Νομπελίστρια βιολόγος εξηγεί τι πραγματικά σημαίνει «γέρασα μέσα σε μια νύχτα»

0

Tι πραγματικά εννοούμε όταν λέμε ότι κάποιος «γέρασε μέσα σε μια νύχτα» ή ότι «άσπρισαν τα μαλλιά του από τη στενοχώρια»; Τι πιέσεις υφίσταται το σώμα, που προκειμένου να τις ελέγξει μας γερνά και αφήνει το όποιο άγχος να «γράψει» το δικό του μήνυμα στο πρόσωπο μας και εν γένει στην εξωτερική μας εμφάνιση; 

Η Dr. Elizabeth Blackburn, βραβευμένη το 2009 με το Νόμπελ Φυσιολογίας / Ιατρικής, εξηγεί με λόγια απλά τι πραγματικά συμβαίνει στον ανθρώπινο οργανισμό, όταν βιώνει ένα στρεσογόνο γεγονός, μία απώλεια, μία εξαιρετικά στενόχωρη κατάσταση, που πρακτικά λειτουργεί παροδικά ως ανάχωμα στη δημιουργία νέων κυττάρων. «Με το να εκκρίνονται όλες αυτές οι ορμόνες του άγχους στο σώμα, εκείνο που προσπαθεί να απαντήσει με κάποιο τρόπο, προκειμένου να μας κρατήσει όρθιους. Όμως, κάνει υπερπροσπάθεια και όλη αυτή η πίεση επιδρά στα κύτταρα και καθυστερεί την ανανέωση τους. Σ' αυτή την ανανέωση οφείλεται η νεανική μας όψη, το γεγονός ότι μεγαλώνουν και διατηρούν το χρώμα τους τα μαλλιά μας. Όταν αυτή η διαδικασία διακόπτεται συνεπεία μίας εξαιρετικά στρεσογόνου κατάστασης», λέει η βιολόγος. 

Όπως λέει πρόκειται για διαδικασία που δεν επιτρέπει την κατάλληλη συντήρηση των τελομερών (σ.σ.: πρόκειται για τις απολήξεις των χρωμοσωμάτων που σχετίζονται με λειτουργίες που αφορούν τη γήρανση του οργανισμού και με την προστασία του από την ανάπτυξη διαφόρων μορφών καρκίνου). 

 

Στο ερώτημα για το αν μπορεί κανείς να αναστρέψει, να εμποδίσει ή να διορθώσει το εμφανές αποτέλεσμα αυτής της κατάστασης, η Blackburn απαντά ότι και πάλι η απάντηση κρύβεται στη σωστή συντήρηση της λειτουργίας των τελομερών: το σημαντικό, όπως λέει, είναι να γνωρίζει κανείς τον πραγματικό πόλεμο που διεξάγεται μέσα στο ίδιο του το σώμα την ώρα που καλείται να αντεπεξέλθει σε μία πραγματικά απαιτητική κατάσταση. 

Πάντως, την άποψη ότι το στρες προκαλεί αλλοιώσεις στην εξωτερική εμφάνιση και δη στο χρώμα των μαλλιών, δεν φαίνεται να τη συμμερίζεται το σύνολο της επιστημονικής κοινότητας. Πριν από λίγο καιρό, ο δρ. Κεν Άντερσον, ιδρυτής του κέντρου επιστημών Anderson Hair Sciences Center στην Ατλάντα των ΗΠΑ, είχε αποφανθεί ότι δεν υπάρχουν αρκετά ερευνητικά δεδομένα που να υποστηρίζουν τη συγκεκριμένη θεωρία. 

Συγκεκριμένα, υπάρχει μία μελέτη που πραγματοποιήθηκε σε ποντίκια και είχε δημοσιευθεί στην επιθεώρηση Nature Medicine, υποδεικνύοντας ότι οι βλάβες στην επιδερμίδα του κρανίου γύρω από το θύλακα της τρίχας μπορεί να οδηγήσουν σε μείωση των μελανοκυττάρων που δίνουν χρώμα στην τρίχα. Κατά τα λοιπά, δεν υπήρξαν περαιτέρω στοιχεία που να επιβεβαίωναν αυτή τη θεωρία, ότι δηλαδή το στρες ευθύνεται για τον πρόωρο αποχρωματισμό των μαλλιών. 

Υγεία & Σώμα
0

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Γιατί η κατάθλιψη και το άγχος ξεκινούν από το στομάχι. Ένας γιατρός απαντά.

HEALTHY PEOPLE / Γιατί η κατάθλιψη και το άγχος ξεκινούν από το στομάχι. Ένας γιατρός απαντά.

Σε αυτό το επεισόδιο του «Healthy People», ο δρ. Στέλιος Πανταζής εξηγεί γιατί η ψυχική υγεία δεν είναι μόνο υπόθεση του εγκεφάλου και πώς το έντερο επηρεάζει άμεσα το άγχος, τη διάθεση και την ενέργειά μας.
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
DNA Σολομού: Τι πρέπει να ξέρεις γι' αυτήν τη νέα θεραπεία

Ψυχή & Σώμα / DNA Σολομού: Τι πρέπει να ξέρεις γι' αυτήν τη νέα θεραπεία

Αντί για fillers και «παγωμένες» εκφράσεις, η νέα τάση στρέφεται σε θεραπείες προσώπου που ενεργοποιούν τη φυσική λειτουργία του δέρματος. Στο επίκεντρο αυτής της στροφής βρίσκεται το PDRN, το λεγόμενο DNA σολομού, που έχει προκαλέσει έντονο ενδιαφέρον. H δερματολόγος Βάσω Ιακωβάκη εξηγεί.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
ΕΠΕΞ Body lotion, body cream ή body balm; Οι υφές επαναπροσδιορίζουν την περιποίηση σώματος

Υγεία & Σώμα / Body lotion, body cream ή body balm;

Η περιποίηση σώματος περνά σε μια πιο εξειδικευμένη εποχή, όπου η υφή, αντί για λεπτομέρεια, αποτελεί βασικό κριτήριο επιλογής. Από τις ανάλαφρες φόρμουλες μέχρι τις πιο συμπυκνωμένες συνθέσεις, κάθε προϊόν ανταποκρίνεται σε διαφορετική ανάγκη της επιδερμίδας.
ΕΦΗ ΑΝΕΣΤΗ
Essences: τι είναι και γιατί έχουν μπει για τα καλά στη σύγχρονη περιποίηση;

Υγεία & Σώμα / Essences: Tι είναι τελικά, πού τοποθετούνται και έχουν λόγο ύπαρξης;

Από τα ράφια του κορεάτικου skincare μέχρι τις πιο ηχηρές νέες κυκλοφορίες της δυτικής αγοράς, αυτό το προϊόν διεκδικεί όλο και περισσότερο χώρο στην καθημερινή ρουτίνα, κάνοντας τη διαφορά.
ΕΦΗ ΑΝΕΣΤΗ
Μαγνήσιο: Γιατί είναι τόσο δημοφιλές; Ένας γιατρός απαντά

HEALTHY PEOPLE / Μαγνήσιο: Γιατί είναι τόσο δημοφιλές; Ένας γιατρός απαντά

Το μαγνήσιο θεωρείται από πολλούς ειδικούς το σημαντικότερο συμπλήρωμα διατροφής για τη συνολική υγεία, καθώς συμβάλλει στη βελτίωση του ύπνου, της διάθεσης και της μεταβολικής λειτουργίας, ενώ μπορεί να βοηθήσει σε πολλές συχνές παθήσεις.
THE LIFO TEAM
«Τρώω το ίδιο, αλλά παχαίνω»: Τι συμβαίνει με το βάρος στην περιεμμηνόπαυση; Ο Δρ Πανταζής απαντά.

HEALTHY PEOPLE / «Περιεμμηνόπαυση: Γιατί παχαίνω ενώ τρώω το ίδιο;»

Δεν είναι ιδέα σας. Δεν είναι «η ηλικία». Και σίγουρα δεν είναι έλλειψη πειθαρχίας. Αν βλέπετε το σώμα σας να αλλάζει ενώ τρώτε όπως πάντα, η απάντηση βρίσκεται βαθιά στον μεταβολισμό και στις ορμονικές ανατροπές της περιεμμηνόπαυσης. Ο γιατρός μεταβολικής ιατρικής, Στέλιος Πανταζής εξηγεί.
THE LIFO TEAM
«Μη με λες τεμπέλη»: Όλη η αλήθεια για τις μαθησιακές δυσκολίες

Ψυχή & Σώμα / «Μη με λες τεμπέλη»: Όλη η αλήθεια για τις μαθησιακές δυσκολίες

Πίσω από μαθησιακές δυσκολίες δεν υπάρχουν «ταμπέλες» αλλά παιδιά που προσπαθούν, και συχνά παρεξηγούνται. Η δρ. Ελένη Λιβανίου εξηγεί τι σημαίνει να μαθαίνεις διαφορετικά και πώς μπορούμε να προστατεύσουμε ένα παιδί από το στίγμα.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Ενέσιμα αδυνατίσματος: Έχουν παρενέργειες; Ο γιατρός της LiFO απαντά

HEALTHY PEOPLE / Ενέσιμα αδυνατίσματος: Έχουν παρενέργειες; Ο γιατρός της LiFO απαντά

Τα ενέσιμα φάρμακα για την παχυσαρκία υπόσχονται εντυπωσιακά αποτελέσματα, όμως τι πραγματικά γνωρίζουμε για τις παρενέργειες; Πόσο συχνές είναι, γιατί εμφανίζονται και –κυρίως– πώς μπορούμε να τις προλάβουμε; Ο γιατρός μεταβολικής ιατρικής Στέλιος Πανταζής εξηγεί τι πρέπει να γνωρίζει όποιος σκέφτεται να ξεκινήσει θεραπεία.
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
Μπορούν οι κρέμες ματιών με καφεΐνη να φωτίσουν τους μαύρους κύκλους;

Υγεία & Σώμα / Mπορούν οι κρέμες ματιών με καφεΐνη να διώξουν τους μαύρους κύκλους;

Αν και το μακιγιάζ έχει εξελιχθεί, λειτουργώντας καλυπτικά, η ευαίσθητη περιοχή κάτω από τα μάτια παραμένει δύσκολη πίστα, στην οποία η καφεΐνη δίνει τη λύση. Βρήκαμε 5 προϊόντα που το αποδεικνύουν.
ΕΦΗ ΑΝΕΣΤΗ
«Θα ξεκινήσω από Δευτέρα» (και άλλες ιστορίες αυτο-ακύρωσης)

Ψυχή & Σώμα / «Θα ξεκινήσω από Δευτέρα» και άλλες ιστορίες αυτο-ακύρωσης

Οι προσωπικές δεσμεύσεις είναι συχνά οι πρώτες που προδίδουμε. Η διδάκτωρ υπαρξιακής ψυχολογίας Ιάνθη Σταυροπούλου μιλά για την αναβλητικότητα, την εσωτερική σύγκρουση και εξηγεί γιατί νομίζουμε ότι η αυτοφροντίδα μπορεί πάντα να περιμένει.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ