Αν αισθάνεσαι όμορφα με το σώμα σου τότε πρέπει να είσαι πάντα ευτυχισμένος και ποτέ να μην ακούς κανέναν που θα σε προσπαθήσει να σε κάνει να νιώσεις άσχημα.
Αν πάλι θες να αλλάξεις και σκέφτεσαι πως θα ήθελες να χάσεις κιλά, αλλά φοβάσαι πως δεν θα τα καταφέρεις, τότε απλά προσπάθησε να βρεις κίνητρο και δράσε...
Μην το σκέφτεσαι!
Πάρε διαζύγιο από το junk food, βάλε τη γυμναστική στη ζωή σου και πάρε την κατάσταση στα χέρια σου.
Αυτοί οι άνθρωποι το έκαναν και μεταμορφώθηκαν - εκπληκτικά.
Είναι σχεδόν δύσκολο να το πιστέψεις, αλλά είναι το πριν και το μετά τους.
via Bored Panda
