ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ
Η Shala είναι ένας ζεστός και φιλόξενος χώρος ευεξίας στην Καλλιθέα με σκοπό την προαγωγή του ευ ζην μέσω της yoga, του pilates και της aerial yoga.
Ένας χώρος σε γήινους τόνους διακοσμημένος με πέτρα και ξύλο προσφέρει την αίσθηση της ηρεμίας και άνεσης στον επισκέπτη, μια όαση γαλήνης και ένα απαραίτητο διάλειμμα ανασυγκρότησης μακριά από τους γρήγορους ρυθμούς της καθημερινότητας.
Πρόθεση είναι να προσφέρει μέσω των καταρτισμένων δασκάλων και σε μικρές ομάδες συμμετεχόντων την ζωογόνο εμπειρία της άσκησης και του διαλογισμού με πίστη στην ποιότητα της φροντίδας και του σεβασμού στις ανάγκες του κάθε ενός ξεχωριστά.
Η ποικιλία των μαθημάτων εξασφαλίζει την συμμετοχή όλων όσοι το επιθυμούν, εφόσον μπορούν να βρουν το μάθημα που τους ταιριάζει και να ενισχύσουν την ισορροπία στην ζωή τους, με στόχο ο ασκούμενος να βιώσει τα οφέλη της ηρεμίας και της χαλάρωσης αλλά παράλληλα να δυναμώσει το φυσικό του σώμα και να εξελίσσεται πνευματικά.
Ο χώρος απευθύνεται σε ενήλικες που επιθυμούν την σωματική ευεξία, σωματογνωσία και ψυχική ανάταση απολαμβάνοντας μαθήματα, VinyasaYoga, GentleYoga,Therapeutic Yoga, Dharma Yoga, Aerial Yoga, Διαλογισμό και εναλλακτικές θεραπείες.
Παράλληλα με τα τμήματα ενηλίκων τα παιδιά κάνουν AerialKids/TeensYoga, έχοντας την ευκαιρία να αναπτύξουν σημαντικές δεξιότητες σε ένα ασφαλές περιβάλλον, όπου απουσιάζει ο ανταγωνισμός.
Διεξάγονται επίσης τμήματα γιόγκα για παιδιά στο φάσμα του αυτισμού και με αναπτυξιακές διαταραχές προσφέροντας τους αυτοπεποίθηση και υποστήριξη στην σωματική και πνευματική τους έκφραση.
Συνδεθείτε με την κοινότητα της Shala και ανακαλύψτε την δύναμη της γιόγκα. Η ευεξία είναι επιλογή – κάντε την επιλογή σας σήμερα και αλλάξτε την ζωή σας!
Flower Yoga Shala
Ύδρας 3, Καλλιθέα, 6979 775494
Instagram: @floweryogashala
Facebook: Flower Yoga Shala
