
Πρέπει να μάθεις να αγαπάς τον εαυτό σου και να μην δίνεις σημασία στα λεγομενα των άλλων.Η ξαδέρφη μου παντως που έχει τα κιλά σου και το ύψος σου πανω-κατω , επισκέφτηκε διατροφολογο και της έδωσε συγκεκριμένη διατροφή για να παχύνει.Βρες ποιο είναι το φυσιολογικό βάρος που θα έπρεπε να έχεις σύμφωνα με το ύψος σου και πραξε αναλόγως εστιάζοντας στην υγεία σου.