10 πράγματα που σε μαθαίνουν τα πάρτι Χριστουγέννων και Πρωτοχρονιάς

10 πράγματα που σε μαθαίνουν τα πάρτι Χριστουγέννων και Πρωτοχρονιάς Facebook Twitter
Οι άνθρωποι συνήθως είναι οι ιδιότητές τους. Χωρίς αυτές είναι χειρότερα κι από γυμνοί. Σπανίως, θα δεις εν μέσω του χορού και του χαμού κάποιον να ξεχνά τον τίτλο του.
0

1. Είναι κάπως αλαζονικό, σχεδόν βλάσφημο να είσαι ο τελευταίος νηφάλιος σε μια παρέα που έχει πιει τ' άντερά της. Μηχανικά κανονίζεις να μπουν όλοι σε ταξί –ή κάνεις το «σχολικό»-, κάποιοι κλαίνε επάνω σου, θυμούνται τα χειρότερα του χρόνου, θέλει εκπαίδευση για να μη σε πάρουν τα σκάγια, αν τα πράγματα είναι πολύ χάλια και τα Χριστούγεννα πολύ της εκτόνωσης.

Μετά θέλει τέχνη για να ξεχάσεις αυτά που άκουσες: ποιος τα 'χε με ποιον, γιατί πραγματικά χώρισαν, ποιος τράβηξε τελικά «πιστόλι». Αγάπα τους όλους, ξέχνα τα όλα. 

2.

Διπλή προσοχή: Είναι μύθος ότι ο μεθυσμένος δεν θυμάται τίποτα. Ακόμη κι έτσι να 'ναι, θυμάται πάντα πού εκτέθηκε και ίσως μόλις έχασες έναν φίλο ή ακόμη χειρότερα, έκανες έναν εχθρό.

3.

Οι άνθρωποι συνήθως είναι οι ιδιότητές τους. Χωρίς αυτές είναι χειρότερα κι από γυμνοί. Σπανίως, θα δεις εν μέσω του χορού και του χαμού κάποιον να ξεχνά τον τίτλο του. Είναι διευθυντής; Είναι προϊστάμενος Α'; Είναι χασοδίκης; Το κινεί και το περιφέρει χωρίς κανένα γάρμπος και φυσικά παρά τα γέλια, τα χάχανα, την ξενοιασιά και το ξεμούδιασμα απαιτεί να το θυμάσαι. Ειδικά, τις στιγμές που ετοιμάζεται να κάνει τεράστια χοντράδα.

Αν το σαλόνι είναι η κεντρική σκηνή, στην κουζίνα συμβαίνουν τα καλύτερα. Φιλίες ετών, έρωτες μεγάλοι, σοβαρές συνεργασίες σφραγίστηκαν έτσι στο πρόχειρο, πάνω από τον νεροχύτη με τα άπλυτα και τα ταψιά με τα τυροπιτάκια – ρεζέρβα.

4.

Μη γελαστείς από το κλίμα και δημοσιεύσεις μία selfie χωρίς να τσεκάρουν όλοι -και κυρίως όλες- το καλό τους προφίλ (και ανφάς). Στην εποχή της εικόνας, ο αυθορμητισμός είναι η αρετή – άλλοθι των μη φωτογενών, όλοι –μα, όλοι- είναι κινητές διαφημίσεις του εαυτού τους, οπότε προσοχή στα φίλτρα και στο χέρι που τρέμει. Για μια εικόνα ζούμε, περισσότερο από ποτέ.

5.

Ειλικρίνεια, αυτή η υπερτιμημένη, ανόητη αρετή. Τι κοστίζει ένα ψέμα –για το φαγητό, τα πολιτικά, το αγαπημένο βιβλίο του καθενός που μπορεί να 'ναι και χάλια- την ώρα της γιορτής; Τι τη θέλεις την αλήθεια; Σε 20 χρόνια από τώρα θα σε θυμούνται για κακό, για party pooper, όχι για ειλικρινή. Χαμογέλα και ευχήσου. Σε 2 ώρες από τώρα, στην καλύτερη περίπτωση ο ορεξάτος να ακούσει το ψέμα του, θα φτύνει πικρές αλήθειες την ώρα που τον βάζεις με ειλικρινή φροντίδα στο ταξί (δες Νο 1).

6.

Αν θες να αποφύγεις το Νο1 και το Νο5, φτάσε αργά και φύγε νωρίς. Χωρίς δικαιολογίες. Είσαι ο πρέσβης της νηφαλιότητας, λίγο Δαλάι και λίγο ιδανικό. Είσαι και λίγο συνταξιούχος και λίγο βολεψάκιας. Χάνεις το καλύτερο και το χειρότερο μαζί. Χάνεις το bonding και το gossip της ιστορίας. Εσύ ξέρεις τι αντέχεις.

7.

Αν το σαλόνι είναι η κεντρική σκηνή, στην κουζίνα συμβαίνουν τα καλύτερα. Φιλίες ετών, έρωτες μεγάλοι, σοβαρές συνεργασίες σφραγίστηκαν έτσι στο πρόχειρο, πάνω από τον νεροχύτη με τα άπλυτα και τα ταψιά με τα τυροπιτάκια – ρεζέρβα. Το αντίστοιχο των μπαρ είναι το «πάω έξω για τσιγάρο». Οι τουαλέτες δεν ενδείκνυνται για σχέσεις τέτοιας διάρκειας, ο νοών νοείτω (και ουαί τω ανοήτω).

8.

Είναι η χρυσή στιγμή για να προστατεύσεις τους φίλους και να εκθέσεις τους εχθρούς. Τους μεν πρώτους απλώς βουτώντας το (8ο) ποτό από το χέρι –με χορευτικές κινήσεις, πάντα- και πηγαίνοντας τους για «βρώμικο». Τους μεν δεύτερους απλώς ενθαρρύνοντάς τους να είναι ο εαυτός τους. Χορευτικά, όλα αυτά, χωρίς γκριμάτσες, poker face.

9.

Γιορτάζεις, δεν γιορτάζεις, μέρες ευχών είναι, ετοιμάσου για τα πιο παράλογα. Θα τηλεφωνήσει κόσμος που σου 'χε βγάλει το μάτι (καλά – καλά για να χωράει το γυάλινο), θα σ' έχει πεθυμήσει ο τελευταίος στον οποίο θα περίμενες ποτέ ότι θα λείψεις, θα πέσει στην αγκαλιά σου το πιο απολωλός των απολωλότων. Εδώ εκτίμα την ειλικρίνεια, όσων επιδεικτικά δεν μπήκαν στη διαδικασία. Κι αυτοί κάτι σου λένε και φυσικά «απαντάς» εν ευθέτω. Ή και όχι. Κάποιες ευχές θα σε τσακίσουν, κλάψε. Είναι ειλικρινείς και «πιάνουν».

10.

Δεν πίνεις (Νο1), εκτός κι αν έχεις φίλους σαν κι εσένα. Αλλά και πάλι - δεν πίνεις. Είναι αλαζονικό, είναι ασεβές, είναι σωτήριο και διδακτικό, είναι ο μόνος τρόπος να είσαι παρατηρητής. «Διαβάζεις» όσα προσπερνούν οι άλλοι που βιάζονται να φτάσουν στην τελευταία σελίδα.

Περνάς καλά, κρατάς τα κλειδιά και το στόμα σου κλειστό, έχεις παίξει ωραία και δεν μπορεί κανείς να σου πει τίποτα. Την παροιμία για τον λύκο και τον σβέρκο του που τον έχει χοντρό, επειδή τις δουλειές του τις κάνει μόνος του, την ξέρεις.

Υγεία & Σώμα
0

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

«Το 70% όσων διαβάζουμε στο ίντερνετ για τη διατροφή μας είναι fake news»

Ψυχή & Σώμα / «Το 70% όσων διαβάζουμε στο ίντερνετ για τη διατροφή μας είναι fake»

Όλοι έχουν άποψη για τη διατροφή, από τους influencers μέχρι τους TikTokers και τους αυτοαποκαλούμενους «nutrition experts». Όμως, ποια είναι πραγματικά η αλήθεια μέσα σε αυτόν τον καταιγισμό πληροφοριών; Και τι σημαίνει τελικά «να ξέρεις να τρως σωστά»; H επίκουρη καθηγήτρια Διατροφής, Διατροφικής Συμπεριφοράς και Συμβουλευτικής, Ευαγγελία Φάππα μας εξηγεί.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Ναρκισσισμός: Ένας απλός εγωισμός ή διαταραχή;

Ψυχή & Σώμα / Ναρκισσισμός: Ένας απλός εγωισμός ή διαταραχή;

Η λέξη «νάρκισσος» έχει γίνει της μόδας: τη χρησιμοποιούμε για πρώην, φίλους, συναδέλφους, σχεδόν για όλους. Όμως, τι σημαίνει πραγματικά να είσαι ναρκισσιστής; Και πώς μπορούμε να ξεχωρίσουμε έναν άνθρωπο με ναρκισσιστική διαταραχή από κάποιον που απλώς αγαπά λίγο παραπάνω τον εαυτό του;
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Άρης Θεοδωρόπουλος: «Η αναρρίχηση είναι ο απόλυτος διαλογισμός»

Ψυχή & Σώμα / Άρης Θεοδωρόπουλος: «Η αναρρίχηση είναι ο απόλυτος διαλογισμός»

Ο Άρης Θεοδωρόπουλος, ένας από τους σημαντικότερους Έλληνες αναρριχητές, μιλά στη Μερόπη Κοκκίνη για τη φιλοσοφία της αναρρίχησης, τη διαχείριση του φόβου και τη γαλήνη που γεννιέται όταν το σώμα, η αναπνοή και ο βράχος γίνονται ένα.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Γονείς στην εξέδρα: Στηρίζουν ή γίνονται βάρος;

Ψυχή & Σώμα / Γονείς στην εξέδρα: Στηρίζουν ή γίνονται βάρος;

Ο αθλητισμός παίζει καθοριστικό ρόλο στη διαμόρφωση της προσωπικότητας των παιδιών. Όμως, συχνά οι γονείς αναλαμβάνουν ρόλο… προπονητή, επηρεάζοντας όχι μόνο την αθλητική πορεία αλλά και την ψυχολογία τους. Η Τζούλη Αγοράκη μιλά με τον αθλητικό ψυχολόγο Ορέστη Πανούλα.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Η νεύρωση της ευτυχίας

Ψυχή & Σώμα / Η νεύρωση της ευτυχίας

Γιατί όσο περισσότερο κυνηγάμε την ευτυχία, τόσο πιο συχνά γεμίζουμε άγχος; Τι ρόλο παίζουν οι προσωπικοί στόχοι και η εξέλιξη μας σε αυτήν τη διαδρομή; Η Τζούλη Αγοράκη συζητά με τη διδάκτορα ψυχολογίας Ιάνθη Σταυροπούλου για τα παράδοξα της ευτυχίας και τους τρόπους με τους οποίους μπορούμε να τη διατηρήσουμε πιο συνειδητά στη ζωή μας.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Δεν είναι χανγκόβερ, είναι «κοινωνική άπνοια»

Υγεία & Σώμα / Δεν είναι χανγκόβερ, είναι «κοινωνική άπνοια»

Μια πρόσφατη μελέτη ανέλυσε τα μοτίβα του ύπνου σε δεκάδες χιλιάδες άτομα, με στόχο να μάθουμε περισσότερα σχετικά με μια συνθήκη που μας πνίγει και μας εξαντλεί κυρίως τα Σαββατοκύριακα: την κοινωνική άπνοια.
THE LIFO TEAM
10+1 τρόποι να αυξήσετε την καλή χοληστερίνη

Υγεία & Σώμα / 11 τρόποι να αυξήσετε την καλή χοληστερίνη

Μέχρι στιγμής δεν έχει κυκλοφορήσει κάποιο ασφαλές φάρμακο το οποίο να ανεβάζει αξιόλογα την HDL, γι’ αυτό καλό είναι να φροντίζουμε η διατροφή μας να περιέχει τροφές που κάνουν αυτήν τη δουλειά.
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ, MD & ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΤΣΕΣΜΕΛΗ
Γιατί όλοι νομίζουμε ότι έχουμε ΔΕΠΥ;

Ψυχή & Σώμα / Γιατί όλοι νομίζουμε ότι έχουμε ΔΕΠΥ;

Από το TikTok μέχρι τις παρέες μας, όλο και περισσότεροι πιστεύουν ότι έχουν ΔΕΠΥ. Η Μερόπη Κοκκίνη συζητά με την κλινική ψυχολόγο Νιόβη Μιχαλοπούλου για την αίσθηση ότι η διάσπαση προσοχής μάς αφορά πλέον όλους.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Χρειαζόμαστε πραγματικά όλα αυτά τα συμπληρώματα διατροφής;

Ψυχή & Σώμα / Χρειαζόμαστε πραγματικά όλα αυτά τα συμπληρώματα διατροφής;

Τα συμπληρώματα διατροφής είναι παντού – βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και μέταλλα σε χάπια, κάψουλες, και σκόνες «μαγικές» που υπόσχονται ευεξία και μακροζωία. Είναι όμως πραγματικά απαραίτητα ή απλώς ένα ακόμη προϊόν μάρκετινγκ; Η διαιτολόγος Μελίνα Καρυπίδου ξεδιαλύνει μύθους και αλήθειες γύρω από τη μανία με τα συμπληρώματα.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Λιγούρες: Γιατί μας πιάνουν ξαφνικά;

Ψυχή & Σώμα / Λιγούρες: Γιατί μας πιάνουν ξαφνικά;

Γιατί έχουμε λιγούρες και πώς μπορούμε να τις διαχειριστούμε χωρίς ενοχές; Η διαιτολόγος Μελίνα Καρυπίδου αποδομεί τους πιο συχνούς μύθους και δίνει μικρά tips και πρακτικές λύσεις που μας βοηθούν να χτίσουμε μια πιο υγιή σχέση με το φαγητό.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Μικροβίωμα, gut-brain axis, προβιοτικά: Tι σημαίνουν όλα αυτά για το έντερό σου;

Ζωή στα καλύτερά της / Μικροβίωμα, gut-brain axis, προβιοτικά: Tι σημαίνουν όλα αυτά για το έντερό σου;

Μία συζήτηση με την κλινική διαιτολόγο, βιολόγο και τεχνολόγο τροφίμων Άννα Αρτεμίου για την εντερική υγεία και τη σημασία της, στο πλαίσιο της σειράς podcast «Ζωή στα καλύτερά της», με την υποστήριξη των συμπληρωμάτων διατροφής EVIOL.
ΛΑΣΚΑΡΙΝΑ ΛΙΑΚΑΚΟΥ
Ο μόνος τρόπος για να ξεκολλήσουν τα παιδιά από τα κινητά είναι να τα αφήσουμε να βγουν έξω

Υγεία & Σώμα / Ο μόνος τρόπος για να ξεκολλήσουν τα παιδιά από τα κινητά είναι να τα αφήσουμε να βγουν έξω

Τα παιδιά θέλουν να συναντιούνται από κοντά, χωρίς οθόνες ή επίβλεψη, αντί να περιορίζονται στο πίσω κάθισμα της ίδιας της ζωής τους. Καθώς η ανεξαρτησία τους έχει μειωθεί, το άγχος και η κατάθλιψή τους έχουν αυξηθεί.
THE LIFO TEAM
Αρκετά με τις μητρικές ενοχές και με την κουλτούρα της διαρκούς ψυχοθεραπείας

Υγεία & Σώμα / Αρκετά με τις μητρικές ενοχές και με την κουλτούρα της διαρκούς ψυχοθεραπείας

Μια κοινή αντίληψη στην εποχή μας είναι ότι αν οι μητέρες «δουλέψουν» οι ίδιες αρκετά με τον εαυτό τους θα διασφαλίσουν την ψυχική υγεία των παιδιών τους. Αυτό είναι μια ψευδαίσθηση.
THE LIFO TEAM
Η ευτυχία ενός πιο ήσυχου Εγώ 

Υγεία & Σώμα / Το «ήσυχο Εγώ» είναι η λύση στον ναρκισσισμό των social media

Πρόκειται για έναν όρο που επινοήθηκε από τους ψυχολόγους, ως αντίδραση στη διαρκή αυτοπροβολή της εποχής μας, προτείνοντας μια ισορροπημένη ταυτότητα που συνδυάζει την αυτογνωσία με το ενδιαφέρον για τους άλλους.
THE LIFO TEAM
Μερικές αλήθειες για την κυτταρίτιδα

Ψυχή & Σώμα / Μερικές αλήθειες για την κυτταρίτιδα

Δεν είναι ντροπή, δεν είναι ασθένεια, δεν είναι «πρόβλημα». H κυτταρίτιδα είναι απλώς κάτι που έχουν οι περισσότερες γυναίκες, αλλά λίγες ξέρουν τι πραγματικά είναι. Η Μερόπη Κοκκίνη συζητά με τη δερματολόγο Γιώτα Ρήγα για όλα όσα πρέπει να ξέρουμε, χωρίς υπερβολές και χωρίς ενοχές.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Πότε μπήκε το άγχος στη ζωή μας;

Άκου την επιστήμη / Πότε μπήκε το άγχος στη ζωή μας;

Πώς ο εγκέφαλός μας καθορίζει την ευτυχία, την προσωπικότητα και την υγεία μας; Και γιατί πολλοί άνθρωποι σήμερα νιώθουν συνεχώς κουρασμένοι; Η νευροψυχολόγος Ελισσάβετ Κάλμπαρη μιλάει στον Γιάννη Πανταζόπουλο.
ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ
Γυμναστική στο νερό: Όλα όσα χρειάζεται να ξέρεις πριν βουτήξεις

Ψυχή & Σώμα / Γυμναστική στο νερό: Όλα όσα χρειάζεται να ξέρεις πριν βουτήξεις

Η διεθνής πολίστρια Έλενα Ξενάκη εξηγεί στη Λασκαρίνα Λιακάκου γιατί τα σπορ στο νερό είναι ιδανικά για το καλοκαίρι, πώς ξεκινά ένας αρχάριος και τι κάνουμε όταν μπλοκάρουμε στη σκέψη του μαγιό.
ΛΑΣΚΑΡΙΝΑ ΛΙΑΚΑΚΟΥ
Αντηλιακά: Είναι όντως αμφιλεγόμενη η δράση τους;

Ψυχή & Σώμα / Αντηλιακά: Είναι όντως αμφιλεγόμενη η δράση τους;

H καθημερινή χρήση αντηλιακού, ακόμα και στην πόλη, μοιάζει αυτονόητη, αν θέλεις να προφυλαχθείς από τα εγκαύματα, τη φωτογήρανση και τον καρκίνο του δέρματος. Ή μήπως τα πράγματα δεν είναι τόσο απλά; H Μερόπη Κοκκίνη μιλά με τη δερματολόγο Παναγιώτα Ρήγα.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ