Ο γνήσιος λάτρης του φαγητού δεν τρώει ανθυγιεινά, προτιμάει την ποιότητα.Το υλικό με το οποίο θα ετοιμάσεις το φαγητό σου, το σέβεσαι, θέλεις το καλύτερο, γιατί σέβεσαι και το σώμα που τρέφεις.Αν τρως τα πάντα και κυρίως junk food χωρίς όριο, λυπάμαι, είσαι σαβουροφάγος. Επίσης και οι λεπτοί άνθρωποι μπορεί να έχουν βουλωμένες αρτηρίες από χοληστερίνη, καθώς και άλλα προβλήματα υγείας που σχετίζονται με κακή διατροφή.