Αν δεν πείτε το «σ’αγαπώ» μέσα σε έξι μήνες, πρέπει να χωρίσετε

Αν δεν πείτε το «σ’αγαπώ» μέσα σε έξι μήνες, πρέπει να χωρίσετε Facebook Twitter
6

Από τον συγγραφέα Mark Radcliffe


Έχω μια απλή θεωρία για τον κόσμο. Ο λόγος που όλο και περισσότεροι άνθρωποι δεν είναι σε μια βαθιά, αληθινή σχέση είναι εξαιτίας ενός πράγματος: δεν αποφασίζουν να χωρίσουν νωρίς όταν βρίσκονται σε μια κακή. Μένουν σε κάτι που είναι "OK" για μήνες, ακόμη και για χρόνια, προτιμώντας την ασφάλεια της μετριότητας από την αγωνία της μοναξιάς. Τελικά, αποτυγχάνουν να κάνουν χώρο στη ζωή τους για τον σωστό άνθρωπο επειδή δεν υπάρχει χώρος.


Πρόκειται για μια απλή απαίτηση: ζητήστε δυνατά συναισθήματα στη σχέση σας. Ζητήστε έμπνευση και δέος – όχι όλη την ώρα, αλλά με κάποια συχνότητα. Μην συμβιβάζεστε. Αν δεν πείτε δυνατά (ή έστω από μέσα σας) «σ' αγαπώ» στον σύντροφο σας μέσα στους πρώτους έξι μήνες, πατήστε το κουμπί "next". Πρέπει να έχετε το κουράγιο να πιστέψετε ότι υπάρχει κάτι καλύτερο για εσάς.


Και ξέρω ότι κάποιοι άνθρωποι θα έχουν αντιρρήσεις γιατί θα πουν ότι ερωτεύτηκαν κάποιον μετά από τρία χρόνια σχέσης, και ότι τώρα είναι μαζί σαράντα χρόνια και τα λοιπά. Δεν αντιλέγω ότι κάτι τέτοιο μπορεί να συμβεί. Αλλά αυτό που συμβαίνει αρκετά πιο συχνά είναι άνθρωποι που βρίσκονται σε ύπνωση για χρόνια και μετά παντρεύονται γιατί νομίζουν ότι δεν μπορούν να «πετάξουν» πέντε χρόνια που έχουν επενδύσει, κι έτσι προτιμούν να σπαταλήσουν άλλα δέκα μίζερα χρόνια σε μια αταίριαστη σχέση χωρίς να έχουν το κουράγιο να χωρίσουν.


Από όσα έχω παρατηρήσει σε ζευγάρια που πραγματικά ταιριάζουν, δεν χρειάζεται πολύς καιρός για να συνειδητοποιήσει κανείς ότι έχει βρει το σωστό ταίρι. Γίνεται αρκετά νωρίς στη σχέση – συνήθως μέσα στον πρώτο χρόνο, μερικές φορές μέσα στις πρώτες εβδομάδες. Αν είσαστε το σωστό είδος ανθρώπου, που έχει κάνει την κατάλληλη δουλειά με τον εαυτό του, τότε θα ξέρετε πολύ γρήγορα.


Και αν δεν πείτε το «σ' αγαπώ», δεν είναι κάποιο τραγικό τέλος. Σημαίνει απλώς ότι μάλλον μπορείτε να βρείτε κάτι καλύτερο, και θα έπρεπε. Το χρωστάτε και στους δύο να χωρίσετε, και να δώσετε ο ένας χώρο στον άλλον για να βρουν και οι δύο ένα καλύτερο ταίρι. Το πρόβλημα που έχουμε δημιουργήσει ως κοινωνία, είναι ότι θεωρούμε τον χωρισμό που δεν έχει προκύψει μετά από κάποιο συγκεκριμένο πρόβλημα, κάπως ανήθικο.


Όμως δεν χρειάζεται να περιμένετε μέχρι κάποιος να σας απατήσει για να χωρίσετε. Μπορείτε να φύγετε αν σας το λέει η καρδιά σας. Μπορείτε να αποχωρήσετε όταν νιώθετε κάτι σαν: «Μου αρέσεις. Περνάμε «ωραία». Το σεξ είναι καλό. Αλλά θέλω κάτι περισσότερο. Μου αξίζει κάτι περισσότερο. Όπως κι εσένα σου αξίζει κάτι περισσότερο». Κι έτσι λύνεται το θέμα των ενοχών.


Όταν έρθει η αληθινή αγάπη, δεν είναι δύσκολο να την αναγνωρίσει κανείς.


Όταν όλα μπαίνουν στη θέση τους, δεν υπάρχει αμφιβολία. Τα πάντα ξεκαθαρίζουν με ακρίβεια λέιζερ. Η αληθινή αγάπη ηρεμεί. Εμπνέει.

6

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Υπάρχουν πράγματι τροφές που «καίνε» λίπος;

Ψυχή & Σώμα / Υπάρχουν πράγματι τροφές που «καίνε» λίπος;

Βοηθούν όντως κάποιες τροφές στις καύσεις ή είναι απλώς ένας διατροφικός μύθος; Στο σημερινό επεισόδιο συζητάμε με τον διαιτολόγο Χρήστο Δερδεμέζη για το πώς μπορούμε να υποστηρίξουμε με απλούς τρόπους τον μεταβολισμό μας.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Είναι αλήθεια ότι στην εμμηνόπαυση παχαίνουμε χωρίς να τρώμε;

Ψυχή & Σώμα / Είναι αλήθεια ότι στην εμμηνόπαυση παχαίνουμε χωρίς να τρώμε;

Τι σημαίνει «σωστή» διατροφή στην εμμηνόπαυση; Υπάρχουν τροφές που βοηθούν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων; Πόσοι από τους διατροφικούς «κανόνες» που ακούμε είναι μύθοι; Η Μερόπη Κοκκίνη συζητά με τον νοσοκομειακό διαιτολόγο Χρήστο Παπαβαγγέλη.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
«Γονείς, ψυχραιμία! Υπάρχει τρόπος για ήρεμη γονεϊκότητα;»

Ζωή στα καλύτερά της / «Γονείς, ψυχραιμία! Υπάρχει τρόπος για ήρεμη γονεϊκότητα;»

Μια συζήτηση με την παιδοψυχολόγο και οικογενειακή ψυχοθεραπεύτρια Ηλέκτρα Κτενά για το γονεϊκό άγχος και το τι μπορούν να κάνουν οι γονείς για να χτίσουν ουσιαστικές σχέσεις εμπιστοσύνης με τα παιδιά τους, στο πλαίσιο της σειράς podcast «Ζωή στα καλύτερά της», με την υποστήριξη των συμπληρωμάτων διατροφής EVIOL.
ΛΑΣΚΑΡΙΝΑ ΛΙΑΚΑΚΟΥ
Ginger shots: Υπερδύναμη για το ανοσοποιητικό μας ή σκέτο hype;

Ψυχή & Σώμα / Ginger shots: Υπερδύναμη για το ανοσοποιητικό μας ή σκέτο hype;

Τα σφηνάκια τζίντζερ έχουν αποκτήσει φανατικό κοινό και προβάλλονται ως ένα φυσικό booster για το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Πόση αλήθεια, όμως, κρύβεται πίσω από αυτή τη διατροφική τάση; Η Μερόπη Κοκκίνη μιλά με τον διαιτολόγο Χρήστο Δερδεμέζη.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Ozempic και Mounjaro: Ιατρική επανάσταση ή παγίδα;

Ψυχή & Σώμα / Ozempic και Mounjaro: Επανάσταση στην απώλεια βάρους ή παγίδα;

Η Μερόπη Κοκκίνη συζητά με τη διαιτολόγο Μελίνα Καριπίδου και τον ενδοκρινολόγο Μανώλη Σουβατζόγλου, οι οποίοι εξηγούν πώς λειτουργούν τα φάρμακα GLP-1, ποιοι μπορούν να τα πάρουν, τι ρόλο παίζει η διατροφή κατά τη χρήση τους – και τι συμβαίνει όταν διακοπούν.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Ο λάθος και ο σωστός τρόπος να δώσουμε κίνητρα σ’ ένα παιδί

Υγεία & Σώμα / Ο λάθος και ο σωστός τρόπος να δώσουμε κίνητρα σε ένα παιδί

Το κλειδί για την ανατροφή ικανών νέων ανθρώπων δεν είναι να εστιάζουμε στις δυσκολίες και τα ελλείμματά τους, αλλά να αναγνωρίσουμε και να καλλιεργήσουμε τα προτερήματά τους – να εντοπίσουμε αυτό που οι ειδικοί στην ανάπτυξη του παιδιού αποκαλούν «νησίδες ικανότητας».
THE LIFO TEAM
Κοιλιοκάκη, η σιωπηλή νόσος της γλουτένης

Υγεία & Σώμα / Κοιλιοκάκη: Η σιωπηλή νόσος της γλουτένης

Οι διατροφικές δυσανεξίες μπορούν να κάνουν την καθημερινότητα βάσανο. Η πιο συχνή διαταραχή, που μπορεί να εκδηλωθεί σε οποιαδήποτε ηλικία, είναι η κοιλιοκάκη. Τι συμπτώματα έχει και πώς γίνεται η διάγνωση;
ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
Τι είναι οι υπέρ-επεξεργασμένες τροφές;

Ψυχή & Σώμα / Τι είναι οι υπέρ-επεξεργασμένες τροφές;

Ποιες τροφές μάς κάνουν πραγματικά καλό; Πόσο junk food επιτρέπεται να καταναλώνουν τα παιδιά και πόση ζάχαρη; Και πώς ενισχύουμε το μικροβίωμα του οργανισμού; Η Τζούλη Αγοράκη συζητά με την κλινική διατροφολόγο Κωνσταντίνα Κεραμύδα για το ποιες τροφές, ενώ μοιάζουν αθώες, είναι άκρως επικίνδυνες.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
DIET

Υγεία & Σώμα / «Είναι τεράστιο θέμα το bullying για το φαγητό στη δουλειά»

Η Εμμανουέλα Λεουνάκη είναι διαιτολόγος-διατροφολόγος αλλά έχει μια διαφορετική προσέγγιση απ’ τη συνηθισμένη: δεν εστιάζει στη ζυγαριά αλλά στη συναισθηματική σχέση μας με το φαγητό και στην κοινωνική πίεση που οδηγεί σε μειωμένη αυτοεκτίμηση.
ΛΑΣΚΑΡΙΝΑ ΛΙΑΚΑΚΟΥ
Nερό με λεμόνι: Θα χάσουμε κιλά αν το πίνουμε κάθε μέρα;

Ψυχή & Σώμα / Nερό με λεμόνι: Ισχύει ότι βοηθά στην απώλεια κιλών;

Το πρωινό ρόφημα με χλιαρό νερό και λεμόνι έχει γίνει viral στο TikTok, καθώς πολλοί είναι αυτοί που ορκίζονται στα οφέλη του: από καλύτερη πέψη και αποτοξίνωση, μέχρι λαμπερό δέρμα και ενίσχυση του ανοσοποιητικού. Αλλά τι από όλα αυτά μπορεί να αποδειχθεί επιστημονικά; Πρόκειται για ακόμα έναν διατροφικό μύθο; Η Μερόπη Κοκκίνη συζητά με τον διαιτολόγο Χρήστο Δερδεμέζη.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Η ευτυχία ενός πιο ήσυχου Εγώ 

Υγεία & Σώμα / Το «ήσυχο Εγώ» είναι η λύση στον ναρκισσισμό των social media

Πρόκειται για έναν όρο που επινοήθηκε από τους ψυχολόγους, ως αντίδραση στη διαρκή αυτοπροβολή της εποχής μας, προτείνοντας μια ισορροπημένη ταυτότητα που συνδυάζει την αυτογνωσία με το ενδιαφέρον για τους άλλους.
THE LIFO TEAM
Εγκυμοσύνη: η καλύτερη περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας ή μια δοκιμασία;

Ψυχή & Σώμα / Εγκυμοσύνη: Η καλύτερη περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας ή μια δοκιμασία;

Η Τζούλη Αγοράκη συνομιλεί με την οκτώ μηνών έγκυο Παυλίνα Βουλγαράκη για τα αντιφατικά συναισθήματα μιας περιόδου που, αν και διαρκεί μόνο εννέα μήνες, ίσως τελικά δεν είναι τόσο ειδυλλιακή όσο την παρουσιάζουν.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ

σχόλια

6 σχόλια
Με το άρθρο συμφωνώ μόνο στο εξής: "...δεν χρειάζεται πολύς καιρός για να συνειδητοποιήσει κανείς ότι έχει βρει το σωστό ταίρι..." και πάλι δεν είναι απόλυτο, γιατί στο πρώτο εξάμηνο υπάρχει και η καψούρα που μπερδεύει λίγο τα πράγματα.. μετά συνήθως ξεκαθαρίζουν τα πράγματα... Αλλά ρε παιδιά η καθαρή αγάπη που νιώθεις για ένα πρόσωπο δεν έρχεται στους πρώτους έξι μήνες.. μην τρελαθούμε... είναι πολύ νωρίς και για να ξέρεις τον άλλον "σε όλο του το μεγαλείο", με όλα του τα προτερήματα και τα ελλατώματα, που συνήθως τα ανακαλύπτομαι με το χρόνο...Ρομαντικό ναι.. αληθινό όχι...
Αν πάλι πείτε το "σ'αγαπώ" χωρίς να το υποστηρίζετε με πράξεις, επίσης πρέπει να χωρίσετε.Μη σπαταλάτε άδικα το χρόνο του/ης συντρόφου σας, (εγωιστικά) στερώντας του/ης την ευκαιρία να βρει την αληθινή αγάπη στο πρόσωπο ενός άλλου (από εσάς) συντρόφου.
...Δεν υπαρχει χειροτερο απο το να εισαι σε μια σχεση,μονο για να εισαι...Ο φοβος της μοναξιας,η ιδεα του "κ αντε παλι απο την αρχη" κ πανω απο ολα η αμφιβολια μηπως το μετανιωσεις 'η διαπιστωσεις πως εκανες λαθος που χωρισες,ειναι οι λογοι που πολλες σχεσεις τραβανε ακομα....