6 φυτά για να βάλετε στο υπνοδωμάτιό σας

Το υπνοδωμάτιο είναι ο χώρος που μας επιτρέπει να χαλαρώσουμε - και τα φυτά εσωτερικού χώρου μπορούν να συμβάλλουν ιδιαίτερα σε αυτή τη χαλάρωση. 

Τα φυτά έχουν ηρεμιστικές ικανότητες, όχι μόνο καθώς είναι όμορφα οπτικά, αλλά καθώς ενεργοποιούν τη σεροτονίνη, έναν νευροδιαβιβαστή που συχνά αναφέρεται και ως "η ορμόνη της ευτυχίας". Μερικά φυτά στον χώρο μπορούν να μας φτιάξουν τη διάθεση και να αποβάλλουν το στρες, κάτι που μπορεί να λειτουργήσει ιδανικά στο υπνοδωμάτιό μας.

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη The Potted Jungle (@thepottedjungle) στις 11 Σεπ, 2019 στις 11:03 πμ PDT

 Μπορούν επίσης να απομακρύνουν τις τοξίνες στον αέρα και να αυξήσουν την υγρασία, βοηθώντας μας να αναπνέουμε καλύτερα. Επιπλέον, αποτελούν την ιδανική "instagrammable" διακόσμηση και φέρνουν αυτόματα το στοιχείο της φύσης στο decor μας.

Παρακάτω, τα 6 φυτά που είναι ιδανικά για το υπνοδωμάτιο:

Σανσιβέρια

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Fourwalls Artificial Flowers (@fourwalls.in) στις 16 Σεπ, 2019 στις 7:22 μμ PDT

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Happy Thursday 🌸. Thank you for your kind messages and comments about my dreaded toothache 🤬. The antibiotics are starting to work, I can enjoy a warm cup of tea now. Hope you all have a lovely day, I’m off to have my hair done after the school run 🥳. . . #bed #bedroomdecor #bedroomideas #bedroom #floralbedding #dunelmuk #snakeplant #cosybedrooms #cosy #countrystyle #countrystylehome #countrycottagestyle #yhlovemyhome #home #homedecor #homebeautiful #cottagesandbungalows #norfolkbloggers #norfolkhome #norfolk

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη 🌸Sharon/Cosy Little Haven🌸 (@cosylittlehaven) στις 18 Σεπ, 2019 στις 11:07 μμ PDT

Η σανσιβέρια είναι ένα από τα πιο εύκολα φυτά και ιδανικά για το υπνοδωμάτιο, αφού χρειάζεται πότισμα μόνο κάθε δύο ή τρεις εβδομάδες και μπορεί να επιβιώσει σε χαμηλό φωτισμό. Συγχρόνως, απελευθερώνει οξυγόνο κατά τη διάρκεια της νύχτας και βοηθά να απομακρυνθούν οι τοξίνες από την ατμόσφαιρα.

Πόθος

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Costa and Retro (@costa_azul_valencia) στις 17 Σεπ, 2019 στις 6:11 μμ PDT

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη The Potted Jungle (@thepottedjungle) στις 18 Σεπ, 2019 στις 9:46 μμ PDT

Ο πόθος είναι ένα εξίσου εύκολο φυτό όσον αφορά τη φροντίδα, καθώς χρειάζεται πότισμα μία φορά την εβδομάδα και μπορεί να ζήσει σε οποιοδήποτε φως. Επιπλέον, φιλτράρει τις τοξίνες στον αέρα, συμπεριλαμβανομένου του μονοξειδίου του άνθρακα και της φορμαλδεΰδης.

Aloe Vera

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Aloe veralarinizdan bol yavru almak istiyorsanız birkaç formül paylaşmak istiyorum Aloe veralar güneş ışığını sevmez daha çok gölge yerlere koymanızı öneririm toprağı sert olmamalıdır yavruların baş vermesi uzun sürer tabi bunların dışında topraktan alamadığı vitaminleri sıvı gübre takviyesi yaparakta daha sağlıklı büyümesini saglayanilirsiniz Peki Aloe veralariniz sarariyormu bu formülleri uygulayıp yinede sonuç alamiyormusunuz ? Youtube kanalımdaki son videomu izleyebilirsiniz ayrıntılı Aloe Vera bakımını anlattım izlemenizi tavsiye ederim Youtube : Bitkilerin Dünyası . . . ETİKETLER #aloe #aloevera #aloeverajel #aloeveracicegi #aloeveraplant #aloeveragel #aloe_vera

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Bitkilerin Dünyası (@bitkidunyasix_) στις 19 Αύγ, 2019 στις 12:46 μμ PDT

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη 𝐀𝐢𝐦𝐞𝐞 𝐄𝐲𝐫𝐞 (@aimee__eyre) στις 19 Σεπ, 2019 στις 1:33 πμ PDT

Η αλόη είναι ακόμα ένα φυτό που απελευθερώνει οξυγόνο κατά τη διάρκεια της νύχτας, καθώς οι πόροι στα φύλλα του ανοίγουν το βράδυ για να ανταλλάξουν αέριο, αντί για τη διάρκεια της μέρας. 

Φίκος Ελάστικα

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Disi Fei (@champagneandsequins) στις 16 Σεπ, 2019 στις 4:00 μμ PDT

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Arta (@junglecasita) στις 14 Σεπ, 2019 στις 8:22 πμ PDT

Ο φίκος ελάστικα εκτός του ότι είναι ένα πολύ όμορφο φυτό, χρειάζεται μόνο εβδομαδιαίο πότισμα και οτιδήποτε μεταξύ άμεσου και έμμεσου ηλιακού φωτός .Είναι επίσης πολύ αποτελεσματικό στην αφαίρεση του μονοξειδίου του άνθρακα, της φορμαλδεΰδης και του τριχλωροαιθυλενίου από τον αέρα.

Σπαθίφυλλο

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Fleurametz Glasgow CC (@fleura_metz_glasgow) στις 15 Σεπ, 2019 στις 3:35 μμ PDT

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Kuncup #peacelily #variegata #plant #indoorplant #tanaman #tanamanhias #interior

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη My Only_ DIY (@myonly_diy) στις 17 Σεπ, 2019 στις 9:14 πμ PDT

Τα λευκά άνθη του σπαθίφυλλου θα προσφέρουν μία δόση ηρεμίας στο υπνοδωμάτιό σας και συγχρόνως θα απομακρύνουν την τοξίνες όπως την αμμωνία από τον αέρα, έτσι ώστε να κοιμηθείτε ανενόχλητοι.

Χλωρόφυτο

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

🌱 Momma and Baby 🌱 #proudplantmom #spiderplants #spiderplant #spiderplantbabies #plants #plantsofinstagram #greenthumb #babyplants #plantbabies #indoorplants #indoorplantsdecor #pottedplants #plantlover #plantphotography

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Lara (@lara21croft) στις 18 Σεπ, 2019 στις 4:51 μμ PDT

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Laura | Those Positive Plants (@thosepositiveplants) στις 15 Σεπ, 2019 στις 2:26 πμ PDT

Τα χλωρόφυτα, όχι μόνο θα βγάλουν νέα φύλα μόνο με εβδομαδιαίο πότισμα και έμμεσο φως, αλλά θα απομακρύνουν τη φορμαλδεΰδη από τον αέρα, όσο δείχνουν πανέμορφα.