1,57 εδώ! Εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, το δικό μου ιδανικό βάρος είναι στα 50-51 κιλά. Έχω φτάσει και 49, ήμουν καλά και αν ήξερα πώς το έκανα τότε, θα το επαναλάμβανα! Τα 45 που ειπώθηκαν μου φαίνονται λίγα. Παίζει ρόλο ο δείκτης μάζας σώματος και θα πω ακόμη και ο σωματότυπος γιατί το πού συσσωρεύεται το λίπος φαίνεται στη συνολική εικόνα.