Αν δε νιώθεις άνετα, θα πας αλλού. Έχε όμως υπόψη ότι στον ψυχίατρο/ ψυχολόγο δεν πας για να κάνεις μονόλογο. Και για να σε καταλάβει και να κάνει διάγνωση πρέπει να σε ρωτήσει πολλά πράγματα. Γενικά η ψυχοθεραπεία είναι οδυνηρή, δύσκολη και χρονοβόρα διαδικασία.