Συνήθως είναι ψυχοσωματικα πολλά όταν είσαι συνέχεια με διάφορα άρρωστος. Προσπάθησε να βρεις τις αιτιες του αγχους σου και να τις λυσεις σταδιακά. Και επίσης θωράκισε τον εαυτό σου με υγιεινη διατροφη και ασκηση.