Αλλεργίες και οθόνες ταλαιπωρούν τα μάτια μας

Αλλεργίες και οθόνες ταλαιπωρούν τα μάτια μας Facebook Twitter
Αλλεργική ρινίτιδα, επιπεφυκίτιδα, ξηροφθαλμία, ακόμα και κίνδυνος κερατόκωνου για τα παιδιά και τους εφήβους που τρίβουν διαρκώς τα μάτια τους, με συνέπεια να εκλύεται μεγάλη ποσότητα ισταμίνης, είναι λίγα από τα προβλήματα που φέρνει μαζί της η άνοιξη.
0

H αφρικανική σκόνη μαζί με τη γύρη από τα δέντρα και τους θάμνους δημιουργούν ένα ανοιξιάτικο κοκτέιλ αλλεργιογόνων που ταλαιπωρεί τα μάτια μας – και όχι μόνο. Αλλεργική ρινίτιδα, επιπεφυκίτιδα, ξηροφθαλμία, ακόμα και κίνδυνος κερατόκωνου για τα παιδιά και τους εφήβους που τρίβουν διαρκώς τα μάτια τους, με συνέπεια να εκλύεται μεγάλη ποσότητα ισταμίνης, είναι λίγα από τα προβλήματα που φέρνει μαζί της η άνοιξη. Σε αυτά προστίθεται η ψηφιακή κόπωση από την εργασία και την ψυχαγωγία μπροστά σε οθόνες και από το blue light που εκπέμπουν οι οθόνες LED. 

Τα αλλεργιογόνα της ατμόσφαιρας πυροδοτούν τις ανοιξιάτικες αλλεργίες που ταλαιπωρούν μικρούς και μεγάλους. Η ατοπία συνήθως υποχωρεί με την ηλικία – τα παιδιά είναι γενικώς πιο ευάλωτα. Επιπλέον, αλλεργία σε κάτι μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία και αν έχουμε έναν ή δύο γονείς με αλλεργίες η πιθανότητα να αναπτύξουμε κι εμείς αυξάνει σημαντικά, γιατί σε ποσοστό 80% οι αλλεργίες έχουν κληρονομικό υπόβαθρο. 

Στα συνήθη αλλεργιογόνα, όπως η γύρη, προστίθεται η αφρικανική σκόνη που συχνά πυκνά κάνει αισθητή την παρουσία της ειδικά στο νότιο τμήμα της πατρίδας μας, ενώ δεν πρέπει να υποτιμηθεί η επίδραση των οικιακών αλλεργιογόνων (σκόνες, ακάρεα, ισχυρά πτητικά καθαριστικά της κουζίνας και του μπάνιου όπως η χλωρίνη, οι λιποκαθαριστές κ.λπ.). 

Σε αυτά πρέπει να συνυπολογιστεί η επίδραση του τριψίματος των ματιών, ειδικά στην παιδική και εφηβική ηλικία, που οδηγεί σε μεγάλη έκκριση ισταμίνης και αυξάνει τον κίνδυνο για μια διαταραχή του κερατοειδούς που λέγεται κερατόκωνος. Δημιουργείται μια ασυμμετρία στον κερατοειδή που αν αφεθεί στην τύχη της μπορεί να οδηγήσει σε ανάγκη μεταμόσχευσης κερατοειδούς. Η διαταραχή αφορά 1 στα 10 παιδιά και θεραπεύεται εύκολα με μια τεχνική που ανέπτυξε ο καθηγητής Οφθαλμολογίας του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης, Αναστάσιος Κανελλόπουλος, η οποία ονομάζεται «Πρωτόκολλο της Αθήνας» και πλέον εφαρμόζεται παντού στον κόσμο. 

Οι χρήστες φακών επαφής αντιμετωπίζουν κι αυτοί πρόβλημα ξηροφθαλμίας, ενώ η εργασία σε κομπιούτερ και η ψυχαγωγία μπροστά σε οθόνες προκαλούν κόπωση στα μάτια, εντείνοντας την ανάγκη για ανακούφιση. Όλοι μας έχουμε δει τα μάτια μας κόκκινα, ταλαιπωρημένα, τα έχουμε νιώσει να τσούζουν, να μας προκαλούν φαγούρα και να μας ενοχλούν. Σε όλες αυτές τις περιπτώσεις είναι σημαντική η ενυδάτωση με προϊόντα σε σταγόνες που συνήθως αποκαλούμε «τεχνητά δάκρυα», τα οποία λιπαίνουν και καθαρίζουν τα μάτια. Τέλος, είναι πολύ σημαντική η υγιεινή των φακών επαφής και η σωστή και επιμελής αφαίρεση του μακιγιάζ στο τέλος μιας ημέρας, αλλιώς θα αντιμετωπίσουμε πληθώρα προβλημάτων όπως η κόπωση των ματιών, το βαρύ και κουρασμένο βλέμμα, η πρόωρη γήρανση της επιδερμίδας γύρω από τα μάτια και η μόλυνση των ματιών, που ίσως προκαλέσουν δυσφορία, φωτοφοβία, πόνους και μια επίσκεψη στον οφθαλμίατρο.

Υγεία & Ευεξία
0

ΑΦΙΕΡΩΜΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Γιατί είναι τόσο σημαντικό η Ευρώπη να διαθέτει αυτονομία στη συλλογή πλάσματος και ποια είναι η θέση της Ελλάδας;

Υγεία & Ευεξία / Συλλογή πλάσματος: Γιατί είναι σημαντικό η Ευρώπη να διαθέτει αυτονομία & ποια η θέση της Ελλάδας;

Σήμερα περισσότερο από ποτέ-και λόγω γεωπολιτικών πιέσεων-είναι καθοριστικής σημασίας η αυτονομία της Ευρώπης στην συλλογή πλάσματος. Παράλληλα, πρέπει και η χώρα μας να κάνει βήματα προόδου για να καλύψει νομοθετικά κενά και να αποκτήσει τις απαραίτητες διαδικασίες πιστοποίησης.
ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
Πεζοπορία: τι κερδίζει ο εγκέφαλός σου με κάθε βήμα

Υγεία & Ευεξία / Πεζοπορία: Τι κερδίζει ο εγκέφαλός σου με κάθε βήμα

Ένα μονοπάτι στο δάσος, μια διαδρομή στο βουνό, ακόμα και μια ήρεμη βόλτα σε ένα πράσινο πάρκο. Η πεζοπορία έχει συνδεθεί εδώ και αιώνες με την αίσθηση της ευεξίας και τα τελευταία χρόνια η επιστήμη αρχίζει να εξηγεί γιατί.
THE LIFO TEAM
Η Εθνική Δράση για την προαγωγή της υγείας των παιδιών και των οικογενειών τους θωρακίζει τους πολίτες τού αύριο

Υγεία & Ευεξία / Η Εθνική Δράση για την προαγωγή της υγείας των παιδιών και των οικογενειών τους θωρακίζει τους πολίτες τού αύριο

Για πρώτη φορά υλοποιείται στην Ελλάδα μια ολοκληρωμένη δράση για την προστασία της νέας γενιάς, με παρεμβάσεις σε τρεις άξονες, την ψυχική υγεία, τη γονεϊκότητα και την υγεία των εφήβων, μέσω αντίστοιχων προγραμμάτων.
ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
Πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί ο αυτοτραυματισμός στους νέους;

Υγεία & Ευεξία / Πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί ο αυτοτραυματισμός στους νέους;

Ο δεύτερος πυλώνας του προγράμματος Εθνική Δράση Προαγωγής Υγείας Παιδιού και Οικογένειας αφορά την πρόληψη ενός σύγχρονου φαινομένου που τα τελευταία χρόνια έχει λάβει διαστάσεις επιδημίας στους νέους.
ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
Μιλώντας ανοιχτά για την περίοδο: Το πρόγραμμα «ΡΙΣΠΕΚΤ στο Σώμα σου» αναλαμβάνει δράση

Υγεία & Ευεξία / Μιλώντας ανοιχτά για την περίοδο: Το πρόγραμμα «ΡΙΣΠΕΚΤ στο Σώμα σου» αναλαμβάνει δράση

Μέσα από ενημερωτικές δράσεις και δωρεάν διανομή προϊόντων υγιεινής, το Πρόγραμμα Υγείας & Υγιεινής Περιόδου («ΡΙΣΠΕΚΤ στο Σώμα σου») ανοίγει μια απαραίτητη συζήτηση για την υγεία και την καθημερινότητα χιλιάδων κοριτσιών.
ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
Doomscrolling & έφηβοι: Ένα πρόγραμμα πρόληψης και αντιμετώπισης

Υγεία & Ευεξία / Doomscrolling & έφηβοι: Ένα πρόγραμμα πρόληψης και αντιμετώπισης

Η Εθνική Δράση Προαγωγής Υγείας Παιδιού και Οικογένειας, που υλοποιείται από το Υπουργείο Υγείας σε συνεργασία με τη UNICEF Ελλάδας, περιλαμβάνει μεταξύ άλλων την αντιμετώπιση του φαινομένου που επηρεάζει τους εφήβους.
ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
Ισχυρές οικογενειακές σχέσεις και ψυχική ενδυνάμωση των παιδιών με το πρόγραμμα θετικής γονεϊκότητας

Υγεία & Ευεξία / Ισχυρές οικογενειακές σχέσεις και ψυχική ενδυνάμωση των παιδιών

Το πρόγραμμα θετικής γονεϊκότητας, έρχεται να συμβάλει στην ενδυνάμωση και την ενίσχυση των δεσμών εντός της οικογένειας, που στέκεται δίπλα στα παιδιά της προετοιμάζοντάς τα για το ταξίδι της ενηλικίωσης.
ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ