«Όλοι σου λένε πως δεν φταις εσύ για την αποβολή, όμως εγώ πήρα πάνω μου όλη την ενοχή»  

miscarriage1920
Έπρεπε να μου δώσω τον χρόνο που χρειαζόταν το σώμα μου αλλά και η ψυχολογία μου ώστε να θρηνήσω όπως έπρεπε.
0


«ΑΚΟΜΑ ΔΕΝ ΤΟ ΕΧΩ
ξεπεράσει κι ας κοντεύει ένας χρόνος», μου εξηγεί η Ανδριάννα. Λίγο μετά τα 30 της ήταν πεπεισμένη πως δεν ήθελε παιδιά και το θετικό τεστ εγκυμοσύνης της δημιούργησε πανικό. «Δεν ένιωθα κάποιο συναίσθημα, θυμάμαι απλώς να είμαι πανικόβλητη. Όσο περνούσαν οι μέρες, συνειδητοποιούσα πως αυτό που συμβαίνει είναι πραγματικό και έψαχνα κάποιον να μου πει τι να κάνω. Να με καθοδηγήσει, να μου πει ποια είναι η σωστή απόφαση. Ήθελα κάποιος να με πάρει από το χέρι και να μου δώσει απλώς την απάντηση. Ήταν μια στιγμή ενηλικίωσης για μένα, τότε που κατάλαβα πως πρέπει να πάρω μια τόσο σημαντική απόφαση για κάτι τόσο “πραγματικό”». Τότε, ήταν μαζί με τον σύντροφό της 4 χρόνια και ήταν αποφασισμένοι πως δεν θέλουν να κάνουν παιδιά. «Θυμάμαι να είμαστε αγκαλιά και να προσπαθούμε να συνειδητοποιήσουμε τι πραγματικά σήμαινε αυτό το αποτέλεσμα». Όπως μου εξήγησε, ούτε ο φίλος της αλλά ούτε και οι κολλητές της είπαν την άποψή τους, καθώς επιθυμούσαν η απόφαση να είναι καθαρά δική της. «Ο πανικός σίγουρα επικράτησε και δεν θυμάμαι να νιώθω αρνητικά ή θετικά συναισθήματα. Μόνο τον πανικό».      

Η επίσκεψη στον γιατρό μετά από μερικές ημέρες έκανε πιο έντονο το συναίσθημα της συνειδητοποίησης. «Πήγα μόνη μου για τον πρώτο υπέρηχο. Ήμουν ήδη 2 μηνών. Όταν το είδα, κατάλαβα αυτό το κλισέ που άκουγα τόσο καιρό. Αυτό που σου λένε πως τότε “καταλαβαίνεις πως δεν είσαι μόνη” και πως κάτι μεγαλώνει μέσα σου». 

Σιχαινόμουν το σώμα μου. Με κοίταζα στον καθρέφτη και απεχθανόμουν αυτό που έβλεπα γιατί το σώμα μου προετοιμαζόταν για κάτι που δεν θα γινόταν ποτέ. Ξέρω πως όλοι σου λένε πως δεν φταις εσύ για την αποβολή, όμως εγώ πήρα πάνω μου όλη αυτή την ενοχή. Πίστευα πως κάτι δεν έκανα καλά και πως κάτι δεν πάει καλά με μένα

Ο γυναικολόγος της το χειρίστηκε πολύ διακριτικά και τη ρώτησε πώς νιώθει για την εγκυμοσύνη της. Όταν του εξήγησε πως δεν ήταν κάτι που επιθυμεί, εκείνος άρχισε να χρησιμοποιεί τον όρο «το προϊόν της σύλληψης», κάτι που την έκανε να νιώθει ασφάλεια, και κυρίως δεν ένιωθε καμία διάθεση κριτικής από εκείνον. Λίγες ημέρες μετά, όταν είδε λίγο αίμα, ο γιατρός την ενημέρωσε πως δεν θα ολοκληρωνόταν η κύηση και ότι, αντί να υποβάλει το σώμα της σε μέθη και επέμβαση, μπορούσε απλώς να το αφήσει να γίνει «φυσικά». «Μου εξήγησε πως θα είχα περίπου το τριπλάσιο αίμα από την περίοδο και θα ένιωθα πιο έντονο πόνο. Με θυμάμαι να κάνω μπάνιο και να το νιώθω. Να κοιτάω κάτω και να βλέπω κάτι που ήταν πιο χοντρό από βλέννα και δεν διαλυόταν με το νερό. Αυτό ήταν το πιο δύσκολο κομμάτι. Όλη η διαδικασία κράτησε 16 μέρες και σίγουρα δεν τελείωσε όταν δεν είχα πια αίμα», μου λέει.   

Είχαν ξεκινήσει ήδη οι ορμόνες και έβλεπε το στήθος της να πρήζεται, το σώμα της να πονάει, να έχει τριχοφυΐα, εξάψεις και φοβερή κούραση. «Σιχαινόμουν το σώμα μου. Με κοίταζα στον καθρέφτη και απεχθανόμουν αυτό που έβλεπα γιατί το σώμα μου προετοιμαζόταν για κάτι που δεν θα γινόταν ποτέ. Ξέρω πως όλοι σου λένε πως δεν φταις εσύ για την αποβολή, όμως εγώ πήρα πάνω μου όλη αυτή την ενοχή. Πίστευα πως κάτι δεν έκανα καλά και πως κάτι δεν πάει καλά με μένα». Μου είπε πως όταν τελείωσε ο σωματικός πόνος και το αίμα, περίμενε πως αυτό θα ήταν το «τέλος», όμως είναι ακόμα κάτι το οποίο δεν έχει ξεπεράσει.  

Αν δεν είχε γίνει όμως η αποβολή; «Οι συνθήκες δεν ήταν ώριμες και θα προχωρούσα ούτως ή άλλως σε τερματισμό κύησης. Όμως είναι άλλο να είναι επιλογή μου και άλλο να συμβαίνει χωρίς να το έχω επιλέξει και για τόσο μεγάλο διάστημα». Κατά τη διάρκεια της κουβέντας μας, μου είναι πολύ σαφές το πόσο τραυματική εμπειρία είναι αυτή για μια γυναίκα και πως ενώ οι περισσότεροι έχουμε στο νου μας πως η αποβολή διαρκεί μία ή δύο μέρες και έχει λίγο αίμα και πόνο, η πραγματικότητα είναι διαφορετική. «Πήγαινα κανονικά στη δουλειά μου γιατί θεωρούσα πως μπορώ να τα κάνω όλα. Δεν πήρα τον χρόνο μου, δεν το βίωσα όπως θα έπρεπε και αυτό είναι κάτι που μετανιώνω. Έπρεπε να μου δώσω τον χρόνο που χρειαζόταν το σώμα μου αλλά και η ψυχολογία μου ώστε να θρηνήσω όπως έπρεπε. Μπορεί να μην ήθελα να γίνω μητέρα, όμως ένιωσα πως στερήθηκα την επιλογή και ίσως το ότι ήμουν τόσο σκληρή με τον εαυτό μου ήταν ένας τρόπος αυτοτιμωρίας, για να αποδείξω με έναν περίεργο τρόπο σε μένα πως πρέπει να πονέσω και να υποφέρω».

Τι θα συμβούλευε η Ανδριάννα μια γυναίκα που περνά το ίδιο; «Σίγουρα να πάρει όσο χρόνο χρειάζεται. Να πάρει αναρρωτική άδεια, να το συζητήσει και να αφεθεί ώστε να το βιώσει. Συμβαίνει σε πάρα πολλές γυναίκες καθημερινά και δεν ξέρω πώς μπορεί μια γυναίκα να συνεχίζει να προσπαθεί για να μείνει έγκυος. Εμένα με παρέλυσε όλο αυτό». Τη ρωτάω για τον σύντροφό της. «Μετανιώνω που δεν ήμουν εκεί για εκείνον. Το πέρασε μόνος του και μόλις μερικούς μήνες πριν το συζητήσαμε και κατάλαβα πόσο δύσκολο ήταν και για εκείνον. Έπρεπε να είναι εκεί για μένα συναισθηματικά αλλά και να το διαχειριστεί ο ίδιος. Δεν θεωρώ πως το έχω ξεπεράσει, όμως σκέφτομαι πως, αν ήταν να γίνει, θα γινόταν». Άλλαξε, άραγε, άποψη για τη μητρότητα μετά την εμπειρία; «Νομίζω ναι, γιατί τώρα δεν είμαι τόσο απόλυτη όσο ήμουν. Όμως, μόνο με τον σύντροφό μου θα έκανα κάτι τέτοιο, γιατί ξέρω πως πια θα είναι ουσιαστικά δίπλα μου σε όλα. Αν οι συνθήκες αλλάξουν και θελήσουμε, ίσως γίνουμε γονείς. Κάναμε και οι δύο εξετάσεις και είδαμε πως είμαστε υγιείς και πλέον, αν το θελήσουμε, μπορούμε».  

Υγεία & Σώμα
0

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Ναρκισσισμός: Ένας απλός εγωισμός ή διαταραχή;

Ψυχή & Σώμα / Ναρκισσισμός: Ένας απλός εγωισμός ή διαταραχή;

Η λέξη «νάρκισσος» έχει γίνει της μόδας: τη χρησιμοποιούμε για πρώην, φίλους, συναδέλφους, σχεδόν για όλους. Όμως, τι σημαίνει πραγματικά να είσαι ναρκισσιστής; Και πώς μπορούμε να ξεχωρίσουμε έναν άνθρωπο με ναρκισσιστική διαταραχή από κάποιον που απλώς αγαπά λίγο παραπάνω τον εαυτό του;
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Άρης Θεοδωρόπουλος: «Η αναρρίχηση είναι ο απόλυτος διαλογισμός»

Ψυχή & Σώμα / Άρης Θεοδωρόπουλος: «Η αναρρίχηση είναι ο απόλυτος διαλογισμός»

Ο Άρης Θεοδωρόπουλος, ένας από τους σημαντικότερους Έλληνες αναρριχητές, μιλά στη Μερόπη Κοκκίνη για τη φιλοσοφία της αναρρίχησης, τη διαχείριση του φόβου και τη γαλήνη που γεννιέται όταν το σώμα, η αναπνοή και ο βράχος γίνονται ένα.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Γονείς στην εξέδρα: Στηρίζουν ή γίνονται βάρος;

Ψυχή & Σώμα / Γονείς στην εξέδρα: Στηρίζουν ή γίνονται βάρος;

Ο αθλητισμός παίζει καθοριστικό ρόλο στη διαμόρφωση της προσωπικότητας των παιδιών. Όμως, συχνά οι γονείς αναλαμβάνουν ρόλο… προπονητή, επηρεάζοντας όχι μόνο την αθλητική πορεία αλλά και την ψυχολογία τους. Η Τζούλη Αγοράκη μιλά με τον αθλητικό ψυχολόγο Ορέστη Πανούλα.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Η νεύρωση της ευτυχίας

Ψυχή & Σώμα / Η νεύρωση της ευτυχίας

Γιατί όσο περισσότερο κυνηγάμε την ευτυχία, τόσο πιο συχνά γεμίζουμε άγχος; Τι ρόλο παίζουν οι προσωπικοί στόχοι και η εξέλιξη μας σε αυτήν τη διαδρομή; Η Τζούλη Αγοράκη συζητά με τη διδάκτορα ψυχολογίας Ιάνθη Σταυροπούλου για τα παράδοξα της ευτυχίας και τους τρόπους με τους οποίους μπορούμε να τη διατηρήσουμε πιο συνειδητά στη ζωή μας.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Δεν είναι χανγκόβερ, είναι «κοινωνική άπνοια»

Υγεία & Σώμα / Δεν είναι χανγκόβερ, είναι «κοινωνική άπνοια»

Μια πρόσφατη μελέτη ανέλυσε τα μοτίβα του ύπνου σε δεκάδες χιλιάδες άτομα, με στόχο να μάθουμε περισσότερα σχετικά με μια συνθήκη που μας πνίγει και μας εξαντλεί κυρίως τα Σαββατοκύριακα: την κοινωνική άπνοια.
THE LIFO TEAM
10+1 τρόποι να αυξήσετε την καλή χοληστερίνη

Υγεία & Σώμα / 11 τρόποι να αυξήσετε την καλή χοληστερίνη

Μέχρι στιγμής δεν έχει κυκλοφορήσει κάποιο ασφαλές φάρμακο το οποίο να ανεβάζει αξιόλογα την HDL, γι’ αυτό καλό είναι να φροντίζουμε η διατροφή μας να περιέχει τροφές που κάνουν αυτήν τη δουλειά.
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ, MD & ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΤΣΕΣΜΕΛΗ
Γιατί όλοι νομίζουμε ότι έχουμε ΔΕΠΥ;

Ψυχή & Σώμα / Γιατί όλοι νομίζουμε ότι έχουμε ΔΕΠΥ;

Από το TikTok μέχρι τις παρέες μας, όλο και περισσότεροι πιστεύουν ότι έχουν ΔΕΠΥ. Η Μερόπη Κοκκίνη συζητά με την κλινική ψυχολόγο Νιόβη Μιχαλοπούλου για την αίσθηση ότι η διάσπαση προσοχής μάς αφορά πλέον όλους.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Χρειαζόμαστε πραγματικά όλα αυτά τα συμπληρώματα διατροφής;

Ψυχή & Σώμα / Χρειαζόμαστε πραγματικά όλα αυτά τα συμπληρώματα διατροφής;

Τα συμπληρώματα διατροφής είναι παντού – βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και μέταλλα σε χάπια, κάψουλες, και σκόνες «μαγικές» που υπόσχονται ευεξία και μακροζωία. Είναι όμως πραγματικά απαραίτητα ή απλώς ένα ακόμη προϊόν μάρκετινγκ; Η διαιτολόγος Μελίνα Καρυπίδου ξεδιαλύνει μύθους και αλήθειες γύρω από τη μανία με τα συμπληρώματα.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Λιγούρες: Γιατί μας πιάνουν ξαφνικά;

Ψυχή & Σώμα / Λιγούρες: Γιατί μας πιάνουν ξαφνικά;

Γιατί έχουμε λιγούρες και πώς μπορούμε να τις διαχειριστούμε χωρίς ενοχές; Η διαιτολόγος Μελίνα Καρυπίδου αποδομεί τους πιο συχνούς μύθους και δίνει μικρά tips και πρακτικές λύσεις που μας βοηθούν να χτίσουμε μια πιο υγιή σχέση με το φαγητό.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Μικροβίωμα, gut-brain axis, προβιοτικά: Tι σημαίνουν όλα αυτά για το έντερό σου;

Ζωή στα καλύτερά της / Μικροβίωμα, gut-brain axis, προβιοτικά: Tι σημαίνουν όλα αυτά για το έντερό σου;

Μία συζήτηση με την κλινική διαιτολόγο, βιολόγο και τεχνολόγο τροφίμων Άννα Αρτεμίου για την εντερική υγεία και τη σημασία της, στο πλαίσιο της σειράς podcast «Ζωή στα καλύτερά της», με την υποστήριξη των συμπληρωμάτων διατροφής EVIOL.
ΛΑΣΚΑΡΙΝΑ ΛΙΑΚΑΚΟΥ
Ο μόνος τρόπος για να ξεκολλήσουν τα παιδιά από τα κινητά είναι να τα αφήσουμε να βγουν έξω

Υγεία & Σώμα / Ο μόνος τρόπος για να ξεκολλήσουν τα παιδιά από τα κινητά είναι να τα αφήσουμε να βγουν έξω

Τα παιδιά θέλουν να συναντιούνται από κοντά, χωρίς οθόνες ή επίβλεψη, αντί να περιορίζονται στο πίσω κάθισμα της ίδιας της ζωής τους. Καθώς η ανεξαρτησία τους έχει μειωθεί, το άγχος και η κατάθλιψή τους έχουν αυξηθεί.
THE LIFO TEAM
Αρκετά με τις μητρικές ενοχές και με την κουλτούρα της διαρκούς ψυχοθεραπείας

Υγεία & Σώμα / Αρκετά με τις μητρικές ενοχές και με την κουλτούρα της διαρκούς ψυχοθεραπείας

Μια κοινή αντίληψη στην εποχή μας είναι ότι αν οι μητέρες «δουλέψουν» οι ίδιες αρκετά με τον εαυτό τους θα διασφαλίσουν την ψυχική υγεία των παιδιών τους. Αυτό είναι μια ψευδαίσθηση.
THE LIFO TEAM
Η ευτυχία ενός πιο ήσυχου Εγώ 

Υγεία & Σώμα / Το «ήσυχο Εγώ» είναι η λύση στον ναρκισσισμό των social media

Πρόκειται για έναν όρο που επινοήθηκε από τους ψυχολόγους, ως αντίδραση στη διαρκή αυτοπροβολή της εποχής μας, προτείνοντας μια ισορροπημένη ταυτότητα που συνδυάζει την αυτογνωσία με το ενδιαφέρον για τους άλλους.
THE LIFO TEAM
Μερικές αλήθειες για την κυτταρίτιδα

Ψυχή & Σώμα / Μερικές αλήθειες για την κυτταρίτιδα

Δεν είναι ντροπή, δεν είναι ασθένεια, δεν είναι «πρόβλημα». H κυτταρίτιδα είναι απλώς κάτι που έχουν οι περισσότερες γυναίκες, αλλά λίγες ξέρουν τι πραγματικά είναι. Η Μερόπη Κοκκίνη συζητά με τη δερματολόγο Γιώτα Ρήγα για όλα όσα πρέπει να ξέρουμε, χωρίς υπερβολές και χωρίς ενοχές.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Πότε μπήκε το άγχος στη ζωή μας;

Άκου την επιστήμη / Πότε μπήκε το άγχος στη ζωή μας;

Πώς ο εγκέφαλός μας καθορίζει την ευτυχία, την προσωπικότητα και την υγεία μας; Και γιατί πολλοί άνθρωποι σήμερα νιώθουν συνεχώς κουρασμένοι; Η νευροψυχολόγος Ελισσάβετ Κάλμπαρη μιλάει στον Γιάννη Πανταζόπουλο.
ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ
Γυμναστική στο νερό: Όλα όσα χρειάζεται να ξέρεις πριν βουτήξεις

Ψυχή & Σώμα / Γυμναστική στο νερό: Όλα όσα χρειάζεται να ξέρεις πριν βουτήξεις

Η διεθνής πολίστρια Έλενα Ξενάκη εξηγεί στη Λασκαρίνα Λιακάκου γιατί τα σπορ στο νερό είναι ιδανικά για το καλοκαίρι, πώς ξεκινά ένας αρχάριος και τι κάνουμε όταν μπλοκάρουμε στη σκέψη του μαγιό.
ΛΑΣΚΑΡΙΝΑ ΛΙΑΚΑΚΟΥ
Αντηλιακά: Είναι όντως αμφιλεγόμενη η δράση τους;

Ψυχή & Σώμα / Αντηλιακά: Είναι όντως αμφιλεγόμενη η δράση τους;

H καθημερινή χρήση αντηλιακού, ακόμα και στην πόλη, μοιάζει αυτονόητη, αν θέλεις να προφυλαχθείς από τα εγκαύματα, τη φωτογήρανση και τον καρκίνο του δέρματος. Ή μήπως τα πράγματα δεν είναι τόσο απλά; H Μερόπη Κοκκίνη μιλά με τη δερματολόγο Παναγιώτα Ρήγα.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Θρεπτική διατροφή και ασφάλεια στη θάλασσα για ξέγνοιαστες διακοπές

Υγεία & Σώμα / Θρεπτική διατροφή και ασφάλεια στη θάλασσα για ξέγνοιαστες διακοπές

Το μεγαλύτερο μέρος των διακοπών το περνάμε στην παραλία, γι’ αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τους κανόνες της υγιεινής διατροφής αλλά και πώς να προλαμβάνουμε τα θαλάσσια ατυχήματα.
ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ