Wildgood: Το ταξίδι που σε αλλάζει προτού καν ανέβεις στο αεροπλάνο

Wildgood: Το ταξίδι που σε αλλάζει προτού καν ανέβεις στο αεροπλάνο Facebook Twitter
Το πρώτο retreat της Wildgood θα πραγματοποιηθεί στη Σρι Λάνκα, 22-28 Μαρτίου 2026.
0

ADVERTORIAL

Το Wildgood δημιουργεί προσωπικές εμπειρίες γιατί ξεκίνησε από μια προσωπική εμπειρία. Η Μίνα θυμάται ακόμα την πρώτη φορά που αποφάσισε να ταξιδέψει μόνη. Ο δισταγμός ήταν εκεί, αλλά κάτι μέσα της φώναζε: «Πρέπει να το κάνω». Yoga instructor και λάτρις της ευεξίας, ήξερε ότι αυτό το ταξίδι δεν την οδηγούσε απλώς στα εξωτικά τοπία της Σρι Λάνκα, αλλά ο προορισμός ήταν ο ίδιος της ο εαυτός. Εκεί, ανάμεσα στα κύματα της Σρι Λάνκα, στις ανατολές και στα surf boards, κατάλαβε ότι η αληθινή ελευθερία ξεκινάει όταν τολμάς να βγεις από τη ζώνη άνεσης.

Έτσι γεννήθηκε η Wildgood, ένα brand που παντρεύει το «good» της yoga, του breathwork και της γείωσης με το «wild» της εξερεύνησης, του surf και της επαφής με νέες κουλτούρες. Τα retreats που διοργανώνει δεν είναι απλώς ταξίδια – είναι μια ολόκληρη πρόσκληση να επενδύσεις στον εαυτό σου, να γνωρίσεις ανθρώπους με κοινές αξίες και να νιώσεις ασφαλής, ακόμα κι αν ταξιδεύεις μόνος σου.

Wildgood: Το ταξίδι που σε αλλάζει προτού καν ανέβεις στο αεροπλάνο Facebook Twitter

Το πρώτο retreat της Wildgood θα πραγματοποιηθεί στη Σρι Λάνκα, 22-28 Μαρτίου 2026. Κάθε μέρα ξεκινά με morning breathwork, συνεχίζεται με surf και yoga στο ηλιοβασίλεμα, περιλαμβάνει guided walks, κοινά γεύματα και χρόνο για σένα. Είναι μια εμπειρία που σε καλεί να εξερευνήσεις τον κόσμο και κυρίως τον εαυτό σου. Γιατί μερικές φορές το πιο τολμηρό ταξίδι είναι αυτό που ξεκινά όταν επενδύεις σε εσένα. Είναι μια υπενθύμιση ότι η εξέλιξη, η σύνδεση και η ελευθερία γεννιούνται όταν επιλέγεις συνειδητά να φύγεις από τα γνώριμα όρια, χωρίς φόβο πια.

Ανακάλυψε περισσότερες πληροφορίες: @mina_wildgood_retreats

Well Being
0

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Μια θάλασσα από Ladies στoν Αστέρα: Χίλιες δρομείς έτρεξαν για καλό σκοπό!

Well Being / Μια θάλασσα από Ladies στoν Αστέρα: Χίλιες δρομείς έτρεξαν για καλό σκοπό!

Το 13ο Ladies Run, με ανανεωμένη διαδρομή, πλημμύρισε χαμόγελα την Αθηναϊκή Ριβιέρα και πρόσφερε στήριξη σε ευάλωτες γυναίκες. Η Μαρίνα Κωνσταντίνου, στην πρώτη της συμμετοχή, κέρδισε το χρυσό.
THE LIFO TEAM
ΕΠΕΞ «Όλοι αντιμετωπίζουμε θέματα ψυχικής υγείας, είμαστε φτιαγμένοι από αυτά»

Well Being / «Όλοι αντιμετωπίζουμε θέματα ψυχικής υγείας, είμαστε φτιαγμένοι από αυτά»

Η συζήτηση για την ψυχική υγεία έχει ανοίξει πλέον και στα social media, ενώ όλο και περισσότεροι άνθρωποι κάνουν ψυχοθεραπεία. Παίρνουμε, όμως, σοβαρά την ψυχική υγεία στην Ελλάδα ή έχουμε ακόμη ταμπού; Με αφορμή το βιβλίο του «Να προσέχεις»που κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Ψυχογιός, ο κλινικός ψυχολόγος Γιάννης Αθανασόπουλος εξηγεί γιατί, αν διστάζεις να ξεκινήσεις ψυχοθεραπεία, διστάζεις να γνωρίσεις τον εαυτό σου.
ΙΩΑΝΝΑ ΠΑΝΑΓΟΠΟΥΛΟΥ