Κοιλιοκάκη: Η σιωπηλή νόσος της γλουτένης

Κοιλιοκάκη, η σιωπηλή νόσος της γλουτένης Facebook Twitter
Μακροπρόθεσμα, η χρόνια φλεγμονή του λεπτού εντέρου εμποδίζει τη φυσιολογική πέψη και απορρόφηση θρεπτικών συστατικών από τον οργανισμό, οδηγώντας σε ελλείψεις. Εικονογράφηση: bianka/LIFO
0

Πρόκειται για μια αυτοάνοση διαταραχή, η οποία εμφανίζεται σε γενετικά προδιατεθειμένα άτομα και μπορεί να εκδηλωθεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Έρευνες δείχνουν ότι 1 στα 100 άτομα είναι πιθανό να πάσχουν από κοιλιοκάκη.

Η κοιλιοκάκη προκαλείται από τη γλουτένη, που βρίσκεται σε δημητριακά όπως το σιτάρι, το κριθάρι, η σίκαλη. Σε άτομα που πάσχουν, η κατανάλωση τροφών που περιέχουν γλουτένη προκαλεί χρόνια φλεγμονή του λεπτού εντέρου και βλάβη του επιθηλίου του. Η μόνη θεραπεία είναι η διά βίου διατροφή χωρίς γλουτένη. Γι’ αυτόν το λόγο η ιατρική διάγνωση είναι πολύ σημαντική. Η νόσος αυτή καταστρέφει τις λάχνες του εντερικού βλεννογόνου και συχνά, αλλά όχι πάντα, οδηγεί σε γαστρεντερικά προβλήματα.

Το πρώτο βήμα για τη διάγνωση της κοιλιοκάκης περιλαμβάνει συγκεκριμένες αιματολογικές εξετάσεις και, αν εντοπιστούν ορισμένα αντισώματα, η διάγνωση επιβεβαιώνεται με βιοψία του λεπτού εντέρου. Αν επιβεβαιωθεί η διάγνωση, μια αυστηρή δίαιτα χωρίς γλουτένη μπορεί να επιτρέψει την πλήρη αποκατάσταση του λεπτού εντέρου.

Τι συμπτώματα να περιμένουμε

Τα συμπτώματα της κοιλιοκάκης μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο, καθώς η νόσος μπορεί να εκδηλωθεί με ποικίλες μορφές. Τα πιο συχνά αναφερόμενα γαστρεντερικά συμπτώματα περιλαμβάνουν διάρροια, κοιλιακό άλγος, δυσκοιλιότητα και τυμπανισμό. Ωστόσο, η νόσος μπορεί να προκαλέσει και εξωγαστρεντερικές εκδηλώσεις, όπως κεφαλαλγία, νευρολογικές διαταραχές, ελλιπή σωματική ανάπτυξη (ιδιαίτερα στα παιδιά), ερπητοειδή δερματίτιδα, προβλήματα στις αρθρώσεις, υπογονιμότητα κ.ά.

Μακροπρόθεσμα, η χρόνια φλεγμονή του λεπτού εντέρου εμποδίζει τη φυσιολογική πέψη και απορρόφηση θρεπτικών συστατικών από τον οργανισμό, οδηγώντας σε ελλείψεις. Πιθανή ένδειξη ύπαρξης κοιλιοκάκης είναι οι ανεξήγητες ελλείψεις βιταμινών ή μετάλλων, κυρίως του σιδήρου, της βιταμίνης B12, του φολικού οξέος, της βιταμίνης D και του ασβεστίου. Παθήσεις όπως η αναιμία ή η οστεοπόρωση, καθώς και τα αυξημένα ηπατικά ένζυμα (τρανσαμινάσες), μπορεί να σχετίζονται με την κοιλιοκάκη. Μια σειρά από άλλα σημεία και συμπτώματα σχετίζονται επίσης με την κοιλιοκάκη. Ανεξάρτητα από τα συμπτώματα, συνυπάρχουσες παθήσεις ή παράγοντες κινδύνου μπορούν να αυξήσουν την πιθανότητα εμφάνισης κοιλιοκάκης.

Πώς γίνεται η διάγνωση

Το πρώτο βήμα για τη διάγνωση περιλαμβάνει συγκεκριμένες αιματολογικές εξετάσεις και, αν εντοπιστούν ορισμένα αντισώματα, η διάγνωση επιβεβαιώνεται με βιοψία του λεπτού εντέρου. Αν επιβεβαιωθεί η διάγνωση, μια αυστηρή δίαιτα χωρίς γλουτένη μπορεί να επιτρέψει την πλήρη αποκατάσταση του λεπτού εντέρου.

Σημαντικό είναι να μην απέχετε από την κατανάλωση γλουτένης πριν από την εξέταση, καθώς αυτό μπορεί να παραποιήσει τα αποτελέσματα. Κάντε το διαδικτυακό μας τεστ συμπτωμάτων σαρώνοντας τον κωδικό QR και ξεκινήστε το ταξίδι διάγνωσης μαζί μας:

glutentest.gr
Οι πληροφορίες είναι από την Κυριακή Τσομπανίδου, διαιτολόγο-διατροφολόγο, RD, cMMedSci, MSc

Υγεία & Σώμα
0

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Ποιο είναι το μεγαλύτερο ψέμα για τη φυτική διατροφή; Ένας γιατρός απαντά.

HEALTHY PEOPLE / Είναι ασφαλής η φυτική διατροφή; Ένας γιατρός απαντά.

Είναι οι φυτικές πρωτεΐνες «ατελείς» ή πρόκειται για έναν από τους πιο ανθεκτικούς διατροφικούς μύθους των τελευταίων δεκαετιών; Ο δρ. Στέλιος Πανταζής αποδομεί μία από τις πιο διαδεδομένες πεποιθήσεις γύρω από τη διατροφή και εξηγεί τι πιστεύει πραγματικά η σύγχρονη επιστήμη για τις φυτικές πρωτεΐνες, τα αμινοξέα και τον τρόπο που λειτουργεί το ανθρώπινο σώμα.
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
Χοληστερίνη: Ο μύθος της «φυσιολογικής τιμής» και η αλήθεια που σώζει ζωές. Ένας γιατρός απαντά.

Lifo Videos / Πότε η χοληστερίνη γίνεται επικίνδυνη; Ένας γιατρός απαντά.

Για δεκαετίες, η υψηλή χοληστερίνη θεωρούνταν αναμενόμενη, άρα ακίνδυνη. Σήμερα τα όρια έχουν αλλάξει γιατί καταλάβαμε καλύτερα τον κίνδυνο. Ο δρ. Στέλιος Πανταζής εξηγεί τι σημαίνει «ασφαλής» χοληστερίνη και γιατί ο μέσος όρος δεν είναι ένας σωστός δείκτης υγείας;
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
Γιατί έχουν μειωθεί σημαντικά οι εμβολιασμοί;

Οπτική Γωνία / Γιατί έχουν μειωθεί σημαντικά οι εμβολιασμοί;

Η αισθητή πτώση των ποσοστών εμβολιασμού στην Ελλάδα προκαλεί ανησυχία στους ειδικούς, καθώς αυξάνεται ο κίνδυνος επανεμφάνισης ξεχασμένων ασθενειών. Ο Δημήτρης Παρασκευής, καθηγητής Επιδημιολογίας και Προληπτικής Ιατρικής στην Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ, εξηγεί.
ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ
«Νόμιζα ότι πεθαίνω»: Η αλήθεια για τις κρίσεις πανικού

Ψυχή & Σώμα / «Νόμιζα ότι πεθαίνω»: Η αλήθεια για τις κρίσεις πανικού

Τι είναι πραγματικά μια κρίση πανικού, γιατί μοιάζει τόσο τρομακτική και πώς μπορεί να γίνει το πιο δυνατό καμπανάκι για να αλλάξεις τη ζωή σου; Η συστημική ψυχολόγος Αγνή Μαριακάκη εξηγεί.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Φάρμακα αδυνατίσματος: Ποια είναι τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε; Ένας γιατρός απαντά.

HEALTHY PEOPLE / Φάρμακα αδυνατίσματος: Ποια είναι τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε; Ένας γιατρός απαντά.

Τα φάρμακα νέας γενιάς για την απώλεια βάρους έχουν αλλάξει τα δεδομένα στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, προσφέροντας εντυπωσιακά αποτελέσματα. Όμως, πίσω από τη γρήγορη μείωση των κιλών, κρύβεται ένα κρίσιμο ερώτημα: μήπως η δραστική μείωση της όρεξης οδηγεί σε διατροφικές ελλείψεις που απειλούν την υγεία συνολικά; Ο δρ. Στέλιος Πανταζής εξηγεί.
THE LIFO TEAM
Ποιες είναι οι 10 τροφές που θωρακίζουν τον οργανισμό μας. Ένας γιατρός απαντά.

HEALTHY PEOPLE / Ποιες είναι οι 10 τροφές που θωρακίζουν τον οργανισμό μας; Ένας γιατρός απαντά.

Τι συμβαίνει στο σώμα μας κάθε δευτερόλεπτο; Ο δρ. Στέλιος Πανταζής εξηγεί τον μηχανισμό του οξειδωτικού στρες και αποκαλύπτει τις 10 τροφές που λειτουργούν ως φυσική ασπίδα ενάντια στη φθορά, στη γήρανση και στις χρόνιες παθήσεις.
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
«Μετά το χειρουργείο, δεν μπόρεσα ποτέ να ξαναγγίξω το στήθος μου»

Υγεία & Σώμα / «Μετά το χειρουργείο, δεν μπόρεσα ποτέ να ξαναγγίξω το στήθος μου»

Ένα πολύ προσωπικό κείμενο της Τζούλης Αγοράκη για την περιπέτειά της με τον καρκίνο του μαστού, για το «μετά» που κανείς δεν περιγράφει, για το στήθος που αλλάζει και για τη δύσκολη διαδρομή μέχρι να το νιώσει ξανά δικό της.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Ποια είναι η μεγάλη παρεξήγηση με τη χοληστερίνη; Ένας γιατρός απαντά

HEALTHY PEOPLE / Ποια είναι η μεγάλη παρεξήγηση με τη χοληστερίνη; Ένας γιατρός απαντά

Είναι τελικά η LDL «κακή» ή μήπως στοχοποιήθηκε άδικα; Σε αυτό το επεισόδιο του «Healthy People», ο δρ. Στέλιος Πανταζής αποδομεί έναν από τους μεγαλύτερους μύθους της σύγχρονης ιατρικής και αποκαλύπτει τον μηχανισμό που καταστρέφει τα αγγεία.
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
Γιατί η κατάθλιψη και το άγχος ξεκινούν από το στομάχι. Ένας γιατρός απαντά.

HEALTHY PEOPLE / Γιατί η κατάθλιψη και το άγχος ξεκινούν από το στομάχι. Ένας γιατρός απαντά.

Σε αυτό το επεισόδιο του «Healthy People», ο δρ. Στέλιος Πανταζής εξηγεί γιατί η ψυχική υγεία δεν είναι μόνο υπόθεση του εγκεφάλου και πώς το έντερο επηρεάζει άμεσα το άγχος, τη διάθεση και την ενέργειά μας.
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
DNA Σολομού: Τι πρέπει να ξέρεις γι' αυτήν τη νέα θεραπεία

Ψυχή & Σώμα / DNA Σολομού: Τι πρέπει να ξέρεις γι' αυτήν τη νέα θεραπεία

Αντί για fillers και «παγωμένες» εκφράσεις, η νέα τάση στρέφεται σε θεραπείες προσώπου που ενεργοποιούν τη φυσική λειτουργία του δέρματος. Στο επίκεντρο αυτής της στροφής βρίσκεται το PDRN, το λεγόμενο DNA σολομού, που έχει προκαλέσει έντονο ενδιαφέρον. H δερματολόγος Βάσω Ιακωβάκη εξηγεί.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ