Θερμοφόρα ή κάποιο μαξιλάρι να πιέζεις το σημείο.Ξαπλωμένη στο πλάι κάπως κουλουριασμένη.Νurofen για περίοδο (σώζει).Μαγνήσιο για εγκύους λίγες μέρες πριν και καθ' όλη τη διάρκεια της περιόδου (προλαμβάνει τις κράμπες).