ADVERTORIAL
To Dolphin Yoga Society μπαίνει στον δέκατο χρόνο του και συνεχίζει να προσφέρει ένα μοναδικό ταξίδι σωματικής και ψυχικής φροντίδας μέσα από τα μονοπάτια που χαράσσει ο συνδυασμός της yoga και της ψυχοθεραπείας.
Κάθε άνθρωπος αντιμετωπίζεται με ολιστικό τρόπο μέσα από τη φροντίδα, τη δοτικότητα, την κατανόηση, την εμπιστοσύνη και την ενσυναίσθηση. Άλλωστε, σώμα και ψυχή αλληλεπιδρούν και συμπληρώνουν το ένα το άλλο.
Στο Dolphin YOGA Society θα διδαχτούμε την πρακτική της vinyasa krama yoga και τη hatha flow yoga ώστε να έρθουμε σε επαφή με το σώμα μας, να αποκτήσουμε αυτοπεποίθηση και να βιώσουμε τη γαλήνη μέσα από την παρατήρηση, την ενδυνάμωση και την αυτογνωσία. Ο Αντώνιος Μελίβιος έχει εκπαιδευτεί στην anusara yoga, έχει πολυετή εμπειρία στη διδασκαλία της hatha yoga και είναι επηρεασμένος από την ινδική φιλοσοφία, την κίνηση της vinyasa krama και τις θεραπευτικές ιδιότητες της anusara yoga και του reiki. Στις πρακτικές του θα γνωρίσεις την ανατολική φιλοσοφία, τον διαλογισμό, τη βελτίωση της αναπνοής, τη σωστή στάση του σώματος και θα έχεις τη δυνατότητα ακόμα και να θεραπεύσεις παλιότερους τραυματισμούς.
Ταυτόχρονα, στο Dolphin YOGA Society η Άννα Καραγιάννη-Annasvati, η οποία έχει πιστοποιηθεί ως προσωποκεντρική ψυχοθεραπεύτρια, με πολυετή εμπειρία στις ατομικές και ομαδικές συνεδρίες, στις κρίσεις πανικού, στο τραύμα, στην ψυχοπαθολογία και στο πένθος, διδάσκει τη vinyasa krama yoga. Στα μαθήματά της ανακαλύπτουμε μια πιο ψυχοθεραπευτική προσέγγιση της yoga, εστιάζοντας στην αναγνώριση και αποδοχή των συναισθημάτων, στην κατανόηση της ενέργειας στο σώμα μας μέσω των ενεργειακών κέντρων τσάκρα, τον διαλογισμό και την ανάγνωση σημαντικών φιλοσοφικών και ψυχοθεραπευτικών κειμένων.
Ένας χώρος θεραπείας, ασφάλειας και μοιράσματος, όπου το σώμα μας θεωρείται ο ναός της ψυχής μας και η ψυχή μας χρειάζεται το σώμα για να εκφραστεί. Μόνο τότε έχουμε ψυχική υγεία.
Μιλτιάδου 11, 6988 348680,
