Αν δεν πείτε το «σ’αγαπώ» μέσα σε έξι μήνες, πρέπει να χωρίσετε

Αν δεν πείτε το «σ’αγαπώ» μέσα σε έξι μήνες, πρέπει να χωρίσετε Facebook Twitter
6

Από τον συγγραφέα Mark Radcliffe


Έχω μια απλή θεωρία για τον κόσμο. Ο λόγος που όλο και περισσότεροι άνθρωποι δεν είναι σε μια βαθιά, αληθινή σχέση είναι εξαιτίας ενός πράγματος: δεν αποφασίζουν να χωρίσουν νωρίς όταν βρίσκονται σε μια κακή. Μένουν σε κάτι που είναι "OK" για μήνες, ακόμη και για χρόνια, προτιμώντας την ασφάλεια της μετριότητας από την αγωνία της μοναξιάς. Τελικά, αποτυγχάνουν να κάνουν χώρο στη ζωή τους για τον σωστό άνθρωπο επειδή δεν υπάρχει χώρος.


Πρόκειται για μια απλή απαίτηση: ζητήστε δυνατά συναισθήματα στη σχέση σας. Ζητήστε έμπνευση και δέος – όχι όλη την ώρα, αλλά με κάποια συχνότητα. Μην συμβιβάζεστε. Αν δεν πείτε δυνατά (ή έστω από μέσα σας) «σ' αγαπώ» στον σύντροφο σας μέσα στους πρώτους έξι μήνες, πατήστε το κουμπί "next". Πρέπει να έχετε το κουράγιο να πιστέψετε ότι υπάρχει κάτι καλύτερο για εσάς.


Και ξέρω ότι κάποιοι άνθρωποι θα έχουν αντιρρήσεις γιατί θα πουν ότι ερωτεύτηκαν κάποιον μετά από τρία χρόνια σχέσης, και ότι τώρα είναι μαζί σαράντα χρόνια και τα λοιπά. Δεν αντιλέγω ότι κάτι τέτοιο μπορεί να συμβεί. Αλλά αυτό που συμβαίνει αρκετά πιο συχνά είναι άνθρωποι που βρίσκονται σε ύπνωση για χρόνια και μετά παντρεύονται γιατί νομίζουν ότι δεν μπορούν να «πετάξουν» πέντε χρόνια που έχουν επενδύσει, κι έτσι προτιμούν να σπαταλήσουν άλλα δέκα μίζερα χρόνια σε μια αταίριαστη σχέση χωρίς να έχουν το κουράγιο να χωρίσουν.


Από όσα έχω παρατηρήσει σε ζευγάρια που πραγματικά ταιριάζουν, δεν χρειάζεται πολύς καιρός για να συνειδητοποιήσει κανείς ότι έχει βρει το σωστό ταίρι. Γίνεται αρκετά νωρίς στη σχέση – συνήθως μέσα στον πρώτο χρόνο, μερικές φορές μέσα στις πρώτες εβδομάδες. Αν είσαστε το σωστό είδος ανθρώπου, που έχει κάνει την κατάλληλη δουλειά με τον εαυτό του, τότε θα ξέρετε πολύ γρήγορα.


Και αν δεν πείτε το «σ' αγαπώ», δεν είναι κάποιο τραγικό τέλος. Σημαίνει απλώς ότι μάλλον μπορείτε να βρείτε κάτι καλύτερο, και θα έπρεπε. Το χρωστάτε και στους δύο να χωρίσετε, και να δώσετε ο ένας χώρο στον άλλον για να βρουν και οι δύο ένα καλύτερο ταίρι. Το πρόβλημα που έχουμε δημιουργήσει ως κοινωνία, είναι ότι θεωρούμε τον χωρισμό που δεν έχει προκύψει μετά από κάποιο συγκεκριμένο πρόβλημα, κάπως ανήθικο.


Όμως δεν χρειάζεται να περιμένετε μέχρι κάποιος να σας απατήσει για να χωρίσετε. Μπορείτε να φύγετε αν σας το λέει η καρδιά σας. Μπορείτε να αποχωρήσετε όταν νιώθετε κάτι σαν: «Μου αρέσεις. Περνάμε «ωραία». Το σεξ είναι καλό. Αλλά θέλω κάτι περισσότερο. Μου αξίζει κάτι περισσότερο. Όπως κι εσένα σου αξίζει κάτι περισσότερο». Κι έτσι λύνεται το θέμα των ενοχών.


Όταν έρθει η αληθινή αγάπη, δεν είναι δύσκολο να την αναγνωρίσει κανείς.


Όταν όλα μπαίνουν στη θέση τους, δεν υπάρχει αμφιβολία. Τα πάντα ξεκαθαρίζουν με ακρίβεια λέιζερ. Η αληθινή αγάπη ηρεμεί. Εμπνέει.

6

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Τι πραγματικά μάς παχαίνει τις γιορτές;

Ψυχή & Σώμα / Τι πραγματικά μάς παχαίνει τις γιορτές;

Είναι όντως τα γιορτινά γλυκά ο μεγάλος «ένοχος» για τα κιλά των Χριστουγέννων ή μήπως το πρόβλημα κρύβεται αλλού; Στο νέο επεισόδιο της σειράς «Ψυχή & Σώμα» η κλινική διατροφολόγος Κωνσταντίνα Κεραμύδα ανοίγει τη συζήτηση γύρω από τη σχέση μας με το φαγητό στις γιορτές.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Η «τεμπελιά» ξεκινά από τον εγκέφαλο

Υγεία & Σώμα / Η «τεμπελιά» ξεκινά από τον εγκέφαλο

Όταν κάποιοι εγκεφαλικοί μηχανισμοί δυσλειτουργούν, άτομα που κάποτε έμοιαζαν πολύ κινητοποιημένα, μπορούν ξαφνικά να γίνουν παθολογικά απαθή, σύμφωνα με τoν καθηγητή Νευρολογίας στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης, Μασούντ Χουσέιν.
THE LIFO TEAM
9, 32, 66 και 83 ετών: Αυτές είναι οι πέντε κρίσιμες ηλικίες του ανθρώπινου εγκεφάλου

Υγεία & Σώμα / Ποιες είναι οι πέντε πιο κρίσιμες ηλικίες του ανθρώπινου εγκεφάλου

Μια νέα μελέτη εντοπίζει τέσσερα βασικά σημεία καμπής στην ανάπτυξη των νευρικών συνάψεων κατά τη διάρκεια της ζωής του ανθρώπου, ένα εύρημα που ίσως βοηθήσει στην κατανόηση των αλλαγών στη γνωστική λειτουργία.
THE LIFO TEAM
«Ο καρκίνος με έκανε να αγαπήσω περισσότερο τον εαυτό μου»

Υγεία / Ολυμπία Κρασαγάκη: «Ο καρκίνος με έκανε να αγαπήσω περισσότερο τον εαυτό μου»

Η φωτογράφος Ολυμπία Κρασαγάκη μιλά για την ημέρα μετά τον καρκίνο του μαστού: για το σώμα που αλλάζει, τον φόβο που επιστρέφει κάθε έξι μήνες, τις σχέσεις που διαπραγματεύεσαι εκ νέου και τη δύναμη που, τελικά, γεννιέται μέσα από όλα αυτά.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Πώς είναι να ξαναρχίζεις τη ζωή σου χάρη στη δωρεά οργάνων

Υγεία & Σώμα / «Ναι, γύρισα στη ζωή μου»: Αρχίζοντας ξανά, χάρη στη δωρεά οργάνων

Η Δήμητρα Ντίλιου και η Αθανασία Παπαρήγα, που συμμετείχαν στην καμπάνια του Ιδρύματος Ωνάση, μιλούν στη LiFO για το πώς είναι να ανεβαίνεις ξανά, σαν να είναι η πρώτη φορά, στο αγαπημένο σου ποδήλατο ή να φιλάς τον άνθρωπό σου χωρίς πόνο.
ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ
Πώς δεν θα ξαναπάρουμε τα κιλά που χάσαμε με Ozempic και Mounjaro

Ψυχή & Σώμα / Πώς δεν θα ξαναπάρουμε τα κιλά που χάσαμε με τα GLP-1

Τα φάρμακα GLP-1 αλλάζουν τον τρόπο που τρώμε και τον ρυθμό με τον οποίο χάνουμε βάρος. Ποια διατροφή όμως προστατεύει από παρενέργειες, απώλεια μυϊκής μάζας και πιθανή επαναπρόσληψη κιλών, όταν η θεραπεία σταματήσει;
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Μια ξενάγηση στο νέο Ωνάσειο, στο πρώτο πλήρως ψηφιοποιημένο νοσοκομείο της Ελλάδας

Υγεία / Νέο Ωνάσειο: Το πρώτο πλήρως ψηφιοποιημένο νοσοκομείο της Ελλάδας

Γιατροί και νοσηλευτικό προσωπικό μιλούν στη LiFO για τη λειτουργία του καινούργιου κέντρου με τα υβριδικά χειρουργεία, την υπερσύγχρονη παιδιατρική μονάδα, τα ρομποτικά συστήματα τελευταίας τεχνολογίας αλλά και το «Δωμάτιο Δύναμης», έναν διαφορετικό χώρο αναμονής.
ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ
16 απλοί τρόποι να νικήσετε το στρες

Υγεία & Σώμα / 16 απλοί τρόποι να νικήσετε το στρες

Προκαλεί σωματικά και ψυχολογικά προβλήματα, αλλά κανείς μας δεν μπορεί να το αποφύγει εντελώς. Συγκεντρώσαμε μερικούς από τους καλύτερους τρόπους αντίδρασης για τις στιγμές που οι ορμόνες του στρες κατακλύζουν το σώμα σας…
THE LIFO TEAM
Το αόρατο διατροφικό πρόβλημα: Πώς η δυσθρεψία σε αποδυναμώνει, ενώ νομίζεις ότι τρως καλά

Ψυχή & Σώμα / Πώς η δυσθρεψία σε αποδυναμώνει, ενώ νομίζεις ότι τρως καλά

Μπορεί να μη μιλάμε συχνά για τη δυσθρεψία, όμως επηρεάζει χιλιάδες ανθρώπους κάθε χρόνο, συχνά χωρίς να το γνωρίζουν. Η δρ. Ντορίνα Σιαλβέρα, κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος και προϊσταμένη του Τμήματος Διαιτολογίας-Διατροφής στο Νοσοκομείο «Σωτηρία», εξηγεί γιατί δεν είναι μόνο ζήτημα βάρους αλλά και μια κατάσταση με σοβαρές επιπτώσεις στη ζωή και την υγεία μας.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Το λίπος που δεν φαίνεται μπορεί να είναι και το πιο επικίνδυνο.

Ψυχή & Σώμα / Το λίπος που δεν φαίνεται είναι και το πιο επικίνδυνο

Το σπλαχνικό λίπος, αυτό που τυλίγει τα εσωτερικά μας όργανα, συνδέεται με καρδιοπάθειες, διαβήτη και φλεγμονές. Για όλα αυτά μιλάμε με τη διαιτολόγο Πηνελόπη Δουβογιάννη, αλλά και για το πώς η σωστή διατροφή μπορεί να το μειώσει αποτελεσματικά.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Πώς μαθαίνουμε τα παιδιά να αγαπούν το σινεμά;

Ψυχή & Σώμα / Σε ένα παιδί που ξέρει μόνο το TikTok, πώς μιλάς για σινεμά;

Η καλλιτεχνική διευθύντρια και διοργανώτρια του Παιδικού και Εφηβικού Διεθνούς Φεστιβάλ Κινηματογράφου, Καλλιόπη Χαραλάμπους εξηγεί πώς μπορούμε να μάθουμε τα παιδιά να αγαπούν το σινεμά και αν η μαγεία της μεγάλης οθόνης μπορεί ακόμα να συγκινεί στην ψηφιακή εποχή.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Μπορώ να παίρνω όση πρωτεΐνη χρειάζομαι χωρίς να τρώω κρέας;

Ψυχή & Σώμα / Μπορώ να παίρνω όση πρωτεΐνη χρειάζομαι χωρίς να τρώω κρέας;

Η πρωτεΐνη έχει γίνει το νέο «ιερό δισκοπότηρο» της διατροφής  Όμως, πόση πρωτεΐνη χρειαζόμαστε πραγματικά, και μπορούμε να την καλύψουμε χωρίς να τρώμε κρέας; Η Μερόπη Κοκκίνη συζητά με τον δρα Αντώνη Βλασσόπουλο για τις φυτικές πηγές πρωτεΐνης, τη βιωσιμότητα, τα διατροφικά trends και τη φιλοσοφία στην οποία βασίζεται το φαγητό που επιλέγουμε.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
«Το βασικό συναίσθημα πίσω από το άγχος είναι ο φόβος»

Ψυχή & Σώμα / «Το βασικό συναίσθημα πίσω από το άγχος είναι ο φόβος»

Πώς να κάνεις το άγχος να λειτουργήσει υπέρ σου, όχι εναντίον σου; Μερικές φορές είναι το σήμα κινδύνου του οργανισμού, ένα εσωτερικό καμπανάκι που μας ειδοποιεί πως κάτι δεν πάει καλά — ή πως κάτι αλλάζει. Μπορούμε, άραγε, να το μετατρέψουμε από βάρος σε εργαλείο;
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
«Το 70% όσων διαβάζουμε στο ίντερνετ για τη διατροφή μας είναι fake news»

Ψυχή & Σώμα / «Το 70% όσων διαβάζουμε στο ίντερνετ για τη διατροφή μας είναι fake»

Όλοι έχουν άποψη για τη διατροφή, από τους influencers μέχρι τους TikTokers και τους αυτοαποκαλούμενους «nutrition experts». Όμως, ποια είναι πραγματικά η αλήθεια μέσα σε αυτόν τον καταιγισμό πληροφοριών; Και τι σημαίνει τελικά «να ξέρεις να τρως σωστά»; H επίκουρη καθηγήτρια Διατροφής, Διατροφικής Συμπεριφοράς και Συμβουλευτικής, Ευαγγελία Φάππα μας εξηγεί.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Ναρκισσισμός: Ένας απλός εγωισμός ή διαταραχή;

Ψυχή & Σώμα / Ναρκισσισμός: Ένας απλός εγωισμός ή διαταραχή;

Η λέξη «νάρκισσος» έχει γίνει της μόδας: τη χρησιμοποιούμε για πρώην, φίλους, συναδέλφους, σχεδόν για όλους. Όμως, τι σημαίνει πραγματικά να είσαι ναρκισσιστής; Και πώς μπορούμε να ξεχωρίσουμε έναν άνθρωπο με ναρκισσιστική διαταραχή από κάποιον που απλώς αγαπά λίγο παραπάνω τον εαυτό του;
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ

σχόλια

6 σχόλια
Με το άρθρο συμφωνώ μόνο στο εξής: "...δεν χρειάζεται πολύς καιρός για να συνειδητοποιήσει κανείς ότι έχει βρει το σωστό ταίρι..." και πάλι δεν είναι απόλυτο, γιατί στο πρώτο εξάμηνο υπάρχει και η καψούρα που μπερδεύει λίγο τα πράγματα.. μετά συνήθως ξεκαθαρίζουν τα πράγματα... Αλλά ρε παιδιά η καθαρή αγάπη που νιώθεις για ένα πρόσωπο δεν έρχεται στους πρώτους έξι μήνες.. μην τρελαθούμε... είναι πολύ νωρίς και για να ξέρεις τον άλλον "σε όλο του το μεγαλείο", με όλα του τα προτερήματα και τα ελλατώματα, που συνήθως τα ανακαλύπτομαι με το χρόνο...Ρομαντικό ναι.. αληθινό όχι...
Αν πάλι πείτε το "σ'αγαπώ" χωρίς να το υποστηρίζετε με πράξεις, επίσης πρέπει να χωρίσετε.Μη σπαταλάτε άδικα το χρόνο του/ης συντρόφου σας, (εγωιστικά) στερώντας του/ης την ευκαιρία να βρει την αληθινή αγάπη στο πρόσωπο ενός άλλου (από εσάς) συντρόφου.
...Δεν υπαρχει χειροτερο απο το να εισαι σε μια σχεση,μονο για να εισαι...Ο φοβος της μοναξιας,η ιδεα του "κ αντε παλι απο την αρχη" κ πανω απο ολα η αμφιβολια μηπως το μετανιωσεις 'η διαπιστωσεις πως εκανες λαθος που χωρισες,ειναι οι λογοι που πολλες σχεσεις τραβανε ακομα....