8 ύπουλα συμπτώματα που προειδοποιούν για καρδιακές παθήσεις

8 ύπουλα συμπτώματα που προειδοποιούν για καρδιακές παθήσεις Facebook Twitter
Οι καρδιακές παθήσεις κάποτε εκδηλώνονται με εντελώς αθώα συμπτώματα
0

Οι καρδιακές παθήσεις θεωρούνται σήμερα η κυριότερη αιτία θανάτου παγκοσμίως με ποσοστό 40% σε σχέση με άλλα παθολογικά αίτια. Οι επιστήμονες εκτιμούν ότι για το αυξημένο αυτό ποσοστό θνησιμότητας ευθύνεται και η άγνοια των ανθρώπων να συνδέσουν συγκεκριμένα, φαινομενικά αθώα, και γι' αυτό ύπουλα συμπτώματα με σωρεία καρδιακών νοσημάτων.

Κι όμως, όπως εξηγούν, είναι τα πρώτα που θα πρέπει να λάβουμε υπ' όψιν και να σπεύσουμε για το ετήσιο καρδιαγγειακό έλεγχο, ανεξαρτήτως ηλικίας και κληρονομικότητας. Να, μερικά από αυτά τα συμπτώματα που δεν πρέπει να θεωρούμε αθώα ή να αποδίδουμε –κάνοντας μόνοι μας διάγνωση- στο άγχος, την κούραση ή την πιεσμένη καθημερινότητά μας.

Ζάλη – λιποθυμίες

Το έμφραγμα μπορεί να προκαλέσει ζαλάδα και ενίοτε λιποθυμικά επεισόδια. Το ίδιο μπορεί να προκαλέσουν και οι ανωμαλίες του καρδιακού ρυθμού, γνωστές και ως αρρυθμίες

Ξαφνική εφίδρωση ή εφίδρωση κατά τη διάρκεια του ύπνου

Η αίσθηση ότι μας λούζει ξαφνικά «κρύος ιδρώτας» ή το φαινόμενο των βρεγμένων μαξιλαριών κατά τη διάρκεια του ύπνου –ανεξαρτήτως εποχής και εμμηνοπαυσιακών συμπτωμάτων για τις γυναίκες- θεωρείται ένα ακόμη προειδοποιητικό σύμπτωμα επερχόμενου εμφράγματος.

Πρησμένα άκρα – σημάδια στο σώμα που επιμένουν από στενά ρούχα

Η καρδιακή ανεπάρκεια συχνά προκαλεί συσσώρευση υγρών στο σώμα, κάτι που οδηγεί συχνά σε οιδήματα (κυρίως στα άκρα: πόδια, πέλματα, αστράγαλοι, αλλά και κοιλιακή χώρα). Επίσης, αν βγάζετε τις κάλτσες και το σημάδι από το λάστιχο επιμένει για ώρες μετά είναι κάτι που πρέπει να σας κινητοποιήσει για ένα τσεκ-απ. Ξαφνική αύξηση του σωματικού βάρους ή απότομη απώλεια της όρεξης επίσης πρέπει να αντιμετωπιστούν με σοβαρότητα.

Τάση προς έμετο

Είναι σύνηθες το φαινόμενο ανθρώπων που υφίστανται καρδιακή προσβολή ή βρίσκονται ένα βήμα πριν από αυτήν να αισθάνονται ότι ανακατεύονται ή να κάνουν εμετό. Θεωρούνται από τα σοβαρότερα συμπτώματα και δεν πρέπει να υποβαθμίζονται σε καμία περίπτωση.

8 ύπουλα συμπτώματα που προειδοποιούν για καρδιακές παθήσεις Facebook Twitter
Βάσει στατιστικών, ένα 90% των ατόμων που υπέστησαν καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο είχαν παρουσιάσει αρρυθμίες, αίσθημα ανεξήγητης κόπωσης λίγες μέρες πριν και ταχυπνοία ή σημαντικές δυσκολίες στην αναπνοή

Πόνοι στα χέρια

Αγκώνες, ωμοπλάτες, καρποί και παλάμες που πονούν σποραδικά, αλλά έντονα μαρτυρούν κακή κυκλοφορία του αίματος και προειδοποιούν για καρδιακή προσβολή. Ειδικά, στην περίπτωση πόνων που υποχωρούν μετά από λίγη ώρα, χωρίς να έχει προηγηθεί χειρωνακτική εργασία, θα πρέπει να ελέγχονται άμεσα.

Γρήγορος ή ακανόνιστος καρδιακός παλμός, που συνοδεύεται από δυσκολία στην αναπνοή

...και από αδυναμία, ζάλη και αίσθημα κόπωσης. Θεωρείται από τα σοβαρότερα προειδοποιητικά συμπτώματα. Βάσει στατιστικών, ένα 90% των ατόμων που υπέστησαν καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο είχαν παρουσιάσει αρρυθμίες, αίσθημα ανεξήγητης κόπωσης λίγες μέρες πριν και ταχυπνοία ή σημαντικές δυσκολίες στην αναπνοή.

Βήχας

Βήχας που επιμένει, συριγμός και αναπνοή με ακροαστικά, συχνά αποτελεί σύμπτωμα καρδιακής ανεπάρκειας που προέρχεται από τη συσσώρευση υγρών στους πνεύμονες. Αν ο βήχας συνοδεύεται από φλέματα, χωρίς να έχει προηγηθεί κοινό κρύωμα ή κάποια ίωση, πρέπει να συμβουλευτείτε άμεσα γιατρό.

Πόνος στο στήθος ή/και στην πλάτη

Από τα πλέον συνήθη συμπτώματα εκδήλωσης κάποιου καρδιακού νοσήματος. Δεν είναι ωστόσο όλοι οι πόνοι στα συγκεκριμένα σημεία δηλωτικοί κάποιου επερχόμενου εμφράγματος. Οι γιατροί ανησυχούν κυρίως για τους επίμονους πόνους που εκδηλώνονται κάτω από το στέρνο και λίγο προς τα αριστερά του κορμού. Σύμφωνα με ασθενείς που εκδήλωσαν καρδιακά νοσήματα περιγράφεται ως βάρος στο στήθος ή ένα δυσάρεστο αίσθημα πίεσης.

Με στοιχεία από Mayoclinic.com, MensHealth.com

Υγεία & Σώμα
0

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Ο λάθος και ο σωστός τρόπος να δώσουμε κίνητρα σ’ ένα παιδί

Υγεία & Σώμα / Ο λάθος και ο σωστός τρόπος να δώσουμε κίνητρα σε ένα παιδί

Το κλειδί για την ανατροφή ικανών νέων ανθρώπων δεν είναι να εστιάζουμε στις δυσκολίες και τα ελλείμματά τους, αλλά να αναγνωρίσουμε και να καλλιεργήσουμε τα προτερήματά τους – να εντοπίσουμε αυτό που οι ειδικοί στην ανάπτυξη του παιδιού αποκαλούν «νησίδες ικανότητας».
THE LIFO TEAM
Κοιλιοκάκη, η σιωπηλή νόσος της γλουτένης

Υγεία & Σώμα / Κοιλιοκάκη: Η σιωπηλή νόσος της γλουτένης

Οι διατροφικές δυσανεξίες μπορούν να κάνουν την καθημερινότητα βάσανο. Η πιο συχνή διαταραχή, που μπορεί να εκδηλωθεί σε οποιαδήποτε ηλικία, είναι η κοιλιοκάκη. Τι συμπτώματα έχει και πώς γίνεται η διάγνωση;
ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
Τι είναι οι υπέρ-επεξεργασμένες τροφές;

Ψυχή & Σώμα / Τι είναι οι υπέρ-επεξεργασμένες τροφές;

Ποιες τροφές μάς κάνουν πραγματικά καλό; Πόσο junk food επιτρέπεται να καταναλώνουν τα παιδιά και πόση ζάχαρη; Και πώς ενισχύουμε το μικροβίωμα του οργανισμού; Η Τζούλη Αγοράκη συζητά με την κλινική διατροφολόγο Κωνσταντίνα Κεραμύδα για το ποιες τροφές, ενώ μοιάζουν αθώες, είναι άκρως επικίνδυνες.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
DIET

Υγεία & Σώμα / «Είναι τεράστιο θέμα το bullying για το φαγητό στη δουλειά»

Η Εμμανουέλα Λεουνάκη είναι διαιτολόγος-διατροφολόγος αλλά έχει μια διαφορετική προσέγγιση απ’ τη συνηθισμένη: δεν εστιάζει στη ζυγαριά αλλά στη συναισθηματική σχέση μας με το φαγητό και στην κοινωνική πίεση που οδηγεί σε μειωμένη αυτοεκτίμηση.
ΛΑΣΚΑΡΙΝΑ ΛΙΑΚΑΚΟΥ
Nερό με λεμόνι: Θα χάσουμε κιλά αν το πίνουμε κάθε μέρα;

Ψυχή & Σώμα / Nερό με λεμόνι: Ισχύει ότι βοηθά στην απώλεια κιλών;

Το πρωινό ρόφημα με χλιαρό νερό και λεμόνι έχει γίνει viral στο TikTok, καθώς πολλοί είναι αυτοί που ορκίζονται στα οφέλη του: από καλύτερη πέψη και αποτοξίνωση, μέχρι λαμπερό δέρμα και ενίσχυση του ανοσοποιητικού. Αλλά τι από όλα αυτά μπορεί να αποδειχθεί επιστημονικά; Πρόκειται για ακόμα έναν διατροφικό μύθο; Η Μερόπη Κοκκίνη συζητά με τον διαιτολόγο Χρήστο Δερδεμέζη.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Η ευτυχία ενός πιο ήσυχου Εγώ 

Υγεία & Σώμα / Το «ήσυχο Εγώ» είναι η λύση στον ναρκισσισμό των social media

Πρόκειται για έναν όρο που επινοήθηκε από τους ψυχολόγους, ως αντίδραση στη διαρκή αυτοπροβολή της εποχής μας, προτείνοντας μια ισορροπημένη ταυτότητα που συνδυάζει την αυτογνωσία με το ενδιαφέρον για τους άλλους.
THE LIFO TEAM
Εγκυμοσύνη: η καλύτερη περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας ή μια δοκιμασία;

Ψυχή & Σώμα / Εγκυμοσύνη: Η καλύτερη περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας ή μια δοκιμασία;

Η Τζούλη Αγοράκη συνομιλεί με την οκτώ μηνών έγκυο Παυλίνα Βουλγαράκη για τα αντιφατικά συναισθήματα μιας περιόδου που, αν και διαρκεί μόνο εννέα μήνες, ίσως τελικά δεν είναι τόσο ειδυλλιακή όσο την παρουσιάζουν.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
«Άλλαξα πολλούς ψυχολόγους μέχρι να βρω τον σωστό για μένα»

Υγεία & Σώμα / «Άλλαξα πολλούς ψυχολόγους μέχρι να βρω τον σωστό για μένα»

Για να πετύχει η διαδικασία της ψυχοθεραπείας, ο θεραπευτής, πέρα από την επιστημονική του επάρκεια, πρέπει να είναι και μια προσωπικότητα που μας ταιριάζει. Πώς θα διακρίνουμε αν υπάρχει «σύνδεση» μεταξύ μας;
ΤΑΤΙΑΝΑ ΤΖΙΝΙΩΛΗ
Πότε έγινε το botox η νέα «ρουτίνα» των εικοσάρηδων;

Ψυχή & Σώμα / Πότε έγινε το botox η νέα «ρουτίνα» των εικοσάρηδων;

Τα τελευταία χρόνια, οι ελάχιστα επεμβατικές θεραπείες σημειώνουν εντυπωσιακή άνοδο. Ωστόσο, οι ειδικοί κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου: όσο αθώα κι αν φαίνεται αυτή η πορεία, κρύβει και παγίδες. Η συνεχής αναζήτηση της τελειότητας μπορεί να οδηγήσει σε εμμονές, σε μια διαρκή αίσθηση ανικανοποίητου και, τελικά, σε μια παραμορφωμένη αντίληψη του εαυτού μας. Η δερματολόγος Μαρίτα Κοσμαδάκη μιλά στη Μερόπη Κοκκίνη.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
«Μια αποβολή δεν τελειώνει όταν σταματούν τα σωματικά συμπτώματα»: Πώς βιώνει πραγματικά μια γυναίκα την αποβολή  

Υγεία & Σώμα / «Όλοι σου λένε πως δεν φταις εσύ για την αποβολή, όμως εγώ πήρα πάνω μου όλη την ενοχή»  

Η Ανδριάννα, μια γυναίκα λίγο μετά τα 30, ήταν πεπεισμένη πως δεν ήθελε παιδιά. Πώς αντιμετώπισε όμως το γεγονός της αποβολής της; Και πόσο τραυματική εμπειρία είναι; Αν δεν το ζήσεις, δεν μπορείς καν να προσποιηθείς πως το καταλαβαίνεις.  
ΤΑΤΙΑΝΑ ΤΖΙΝΙΩΛΗ
Τα μυστήρια του χανγκόβερ: Γιατί κάποιοι έχουν ανοσία στα συμπτώματά του και άλλοι υποφέρουν για μέρες;

Υγεία & Σώμα / Τα μυστήρια του χανγκόβερ: Γιατί κάποιοι έχουν ανοσία και άλλοι υποφέρουν για μέρες;

Υπάρχουν άνθρωποι που δεν αντιμετωπίζουν ποτέ χανγκόβερ, ενώ άλλοι δεν είναι καθόλου ανθεκτικοί στο αλκοόλ, ακόμη και μετά από μέτρια κατανάλωση. Οι ερευνητές έχουν αρκετές και συχνά αντικρουόμενες θεωρίες για το φαινόμενο.
THE LIFO TEAM
Kατάψυξη ωαρίων: Τάση ή αναγκαία επιλογή;

Ψυχή & Σώμα / Kατάψυξη ωαρίων: Τάση ή αναγκαία επιλογή;

Γιατί αυξάνεται ο αριθμός των γυναικών που επιλέγουν την κατάψυξη ωαρίων; Η Τζούλη Αγοράκη συζητά με τον γυναικολόγο Γιώργο Μακρή, διευθυντή της Γυναικολογικής Κλινικής του Ιατρικού Κέντρου Αθηνών, ο οποίος αναλύει τους πιθανούς κινδύνους της κρυοσυντήρησης ωαρίων, τις ηλικίες στις οποίες η διαδικασία δεν είναι ενδεδειγμένη, καθώς και τον λόγο που αυτή η μέθοδος έχει εξελιχθεί σε μια διαδεδομένη «μόδα» τα τελευταία χρόνια.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Μητρότητα και αλκοόλ: Αναγκαίο «διάλειμμα» ή εξάρτηση;

Ψυχή & Σώμα / Μητρότητα και αλκοόλ: Αναγκαίο «διάλειμμα» ή εξάρτηση;

Γιατί υπάρχει αυτή η εικόνα της εξουθενωμένης μητέρας που βάζει τα παιδιά της για ύπνο και με το που εκείνα κοιμούνται τρέχει και βάζει ένα μεγάλο ποτήρι κρασί και το πίνει όλο, σχεδόν μονορούφι, στην υγειά των αντοχών της; Η Τζούλη Αγοράκη μιλά με την συγγραφέα Γιούλη Ψαρράκη για τη μητρότητα και την κατανάλωση αλκοόλ.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Ακμή στην εφηβεία: Αιτίες, μύθοι και λύσεις

Ψυχή & Σώμα / Ακμή στην εφηβεία: Αιτίες, μύθοι και λύσεις

Τι σημαίνει η ακμή για έναν έφηβο; Γιατί εμφανίζεται; Είναι κληρονομική; Υπάρχουν πια δραστικές θεραπείες; Η Τζούλη Αγοράκη συζητά με τη δερματολόγο Μάργκη Καπελλάρη για τις σύγχρονες μεθόδους καταπολέμησης της ακμής, η οποία δεν ταλαιπωρεί μόνο τους εφήβους, αλλά μπορεί να εκδηλωθεί και σε μεγαλύτερες ηλικίες.
THE LIFO TEAM
Οι ψυχεδελικές θεραπείες ξανά στο προσκήνιο

Explainer / Ψυχεδελικές θεραπείες: Τι ξέρουμε τώρα

Μπορούν οι ψυχεδελικές ουσίες να προσφέρουν αποτελεσματική θεραπεία για ψυχικές παθήσεις όπως η κατάθλιψη και το PTSD; Τι γνωρίζουμε μέχρι στιγμής για τις ιαματικές τους ιδιότητες; Ποια είναι τα νομικά εμπόδια που πρέπει να ξεπεραστούν για την ευρεία χρήση τους στην ιατρική;
ΘΟΔΩΡΗΣ ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΣ
Το «πρόσωπο του Μαρ-α-Λάγκο»: Το μήνυμα της υπερβολής και η «ευγονική» του Τραμπ

Υγεία & Σώμα / Το «πρόσωπο του Μαρ-α-Λάγκο» και η «ευγονική» του Τραμπ

Τη στιγμή που επικρατεί η τάση για ένα «φυσικό» λουκ, όπου οι αισθητικές παρεμβάσεις είναι όσο το δυνατόν πιο αόρατες, το λουκ του Μαρ-α-Λάγκο, με το υπερβολικό botox, τα ορατά fillers προσώπου και το ακραίο μαύρισμα, υποστηρίζει την υπερβολή ως στοιχείο ταυτότητας.
THE LIFO TEAM