10 πράγματα που έχουν ημερομηνία λήξης, αλλά το αγνοούμε

0

Η ημερομηνία λήξης τροφίμων και φαρμάκων είναι κάτι που συνήθως μας δημιουργεί άγχος και φροντίζουμε για την κατανάλωση ή την άμεση αντικατάστασή του. Δεν είμαστε, ωστόσο, το ίδιο ευαισθητοποιημένοι για άλλα αντικείμενα καθημερινής ή συχνής χρήσης, θέτοντας την υγεία μας σε μικρούς και κάποτε μεγαλύτερους κινδύνους. 

Ακάρεα και ξεσπάσματα αλλεργίας είναι κάποια από αυτά που έχουμε να αντιμετωπίσουμε, αν δεν αντικαθιστούμε συχνά και κάποια απ' όσα ακολουθούν και συνήθως είναι τα τελευταία στη λίστα όταν αναζητούμε τον υπαίτιο μιας δερματίτιδας, μιας ενόχλησης στο αναπνευστικό ή της δυσοσμίας σε κάποιο σημείο του σπιτιού ή ακόμη και του σώματος μας. 

Ας γνωρίζουμε, λοιπόν, ότι ημερομηνία λήξης έχουν: 

Οι παντόφλες

Σε 6 μήνες από την αγορά -και καθημερινή χρήση- τους έχουν ολοκληρώσει τον κύκλο ζωής τους. Μέχρι τότε θα πρέπει να ελέγχετε αν είναι φτιαγμένες από υλικό που αντέχει στο πλυντήριο, ώστε να τις πλένετε, ανά 2 μήνες, τουλάχιστον. 

Τα μαξιλάρια

Δεν είναι παντοτινά. Έχουν κύκλο ζωής το πολύ 3 χρόνια και πάλι υπό την προϋπόθεση ότι είναι πλενόμενα, ότι αερίζονται συχνά και διατηρούνται καθαρά. Σε διαφορετική περίπτωση γίνονται εστία για ακάρερα και χάνοντας το σχήμα τους, μπορούν να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα σε λαιμό, αυχένα και σπονδυλική στήλη.

Οι πετσέτες

Όσο ακριβές κι αν είναι, όσο συχνά κι αν πλένονται ο κύκλος ζωής τους ολοκληρώνεται στα 2-3 χρόνια. Ακόμη κι αν τις πλένετε τακτικότατα, το υλικό από το οποίο είναι φτιαγμένες και κυρίως η υφή τους έλκει μύκητες. 

Χτένες / βούρτσες μαλλιών

Έχουν το πολύ 12 μήνες ζωής. Πρέπει να καθαρίζονται τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα και να αντικαθιστώνται μέσα σ' έναν χρόνο το αργότερο. 

Τα σφουγγαράκια πιάτων και οι σπόγγοι μπάνιου

Στις 2 εβδομάδες χρήσης αντικαταστήστε τα. Γίνονται εστία βακτηρίων, ενώ οι μύκητες που αναπτύσσονται από την υγρασία δίνουν εκείνη τη χαρακτηριστική μυρωδιά μούχλας που συνήθως καλύπτεται από το απορρυπαντικό ή το αφρόλουτρο που χρησιμοποιείτε. 

Τα μπιμπερό και οι πιπίλες

... και όλα τα αντικείμενα από λάτεξ δεν "ζουν" περισσότερο από 5 εβδομάδες. Λόγω της χρήσης, πολύ σύντομα δημιουργούνται σκασίματα και μικροφθορές, στις οποίες εντοπίζονται βακτήρια. 

Όλα τα καλλυντικά

όλα, όμως. Ακόμη και οι πούδρες που θεωρούνται τα μακροβιότερα των καλλυντικών προϊόντων στα 2 χρόνια πρέπει να αντικαθίστανται με φρέσκα. Τα περισσότερα προϊόντα ομορφιάς (μάσκαρα, κραγιόν, λοσιόν για το σώμα) έχουν αναγραφόμενη ημερομηνία λήξης στη συσκευασία τους. Απλώς πρέπει να θυμάστε πότε αποσφραγίσατε τη συσκευασία και τα χρησιμοποιήσατε για πρώτη φορά. 

Με στοιχεία από BuzzFeed, Observer 

Υγεία & Σώμα
0

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Νόσος ALS: Ο κορυφαίος ερευνητης James Berry στην Ελλάδα

Υγεία & Σώμα / Ο ειδικός της νόσου ALS στην Ελλάδα: Νέες θεραπείες και ελπίδα για το μέλλον

Σε εκδηλώσεις που πραγματοποιήθηκαν στο νοσοκομείο ΑΧΕΠΑ και στο Αιγινήτειο, ο δρ. James D. Berry μίλησε για τη σπάνια νευροεκφυλιστική ασθένεια ALS, τις θεραπείες που έχουν εγκριθεί και εκείνες που βρίσκονται σε στάδιο κλινικών δοκιμών.
ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
Το success story της πρόληψης του καρκίνου του μαστού βοηθά να αλλάξουμε νοοτροπία απέναντι στον καρκίνο

Υγεία & Σώμα / Το success story της πρόληψης του καρκίνου του μαστού

Ο Πανελλήνιος Σύλλογος «Άλμα ζωής» έχει συμβάλει καθοριστικά στην επιτυχημένη προσπάθεια πρόληψης του καρκίνου του μαστού, η οποία αποτελεί τη ναυαρχίδα στα προγράμματα προσυμπτωματικού ελέγχου για χρόνια νοσήματα που υλοποιούνται στην Ελλάδα.
ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
Οι ασθενείς έχουν να αντιμετωπίσουν το χάσμα μεταξύ της υποψίας και της διάγνωσης του καρκίνου

Υγεία & Σώμα / Το χάσμα μεταξύ της υποψίας και της διάγνωσης του καρκίνου

Οι ογκολογικοί ασθενείς δεν έχουν να αντιμετωπίσουν μονάχα την ίδια τη νόσο αλλά και όλα τα εμπόδια που συναντούν στην πορεία. Ένα από αυτά, που δυσκολεύονται να υπερπηδήσουν, αφορά το χάσμα μεταξύ της υποψίας και της διάγνωσης, δύο στάδια καθόλου αλληλένδετα στην πράξη, για τα οποία μας μιλά ο πρόεδρος της Ελληνικής Ομοσπονδίας Καρκίνου (ΕΛΛΟΚ), Γιώργος Καπετανάκης.
ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
Συναισθηματική υπερφαγία: «Έτρωγα κρύες πίτσες με μαρμελάδα και έξτρα τυρί»

Υγεία & Σώμα / Συναισθηματική υπερφαγία: «Έτρωγα κρύες πίτσες με μαρμελάδα και έξτρα τυρί»

Δύο γυναίκες που ζουν με τη διατροφική διαταραχή περιγράφουν τα επεισόδιά τους και εξηγούν πώς είναι να μην απολαμβάνεις το φαγητό αλλά να το χρειάζεσαι για να αποφορτιστείς.
ΛΑΣΚΑΡΙΝΑ ΛΙΑΚΑΚΟΥ
Ινστιτούτο Copernicus: Βαριά η σκιά της κλιματικής αλλαγής στην υγεία των Ελλήνων

Υγεία & Σώμα / Η κλιματική αλλαγή και οι σοβαρές επιπτώσεις της στην υγεία των Ελλήνων

Η κλιματική αλλαγή εξελίσσεται ραγδαία, με την Ελλάδα, την Ιταλία και την Ισπανία να σηκώνουν το μεγαλύτερο φορτίο, καθώς το Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο Copernicus προβλέπει τριπλασιασμό των θανάτων από τη ζέστη μέχρι το τέλος του αιώνα.
ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
«Το να είσαι διαβητικός δεν σημαίνει ότι δεν είσαι και ασταμάτητος»

Lifo Videos / «Το να είσαι διαβητικός δεν σημαίνει ότι δεν είσαι και ασταμάτητος»

Ο Κωνσταντίνος Κατσούδας, διαβητικός και συνιδρυτής της πρωτοβουλίας Riding4Diabetes, μοιράζεται μια βαθιά προσωπική ιστορία, μιλά για τη σημασία της ενημέρωσης γύρω από τον διαβήτη και την αξία της εξάλειψης του στίγματος γύρω από τη νόσο.
ΣΩΤΗΡΗΣ ΒΑΛΑΡΗΣ
Για πρώτη φορά πλάνο εντοπισμού της προέλευσης νέων ή αναδυόμενων παθογόνων

Υγεία & Σώμα / Αναζητώντας την αλήθεια για τις πανδημίες: Το πλάνο του ΠΟΥ για τη δημόσια υγεία

Στο ερώτημα από πού προήλθε ο «ένοχος» για κάθε επιδημική έξαρση στοχεύει να δώσει απάντηση ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, δημιουργώντας για πρώτη φορά ένα πλήρες πλάνο για τον εντοπισμό της προέλευσης νέων ή αναδυόμενων (παλιότερων) παθογόνων.
ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
Πίσω από τη μάστιγα της παιδικής παχυσαρκίας κρύβονται τα λάθη των γονιών, όπως δείχνει νέα έρευνα

Υγεία & Σώμα / Πίσω από τη μάστιγα της παιδικής παχυσαρκίας κρύβονται τα λάθη των γονιών, όπως δείχνει νέα έρευνα

Ένα στα τρία παιδιά στην Ελλάδα, ηλικίας από πέντε ετών και άνω, έχει περιττά κιλά. Το πρόβλημα της παχυσαρκίας είναι μεγάλο και γι' αυτό ευθύνονται η ανθυγιεινή διατροφή, η έλλειψη άσκησης και οι εσφαλμένες αντιλήψεις που έχουν οι γονείς.
ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
Μην αφήσετε το SMS για τον καρκίνο του παχέος εντέρου στο «διαβάστηκε»

Υγεία & Σώμα / Μην αφήσετε το SMS για τον καρκίνο του παχέος εντέρου στο «διαβάστηκε»

Ξεκίνησαν να αποστέλλονται τα SMS για τη διενέργεια του αυτοδιαγνωστικού ελέγχου για τον καρκίνο του παχέος εντέρου. Πρώτη φορά υλοποιείται τέτοιο πρόγραμμα στην Ελλάδα με αποδέκτες 2,8 εκατ. πολίτες.
ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
Λιγότεροι θάνατοι από καρκίνο, αν οι ανοσοθεραπείες δοθούν νωρίς

Υγεία & Σώμα / Λιγότεροι θάνατοι από καρκίνο, αν οι ανοσοθεραπείες δοθούν νωρίς

Νέα μελέτη δείχνει ότι μειώνονται οι μεταστάσεις και οι θάνατοι από καρκίνο όταν τα πιο καινοτόμα φάρμακα, οι ανοσοθεραπείες, χορηγούνται νωρίς. Παράλληλα, εξοικονομούνται πολύτιμοι πόροι για το σύστημα υγείας χάρη στην αποφυγή των επιπλοκών και των υποτροπών της νόσου.
ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ