Crash test σε σαπούνι κι αντισηπτικό για την υγιεινή των χεριών

ADVERTORIAL

Της Βασιλικής Πιτυρίγκα
Ιατρός Βιοπαθολόγος, Διευθύντριας Διαγνωστικών Εργαστηρίων Ερρίκος Ντυνάν Hospital Center

Ο κορωνοϊός ανήκει στην κατηγορία των ιών που το σωμάτιό τους περιβάλλεται από ένα ιικό περίβλημα, μια κάψα που αποτελείται κυρίως από λιπίδια και πρωτεΐνες. Οι ιοί αυτής της κατηγορίας συνήθως επιβιώνουν έξω από το σώμα μόνο για λίγες μέρες και η καταστροφή τους θεωρείται σχετικά απλή σε σχέση με άλλους ιούς, διότι μόλις το εύθραυστο εξωτερικό τους αυτό περίβλημα διαρραγεί, αρχίζουν να αποδομούνται.

Σαπούνι VS αντισηπτικό

Για την υγιεινή των χεριών χρησιμοποιούμε σαπούνι ή αντισηπτικό τζελ. Το σαπούνι διαλύει τον κορωνοϊό όπως ακριβώς διαλύει το λάδι, λόγω της λιπώδους σύστασης του ιικού του περιβλήματος. Δεδομένου ότι οι χημικοί δεσμοί που συγκρατούν τη δομή του ιού δεν είναι πολύ ισχυροί, 20 δευτερόλεπτα συνεχούς επαφής με το σαπούνι είναι αρκετά για την αποδόμησή του. Στη συνέχεια, τα αβλαβή επιμέρους τμήματα του ιού ξεπλένονται και απομακρύνονται με το άφθονο νερό. Για το σκοπό αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε είδος σαπουνιού, καθώς δεν παίζει ρόλο η σύνθεσή του. Σύμφωνα με την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ, δεν υπάρχουν στοιχεία που να υποδηλώνουν πως τα αντιβακτηριακά σαπούνια είναι πιο αποτελεσματικά. Επομένως, το κοινό σαπούνι είναι αρκετό.

Στα αντισηπτικά χεριών, η αλκοόλη, που αποτελεί το κύριο συστατικό τους, εξουδετερώνει επίσης τους ιούς. Το ζήτημα είναι ότι η συγκέντρωση αλκοόλης θα πρέπει να είναι αρκετά υψηλή για να επιτύχετε το ίδιο αποτέλεσμα. Συνιστώνται αντισηπτικά που περιέχουν αλκοόλη τουλάχιστον 70%, οπότε προσέχετε να μην χρησιμοποιείτε τα προϊόντα που δεν πληρούν αυτή την προϋπόθεση (ή που δεν περιέχουν καθόλου αλκοόλη).

Facebook Twitter

Προσοχή στα αντισηπτικά μαντηλάκια χεριών

Τα αντισηπτικά μαντηλάκια χεριών είναι δυνατόν σε ορισμένες περιπτώσεις να αποτύχουν στην αντισηψία. Εάν π.χ. τα χέρια σας είναι υγρά ή ιδρωμένα όταν χρησιμοποιείτε το αντισηπτικό, μπορεί να μειωθεί η αποτελεσματικότητά του λόγω αραίωσής του.

Πότε πρέπει να πλένετε τα χέρια σας

Στην εποχή της πανδημίας, η υγιεινή των χεριών είναι εξίσου σημαντική με τα προστατευτικά μέτρα κοινωνικής αποστασιοποίησης. Συνοπτικά πρέπει να πλένετε τα χέρια σας:

• Πριν από την επαφή με τα μάτια, τη μύτη, το στόμα.
• Μετά από κάθε άμεση επαφή με ασθενή ή με τα σωματικά υγρά του (π.χ. σάλιο, κόπρανα, εμετός) ή με το περιβάλλον του.
• Μετά από την επαφή με αντικείμενα ή επιφάνειες που είναι δυνητικά μολυσμένες (π.χ. πόμολα, χαρτομάντιλα, πάνες).

Συμπερασματικά, λοιπόν, να πλένετε συχνά τα χέρια σας, κατά προτεραιότητα με σαπούνι και νερό για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα, καθώς τα χέρια αγγίζουν διαρκώς ακάθαρτα αντικείμενα και αποτελούν τους καλύτερους φορείς μικροβίων. Εάν το σαπούνι και το νερό δεν είναι άμεσα διαθέσιμα, τότε χρησιμοποιήστε ένα αντισηπτικό χεριών με τουλάχιστον 70% αλκοόλη.