge: 6 τρόποι για να εφαρμόσετε τον δανέζικο τρόπο ζωής όσο βρίσκεστε στο σπίτι Facebook Twitter

Για μία hygge βραδιά, μπορείτε να φτιάξετε ένα aperitivo και να το συνοδεύσετε με την αγαπημένη σας γεύση πατατάκια Tsakiris ή να ετοιμάσετε ένα νόστιμο σνακ με κυματιστά ή sticks, να ακούσετε την playlist που σας κάνει να χαλαρώνετε ή να δείτε ξανά την αγαπημένη σας σειρά.

Hygge: 6 τρόποι για να εφαρμόσετε τον δανέζικο τρόπο ζωής όσο βρίσκεστε στο σπίτι Facebook Twitter
Hygge: 6 τρόποι για να εφαρμόσετε τον δανέζικο τρόπο ζωής όσο βρίσκεστε στο σπίτι Facebook Twitter
Living
0

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Πώς έβαλα σε τάξη το εσωτερικό μου αχούρι μετά την απώλεια

Living / Πώς έβαλα σε τάξη το εσωτερικό μου αχούρι μετά την απώλεια

Η Τζούλη Αγοράκη, μετά τον θάνατο του πατέρα της, προσπαθεί να βρει παρηγοριά σε ό,τι της το υπόσχεται. Ακολούθησε γνωσιακές και πνευματικές εμπειρίες και ισχυρίζεται ότι ο πόνος έγινε πιο απαλός.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Μπορεί το χρήμα να νικήσει τον θάνατο; Τι κάνουν οι πλούσιοι για να ζήσουν για πάντα

Tech & Science / Μπορεί το χρήμα να νικήσει τον θάνατο; Τι κάνουν οι πλούσιοι για να ζήσουν για πάντα

Ο Πίτερ Διαμαντής, ο ελληνικής καταγωγής μεγαλοεπιχειρηματίας στους τομείς της τεχνολογίας και της υγείας, βρίσκεται στην πρώτη γραμμή των δισεκατομμυριούχων που αγωνίζονται να κερδίσουν τη μακροζωία, αν όχι την αιώνια ζωή.
NEWSROOM
Έχει το Grindr καταστρέψει το γκέι σεξ για πάντα;

Living / Έχει το Grindr καταστρέψει το γκέι σεξ για πάντα;

Η πλατφόρμα δέχεται επικρίσεις για ρατσισμό, χονδροφοβία, κατάθλιψη και διατροφικές διαταραχές. Καθώς γιορτάζει την 15η επέτειό της, εξετάζουμε πώς άλλαξε την γκέι κουλτούρα, προς το καλύτερο και προς το χειρότερο
THE LIFO TEAM
Τελικά, να προτιμάμε τα προϊόντα με ή χωρίς ζάχαρη;

Radio Lifo / Τελικά, να προτιμάμε τα προϊόντα με ή χωρίς ζάχαρη;

Η ζάχαρη είναι ένα από τα πιο αμφιλεγόμενα συστατικά στη σύγχρονη διατροφή. Όμως, τελικά μας κάνει τόσο κακό όσο νομίζουμε; Και τι ισχύει με τα υποκατάστατα της; Η Μερόπη Κοκκίνη μιλά με την κλινική διαιτολόγο διατροφολόγο Μελίνα Καριπίδου.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Βρομοκαρυδιά: Αυτή η μάστιγα!

Ηχητικά Άρθρα / Βρομοκαρυδιά: Αυτή η μάστιγα!

Οι βρομοκαρυδιές ή αΐλανθοι είναι ίσως τα πιο ευρέως διαδεδομένα δέντρα στην Αθήνα και παρότι συνεισφέρουν στο πράσινο της πόλης, έχουν εξαπλωθεί σε τέτοιο βαθμό που σήμερα αποτελούν απειλή για τα υπόλοιπα δέντρα της Αθήνας.
M. HULOT