Το πρώτο workshop που συνδυάζει ευεξία και δημιουργικότητα έρχεται την Κυριακή στο Loft4 boutique health club

Το πρώτο workshop που συνδυάζει ευεξία και δημιουργικότητα έρχεται αυτή την Κυριακή στο Loft4 boutique health club Facebook Twitter
0

Τo Loft4 boutique health club στο Μετς σε συνεργασία με το Wrap Studio Athens εγκαινιάζει μια σειρά από πρωτότυπα workshops που συνδυάζουν ευεξία με τέχνη και θα αναζωογονήσουν το σώμα, το μυαλό και την ψυχή σας.

Τα 4 εργαστήρια που έχουν ήδη προγραμματιστεί έχουν στόχο να γεμίσουν τα Σαββατοκύριακά σας με κίνηση, δημιουργικότητα και χαλάρωση.

Η ομάδα του Lōft4 με πολύχρονη εμπειρία στο χώρο του fitness και μοντέρνα άποψη για τον ρόλο της άσκησης έχει δημιουργήσει μια σειρά από workshops τα οποία είναι ανοιχτά όχι μόνο για τα μέλη, αλλά και για όσους θέλουν να συνδυάσουν την DIY δημιουργικότητα με μια πιο ήπια άσκηση - αυτό σημαίνει πως το πρόγραμμα απευθύνεται σε όλα τα επίπεδα , και πως ακόμη και αν έχετε χρόνια να επισκεφθείτε το γυμναστήριο, θα το απολαύσετε.

Το πρώτο workshop που θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 6 Απριλίου ξεκινά με μια αναζωογονητική συνεδρία yoga που θα σας βοηθήσει να αποβάλετε το άγχος και να γεμίσετε ενέργεια. (θα ακολουθήσουν και events που θα περιλαμβάνουν pilates, pilabarre ή barre a terre).

Στη συνέχει είναι η ώρα για τα δημιουργικά DIY Workshops, μια δράση που σας καλεί να χρησιμοποιήσετε την φαντασία σας για να φτιάξετε μόνοι σας τα δικά σας κεριά και Πασχαλινές λαμπάδες.

Χαλάρωση και σύνδεση: Η μέρα κλείνει σε μια ζεστή, φιλική ατμόσφαιρα, με σνακς και καφέ ή τσάι. Γνωρίστε ανθρώπους με κοινά ενδιαφέροντα και φύγετε με ένα μοναδικό χειροποίητο αντικείμενο και ανανεωμένη διάθεση!

Ελάτε μόνοι σας ή με φίλους, ήρθε η στιγμή να κινηθείτε, να δημιουργήσετε και να συνδεθείτε. Οι θέσεις είναι περιορισμένες, κλείστε την δική σας σήμερα!

Κόστος συμμετοχής 25€ 

Κράτηση θέσης στο 210 9222533

www.loft4.gr

Το πρώτο workshop που συνδυάζει ευεξία και δημιουργικότητα έρχεται αυτή την Κυριακή στο Loft4 boutique health club Facebook Twitter
Υγεία & Ευεξία
0

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

MindPath: Ένας χώρος ψυχοθεραπείας και οργανωσιακής υποστήριξης

Υγεία & Ευεξία / MindPath: Ένας χώρος ψυχοθεραπείας και οργανωσιακής υποστήριξης για όλους

Από τον σχεδιασμό κτιρίων στον «σχεδιασμό» ανθρώπινων διαδρομών, η Μαίρη Παναγοπούλου δημιούργησε έναν χώρο που απευθύνεται ιδιώτες και σε επιχειρήσεις με δράσεις προσωπικής και επαγγελματικής ανάπτυξης.
THE LIFO TEAM
Η EVIOL μιλά ανοιχτά για τα συμπληρώματα διατροφής με πρεσβευτή τον Εμμανουήλ Καραλή

Υγεία & Ευεξία / Η EVIOL μιλά ανοιχτά για τα συμπληρώματα διατροφής με πρεσβευτή τον Εμμανουήλ Καραλή

Σε έναν κόσμο γεμάτο παροδικές τάσεις υγείας, μια εταιρεία που ξεχωρίζει στην ελληνική αγορά συμπληρωμάτων διατροφής, επιλέγει να κάνει το ακριβώς αντίθετο: να μας πει τι να μην κάνουμε.
THE LIFO TEAM
Η αξία των συμπληρωμάτων διατροφής και οι χρόνιες πνευμονικές νόσοι

Υγεία & Ευεξία / Η αξία των συμπληρωμάτων διατροφής και οι χρόνιες πνευμονικές νόσοι

Στο βρογχικό άσθμα και τη ΧΑΠ, πέρα από τη θεραπεία, βασικό ρόλο διαδραματίζει και η διατροφή. Γι' αυτό υπάρχουν συμπληρώματα με εξειδικευμένη φόρμουλα, που βοηθούν τους ασθενείς να βελτιώσουν την υγεία των πνευμόνων τους.
THE LIFO TEAM
Οι νέες φαρμακευτικές θεραπείες αλλάζουν τα δεδομένα στην παχυσαρκία

Υγεία & Ευεξία / Οι νέες φαρμακευτικές θεραπείες αλλάζουν τα δεδομένα στην παχυσαρκία

Οι διαστάσεις επιδημίας της παχυσαρκίας στην Ελλάδα είναι ανησυχητικές, αλλά οι σύγχρονες θεραπείες προσφέρουν εξατομικευμένη αντιμετώπιση. Στο Metropolitan Hospital, η καρδιομεταβολική υγεία έχει προτεραιότητα.
ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ ΜΑΝΩΛΗΣ
Η πιο προηγμένη μέθοδος μεταμόσχευσης μαλλιών αποκαθιστά την τριχοφυΐα

Υγεία & Ευεξία / Η πιο προηγμένη μέθοδος μεταμόσχευσης μαλλιών αποκαθιστά την τριχοφυΐα

Η προηγμένη τεχνική μεταμόσχευσης μαλλιών αποκαθιστά το έλλειμμα στην τριχοφυΐα και την αυτοπεποίθηση και μας χαρίζει την πιο γοητευτική εκδοχή του εαυτού μας.
ΔΡ. ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΚΑΛΟΓΙΑΝΝΗ
Στον καρκίνο του θυρεοειδούς, η έγκαιρη διάγνωση κάνει τη διαφορά

Υγεία & Ευεξία / Στον καρκίνο του θυρεοειδούς, η έγκαιρη διάγνωση κάνει τη διαφορά

Ο θυρεοειδής, παρά το μικρό του μέγεθος, παίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση του κυτταρικού μεταβολισμού, επηρεάζοντας με τον τρόπο αυτό τη λειτουργία πρακτικά όλων των οργάνων του σώματος.
ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΣΑΚΟΡΑΦΑΣ
Τι είναι η πρόπτωση και η ανεπάρκεια της μιτροειδούς βαλβίδας και πώς θεραπεύονται;

Υγεία & Ευεξία / Τι είναι η πρόπτωση και η ανεπάρκεια της μιτροειδούς βαλβίδας και πώς θεραπεύονται;

Η πρόπτωση και η ανεπάρκεια μιτροειδούς βαλβίδας αποτελούν δύο καρδιολογικές διαταραχές που μπορούν να δημιουργήσουν πρόβλημα στην καρδιακή λειτουργία. Ωστόσο οι προηγμένες τεχνικές λύνουν το πρόβλημα.
ΔΡ. ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ ΡΟΥΜΠΕΛΑΚΗΣ
Πώς αντιμετωπίζονται τα μυελοειδή νεοπλάσματα του θυρεοειδούς αδένα

Υγεία & Ευεξία / Πώς αντιμετωπίζονται τα μυελοειδή νεοπλάσματα του θυρεοειδούς αδένα

Η αντιμετώπιση του μυελοειδούς καρκινώματος είναι μια πρόκληση για τον ενδοκρινολόγο και τον χειρουργό και προϋποθέτει την αγαστή συνεργασία τους για το καλύτερο θεραπευτικό αποτέλεσμα.
ΚΥΡΙΑΚΟΣ Θ. ΒΑΜΒΑΚΙΔΗΣ
Αισθητική Οδοντιατρική: Το χαμόγελό μας αποκαλύπτει την προσωπικότητά μας

Υγεία & Ευεξία / Αισθητική Οδοντιατρική: Το χαμόγελό μας αποκαλύπτει την προσωπικότητά μας

Η χειρουργός οδοντίατρος δρ. Ελένη Γκίζα μάς εξηγεί γιατί το χαμόγελο παίζει σημαντικό ρόλο στον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβανόμαστε τον εαυτό μας, καθώς επίσης και στην εντύπωση που κάνουμε στους γύρω μας.
THE LIFO TEAM
Καρδιοπνευμονικό ταξίδι φροντίδας, με την καρδιά και τον πνεύμονα να μιλούν την ίδια γλώσσα στη ΧΑΠ

Υγεία & Ευεξία / Καρδιοπνευμονικό ταξίδι φροντίδας, με την καρδιά και τον πνεύμονα να μιλούν την ίδια γλώσσα στη ΧΑΠ

Όταν οι πνεύμονες δυσκολεύονται, η καρδιά κουράζεται· κι όταν η καρδιά εξασθενεί, οι πνεύμονες βαραίνουν και το καρδιοαναπνευστικό σύστημα χρειάζεται φροντίδα.
ΜΥΡΣΙΝΗ Γ. ΜΕΛΑΧΡΟΙΝΙΔΟΥ
«Δεν φταις εσύ»: Η εκστρατεία της Φαρμασέρβ-Λίλλυ για το στίγμα της παχυσαρκίας που είναι εξίσου βαρύ με τη νόσο

Υγεία & Ευεξία / «Δεν φταις εσύ»: Η εκστρατεία της Φαρμασέρβ-Λίλλυ για το στίγμα της παχυσαρκίας που είναι εξίσου βαρύ με τη νόσο

Η παχυσαρκία είναι μια πολυπαραγοντική χρόνια νόσος που χρειάζεται εξατομικευμένη αντιμετώπιση. Οι ενοχές και ο κοινωνικός αποκλεισμός των πασχόντων ενισχύουν τον φαύλο κύκλο και δυσκολεύουν τη θεραπεία.
THE LIFO TEAM
Στο στόχαστρο του υπουργείου Υγείας το doom scrolling, το άγχος, ο αυτισμός και η φτώχεια περιόδου σε παιδιά και εφήβους

Υγεία & Ευεξία / Στο στόχαστρο του υπουργείου Υγείας το doom scrolling, το άγχος, ο αυτισμός και η φτώχεια περιόδου σε παιδιά και εφήβους

Σε έναν κόσμο γεμάτο αβεβαιότητα και σκληρές ειδήσεις, τα παιδιά βάλλονται από παντού και αυτές οι επιθέσεις εμποδίζουν την εγκεφαλική τους ωρίμανση.
THE LIFO TEAM