Πώς να επιβιώσετε στο πρώτο σας ταξίδι ως ζευγάρι

Πώς να επιβιώσετε στο πρώτο σας ταξίδι ως ζευγάρι Facebook Twitter
Eσείς που φοβάστε να κάνετε διακοπές μαζί, σκεφτείτε ότι θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε το ταξίδι ως ένα τεστ για το μέλλον της σχέσης σας.
0

Πολλοί από εμάς έχουμε έρθει αντιμέτωποι με διάφορες αναποδιές σε ταξίδια μας. Έχουμε χάσει τις αποσκευές μας, έχουμε κοιμηθεί στα πατώματα των αεροδρομίων, έχουμε πετύχει ακυρώσεις πτήσεων, καθυστερήσεις, ανελέητα βροχερές μέρες και άλλα πολλά.

Ωστόσο, αυτά φαντάζουν πταίσματα μπροστά στα ταξίδια που έχουμε κάνει κατά καιρούς με τις σχέσεις μας. Σίγουρα δεν είναι τυχαίο ότι πολλές σχέσεις έχουν διαλυθεί μετά από ένα κοινό ταξίδι. Ίσως φταίει το ότι βγαίνουμε από την ρουτίνα και έχουμε να αντιμετωπίσουμε νέες προκλήσεις, όπως το να χρειαστεί να κάνουμε μια ουσιαστική συζήτηση.


Από την άλλη, όμως, εσείς που φοβάστε να κάνετε διακοπές μαζί, σκεφτείτε ότι θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε το ταξίδι ως ένα τεστ για το μέλλον της σχέσης σας. Κι αν λάβετε υπόψη τα παρακάτω βήματα, αυξάνετε τις πιθανότητες να γυρίσετε πίσω ως ζευγάρι.

Κανονίστε το πρόγραμμα σας, λαμβάνοντας υπόψη τόσο τα ενδιαφέροντα όσο και τις δυνάμεις σας και μην πάρετε μαζί σας περισσότερα πράγματα από όσα χρειάζεστε.

Προετοιμαστείτε πριν το ταξίδι

Ένα ταξίδι μπορεί να είναι μια καλή ευκαιρία να γνωρίσετε καλύτερα τον σύντροφο σας. Ωστόσο, ενώ ο ένας μπορεί να θεωρεί καταπληκτική την ιδέα να ανεβάζει τις κλασικές φωτογραφίες δείχνοντας "πατουσάκια" στην παραλία, ο άλλος ίσως θεωρεί τις διακοπές την τέλεια ευκαιρία για να να αναζητήσει την περιπέτεια νοικιάζοντας ένα τζιπ. Εδώ μάλλον τα ενδιαφέροντα διαφέρουν, οπότε πριν να αποφασίσετε να κάνετε ταξίδι μαζί με τον σύντροφο σας καλό είναι μάθετε πως του αρέσει να περνάει τον χρόνο του.


Σύμφωνα με τους θεραπευτές ζευγαριών, το πρώτο ταξίδι μπορεί να φέρει στην επιφάνεια συγκρούσεις πριν καν ακόμη το ζευγάρι φύγει από το σπίτι. Υπάρχουν, λένε, δύο τύποι ανθρώπων: εκείνοι που θέλουν να είναι ώρες πριν στο αεροδρόμιο και οι άλλοι που πάνε τελευταία στιγμή. Αυτό επίσης, μπορεί να φέρει σύγκρουση.

Εάν  γνωρίζετε ήδη ότι έχετε αυτές τις διαφωνίες, τότε συζητήστε από πριν για το ταξίδι για να ξέρετε πώς να κινηθείτε, έτσι ώστε να λάβει ο καθένας αυτό που χρειάζεται.


Μην έχετε υψηλές προσδοκίες

Οι περισσότεροι περιμένουν το ταξίδι τους να είναι μονίμως διασκεδαστικό, το ίδιο και η σχέση τους. Όμως επειδή τίποτα δεν μπορεί να σας αποφέρει την διασκέδαση που θέλετε συνεχόμενα, καλύτερα να έχετε λιγότερες προσδοκίες στο θέμα αυτό. Επίσης, αν προετοιμαστείτε για το χειρότερο σενάριο και περιμένετε να πάνε όλα στραβά, τότε πιθανόν να εκλάβετε καλύτερα καθετί κακό που μπορεί να σας συμβεί. Με λίγα λόγια "κρατήστε μικρό καλάθι".


Φτιάξτε από κοινού το πρόγραμμα σας

Επιλέξτε τον προορισμό του ταξιδιού σας από κοινού, αν και μπορείτε να κάνετε ευκολότερη την ζωή σας, επιλέγοντας μια χώρα στην οποία αισθάνεστε άνετα τόσο με την γλώσσα όσο και με την μετακίνηση. Δεν είναι η ώρα να τεστάρετε το εάν μιλάει καλά γαλλικά ο καλός ή η καλή σας. Επισκεφτείτε ένα μέρος στο οποίο δεν έχετε ξαναπάει, έτσι ώστε να το εξερευνήσετε μαζί. Και προφανώς αποφύγετε ξενοδοχεία και μέρη στα οποία έχετε πάει με πρώην – δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να ακούτε τι έκανε η σχέση σας την τελευταία φορά που ήταν εκεί με άλλο άτομο. 


Κανονίστε το πρόγραμμα σας, λαμβάνοντας υπόψη τόσο τα ενδιαφέροντα όσο και τις δυνάμεις σας και μην πάρετε μαζί σας περισσότερα πράγματα από όσα χρειάζεστε.


Συζητήστε από πριν το budget σας

Κάντε μια συζήτηση για το πόσα χρήματα θέλετε να διαθέσετε και πως σκοπεύετε να μοιραστείτε τα έξοδα.


Εξασφαλίστε αξιόπιστη μεταφορά και άνετη διαμονή

Κάντε ό,τι περνάει από το χέρι σας προκειμένου να ελαχιστοποιήσετε το άγχος. Αυτό σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να περιμένετε σε τεράστιες ουρές μέχρι να επιβιβαστείτε στο αεροπλάνο ή να νοικιάσετε αυτοκίνητο ενώ δεν ξέρετε τους δρόμους εκεί που πηγαίνετε. Δεν θα θέλατε να βρεθείτε στην δυσάρεστη θέση να πληρώνετε πρόστιμα ή να ρισκάρετε την ζωή την δική σας και του συντρόφου σας.


Τα τρένα, τα οποία είναι συνήθως στην ώρα τους, θα σας επιτρέψουν την κατανάλωση ποτού, θα έχετε υπέροχη θέα από το παράθυρο σας, η οποία θα ευνοεί και την συζήτηση και γενικά θεωρείται μια καλή επιλογή, όπως και τα ποδήλατα.


Δώστε περισσότερη προσοχή απ' ότι συνήθως

Φροντίστε να πάρετε μαζί σας όλα τα απαραίτητα πράγματα, μην ξεχνάτε ότι είστε ακόμα υπό αξιολόγηση από τον σύντροφο σας. Και εκτυπώστε τα εισιτήρια της πτήσης σας ακόμα και αν τα έχετε στο κινητό σας. Υποθετικά μιλώντας, δεν θέλετε να περάσετε 35 λεπτά στο τηλέφωνο μιλώντας με την αεροπορική εταιρεία επειδή δεν μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση στο email σας, επειδή δεν ξέρετε τον κωδικό σας, επειδή εγγραφήκατε με το παλιό email της δουλειάς σας. Όλα αυτά μπορούν να φέρουν ένταση με τον σύντροφό σας.


Πάρτε μαζί σας τουλάχιστον ένα παιχνίδι

Σε περίπτωση που δεν έχετε κάτι άλλο να συζητήσετε και έχετε εξαντλήσει κάθε θέμα, ένα παιχνίδι, όπως πχ το Uno, θα σας βγάλει από την δύσκολη θέση της στιγμής. Ωστόσο, προσέξτε να μην είστε ένα πολύ ανταγωνιστικοί. Εάν είστε ανταγωνιστικοί, αναζητήστε κάποιο άλλο παιχνίδι.


... και βιβλία

Θεωρείται ταμπού το να θέλετε να περάσετε λίγο χρόνο μόνοι σας, χωρίς τον σύντροφο σας, αλλά δεν πρέπει να είναι. Και σίγουρα τα βιβλία είναι περισσότερο αποδεκτά από τα ακουστικά.


Αυξήστε τις αντοχές σας

Δώστε προτεραιότητα στις βασικές σας ανάγκες – όχι στο σεξ. Κάποιοι άνθρωποι όντως χρειάζονται καφεΐνη προκειμένου να «λειτουργήσουν». Άλλοι πάλι, μπορεί να έχουν νεύρα επειδή πεινούν. Εάν ο σύντροφος σας είναι νευρικός ή αγχωμένος, μπορεί να είναι λόγω της έλλειψης ύπνου ή λόγω πείνας και όχι επειδή έχετε πάρει τον λάθος δρόμο πέντε φορές. Αυτό που πρέπει να κάνετε λοιπόν, είναι να έχετε αντοχές και υπομονή.


Επίσης, ένα ταξίδι μαζί με τον σύντροφο σας, μπορεί να είναι μια καλή ευκαιρία να του δείξετε πως σας αρέσει να διαχειρίζεστε τις καταστάσεις. Για παράδειγμα, πολλοί αγαπούν να διαφωνούν για τις χρεώσεις των ξενοδοχείων ή να διαπραγματεύονται το κόστος των διαδρομών στα ταξί.


Τέλος, μην μιλήσετε για το μέλλον της σχέσης σας προτού να επιστρέψετε σπίτι!

 

Mε στοιχεία από την Guardian.

Υγεία & Σώμα
0

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Ποιες είναι οι 10 τροφές που θωρακίζουν τον οργανισμό μας. Ένας γιατρός απαντά.

HEALTHY PEOPLE / Ποιες είναι οι 10 τροφές που θωρακίζουν τον οργανισμό μας; Ένας γιατρός απαντά.

Τι συμβαίνει στο σώμα μας κάθε δευτερόλεπτο; Ο δρ. Στέλιος Πανταζής εξηγεί τον μηχανισμό του οξειδωτικού στρες και αποκαλύπτει τις 10 τροφές που λειτουργούν ως φυσική ασπίδα ενάντια στη φθορά, στη γήρανση και στις χρόνιες παθήσεις.
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
«Μετά το χειρουργείο, δεν μπόρεσα ποτέ να ξαναγγίξω το στήθος μου»

Υγεία & Σώμα / «Μετά το χειρουργείο, δεν μπόρεσα ποτέ να ξαναγγίξω το στήθος μου»

Ένα πολύ προσωπικό κείμενο της Τζούλης Αγοράκη για την περιπέτειά της με τον καρκίνο του μαστού, για το «μετά» που κανείς δεν περιγράφει, για το στήθος που αλλάζει και για τη δύσκολη διαδρομή μέχρι να το νιώσει ξανά δικό της.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Ποια είναι η μεγάλη παρεξήγηση με τη χοληστερίνη; Ένας γιατρός απαντά

HEALTHY PEOPLE / Ποια είναι η μεγάλη παρεξήγηση με τη χοληστερίνη; Ένας γιατρός απαντά

Είναι τελικά η LDL «κακή» ή μήπως στοχοποιήθηκε άδικα; Σε αυτό το επεισόδιο του «Healthy People», ο δρ. Στέλιος Πανταζής αποδομεί έναν από τους μεγαλύτερους μύθους της σύγχρονης ιατρικής και αποκαλύπτει τον μηχανισμό που καταστρέφει τα αγγεία.
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
Γιατί η κατάθλιψη και το άγχος ξεκινούν από το στομάχι. Ένας γιατρός απαντά.

HEALTHY PEOPLE / Γιατί η κατάθλιψη και το άγχος ξεκινούν από το στομάχι. Ένας γιατρός απαντά.

Σε αυτό το επεισόδιο του «Healthy People», ο δρ. Στέλιος Πανταζής εξηγεί γιατί η ψυχική υγεία δεν είναι μόνο υπόθεση του εγκεφάλου και πώς το έντερο επηρεάζει άμεσα το άγχος, τη διάθεση και την ενέργειά μας.
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
DNA Σολομού: Τι πρέπει να ξέρεις γι' αυτήν τη νέα θεραπεία

Ψυχή & Σώμα / DNA Σολομού: Τι πρέπει να ξέρεις γι' αυτήν τη νέα θεραπεία

Αντί για fillers και «παγωμένες» εκφράσεις, η νέα τάση στρέφεται σε θεραπείες προσώπου που ενεργοποιούν τη φυσική λειτουργία του δέρματος. Στο επίκεντρο αυτής της στροφής βρίσκεται το PDRN, το λεγόμενο DNA σολομού, που έχει προκαλέσει έντονο ενδιαφέρον. H δερματολόγος Βάσω Ιακωβάκη εξηγεί.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
ΕΠΕΞ Body lotion, body cream ή body balm; Οι υφές επαναπροσδιορίζουν την περιποίηση σώματος

Υγεία & Σώμα / Body lotion, body cream ή body balm;

Η περιποίηση σώματος περνά σε μια πιο εξειδικευμένη εποχή, όπου η υφή, αντί για λεπτομέρεια, αποτελεί βασικό κριτήριο επιλογής. Από τις ανάλαφρες φόρμουλες μέχρι τις πιο συμπυκνωμένες συνθέσεις, κάθε προϊόν ανταποκρίνεται σε διαφορετική ανάγκη της επιδερμίδας.
ΕΦΗ ΑΝΕΣΤΗ
Essences: τι είναι και γιατί έχουν μπει για τα καλά στη σύγχρονη περιποίηση;

Υγεία & Σώμα / Essences: Tι είναι τελικά, πού τοποθετούνται και έχουν λόγο ύπαρξης;

Από τα ράφια του κορεάτικου skincare μέχρι τις πιο ηχηρές νέες κυκλοφορίες της δυτικής αγοράς, αυτό το προϊόν διεκδικεί όλο και περισσότερο χώρο στην καθημερινή ρουτίνα, κάνοντας τη διαφορά.
ΕΦΗ ΑΝΕΣΤΗ
Μαγνήσιο: Γιατί είναι τόσο δημοφιλές; Ένας γιατρός απαντά

HEALTHY PEOPLE / Μαγνήσιο: Γιατί είναι τόσο δημοφιλές; Ένας γιατρός απαντά

Το μαγνήσιο θεωρείται από πολλούς ειδικούς το σημαντικότερο συμπλήρωμα διατροφής για τη συνολική υγεία, καθώς συμβάλλει στη βελτίωση του ύπνου, της διάθεσης και της μεταβολικής λειτουργίας, ενώ μπορεί να βοηθήσει σε πολλές συχνές παθήσεις.
THE LIFO TEAM
«Τρώω το ίδιο, αλλά παχαίνω»: Τι συμβαίνει με το βάρος στην περιεμμηνόπαυση; Ο Δρ Πανταζής απαντά.

HEALTHY PEOPLE / «Περιεμμηνόπαυση: Γιατί παχαίνω ενώ τρώω το ίδιο;»

Δεν είναι ιδέα σας. Δεν είναι «η ηλικία». Και σίγουρα δεν είναι έλλειψη πειθαρχίας. Αν βλέπετε το σώμα σας να αλλάζει ενώ τρώτε όπως πάντα, η απάντηση βρίσκεται βαθιά στον μεταβολισμό και στις ορμονικές ανατροπές της περιεμμηνόπαυσης. Ο γιατρός μεταβολικής ιατρικής, Στέλιος Πανταζής εξηγεί.
THE LIFO TEAM