Το πρώτο workshop που συνδυάζει ευεξία και δημιουργικότητα έρχεται την Κυριακή στο Loft4 boutique health club

Το πρώτο workshop που συνδυάζει ευεξία και δημιουργικότητα έρχεται αυτή την Κυριακή στο Loft4 boutique health club Facebook Twitter
0

Τo Loft4 boutique health club στο Μετς σε συνεργασία με το Wrap Studio Athens εγκαινιάζει μια σειρά από πρωτότυπα workshops που συνδυάζουν ευεξία με τέχνη και θα αναζωογονήσουν το σώμα, το μυαλό και την ψυχή σας.

Τα 4 εργαστήρια που έχουν ήδη προγραμματιστεί έχουν στόχο να γεμίσουν τα Σαββατοκύριακά σας με κίνηση, δημιουργικότητα και χαλάρωση.

Η ομάδα του Lōft4 με πολύχρονη εμπειρία στο χώρο του fitness και μοντέρνα άποψη για τον ρόλο της άσκησης έχει δημιουργήσει μια σειρά από workshops τα οποία είναι ανοιχτά όχι μόνο για τα μέλη, αλλά και για όσους θέλουν να συνδυάσουν την DIY δημιουργικότητα με μια πιο ήπια άσκηση - αυτό σημαίνει πως το πρόγραμμα απευθύνεται σε όλα τα επίπεδα , και πως ακόμη και αν έχετε χρόνια να επισκεφθείτε το γυμναστήριο, θα το απολαύσετε.

Το πρώτο workshop που θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 6 Απριλίου ξεκινά με μια αναζωογονητική συνεδρία yoga που θα σας βοηθήσει να αποβάλετε το άγχος και να γεμίσετε ενέργεια. (θα ακολουθήσουν και events που θα περιλαμβάνουν pilates, pilabarre ή barre a terre).

Στη συνέχει είναι η ώρα για τα δημιουργικά DIY Workshops, μια δράση που σας καλεί να χρησιμοποιήσετε την φαντασία σας για να φτιάξετε μόνοι σας τα δικά σας κεριά και Πασχαλινές λαμπάδες.

Χαλάρωση και σύνδεση: Η μέρα κλείνει σε μια ζεστή, φιλική ατμόσφαιρα, με σνακς και καφέ ή τσάι. Γνωρίστε ανθρώπους με κοινά ενδιαφέροντα και φύγετε με ένα μοναδικό χειροποίητο αντικείμενο και ανανεωμένη διάθεση!

Ελάτε μόνοι σας ή με φίλους, ήρθε η στιγμή να κινηθείτε, να δημιουργήσετε και να συνδεθείτε. Οι θέσεις είναι περιορισμένες, κλείστε την δική σας σήμερα!

Κόστος συμμετοχής 25€ 

Κράτηση θέσης στο 210 9222533

www.loft4.gr

Το πρώτο workshop που συνδυάζει ευεξία και δημιουργικότητα έρχεται αυτή την Κυριακή στο Loft4 boutique health club Facebook Twitter
Υγεία & Ευεξία
0

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Διαφραγματοπλαστική: Η επέμβαση «ρουτίνας» που σου αλλάζει τη ζωή και το επικίνδυνο trend του TikTok

Υγεία & Ευεξία / Διαφραγματοπλαστική: Η επέμβαση «ρουτίνας» που σου αλλάζει τη ζωή και το επικίνδυνο trend του TikTok

Η σύγχρονη ενδοσκοπική χειρουργική προσφέρει μόνιμη λύση στις διαταραχές της αναπνοής. Εύκολες λύσεις όπως το «mouth taping» στα social media κρύβει κινδύνους αποφρακτικής υπνικής άπνοιας και έλλειψης οξυγόνου.
ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ ΠΙΝΙΑΡΑ
Τα αίτια, τα συμπτώματα και η θεραπεία της ιγμορίτιδας και της αλλεργικής ρινίτιδας

Υγεία & Ευεξία / Τα αίτια, τα συμπτώματα και η θεραπεία της ιγμορίτιδας και της αλλεργικής ρινίτιδας

Η ιγμορίτιδα και η αλλεργική ρινίτιδα έχουν συμπτώματά που είναι τόσο όμοια που συγχέονται από τους ασθενείς, γι’ αυτό πρέπει να αποφεύγετε την αυτοδιάγνωση και να επισκέπτεστε έναν ωτορινολαρυγγολόγο (ΩΡΛ).
ΑΝΑΤΟΛΗ ΠΑΤΑΡΙΔΟΥ
Κάθε γυναίκα αξίζει όσα προσφέρει η σύγχρονη ρομποτική χειρουργική

Υγεία & Ευεξία / Κάθε γυναίκα αξίζει όσα προσφέρει η σύγχρονη ρομποτική χειρουργική

Η ρομποτική χειρουργική αντιπροσωπεύει ένα μέλλον στο οποίο η τεχνολογία και η ιατρική συνεργάζονται για την ποιοτική φροντίδα της γυναίκας, είτε πρόκειται για καλοήθεις παθήσεις είτε για ογκολογικά περιστατικά.
ΧΡΗΣΤΟΣ ΙΑΒΑΤΣΟ
MiLEP, η νέα τεχνολογία στη θεραπεία της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη

Υγεία & Ευεξία / MiLEP, η νέα τεχνολογία στη θεραπεία της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη

Τα τελευταία χρόνια η καταιγιστική πρόοδος της τεχνολογίας βοήθησε να εξελιχθεί η κλασική τεχνική και να προκύψει μια νέα μέθοδος, που αναβαθμίζει περαιτέρω τη χειρουργική ασφάλεια και αποτελεσματικότητα.
ΝΙΚΟΛΑΟΣ ΜΠΑΦΑΛΟΥΚΑΣ
Πώς οι οθόνες επηρεάζουν την ανάπτυξη του λόγου στα παιδιά

Υγεία & Ευεξία / Πώς οι οθόνες επηρεάζουν την ανάπτυξη του λόγου στα παιδιά

Η αναπτυξιακή γλωσσική διαταραχή καταγράφει αύξηση σε παγκόσμιο επίπεδο, ειδικά μετά την πανδημία, όπως επισημαίνει η λογοθεραπεύτρια Βάλια Μακρή από το Κέντρο Λογοθεραπείας Speakeasy.
ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
Το άγχος και η κατάθλιψη αποτελούν τη δεύτερη αιτία αναπηρίας

Υγεία & Ευεξία / Το άγχος και η κατάθλιψη αποτελούν τη δεύτερη αιτία αναπηρίας

Ένα δισ. άνθρωποι διεθνώς ζουν με ψυχικά νοσήματα, τα οποία έχουν τεράστιο οικονομικό αντίκτυπο στις δαπάνες υγείας, στην παραγωγικότητα και στην οικονομία, όπως δείχνει νέα μελέτη του ΠΟΥ.
ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
Η παχυσαρκία είναι πολύπλοκη νόσος, που χρειάζεται ολιστική αντιμετώπιση

Υγεία & Ευεξία / Η παχυσαρκία είναι πολύπλοκη νόσος, που χρειάζεται ολιστική αντιμετώπιση

Η παχυσαρκία είναι μια πολυπαραγοντική χρόνια νόσος που πέρα από την υιοθέτηση ενός σωστού τρόπου διατροφής και άσκησης, συνήθως απαιτεί και προσθήκη φαρμακευτικής αγωγής.
ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΜΠΑΡΜΠΑΓΙΑΝΝΗ