1. Όπως είπε και ο "εγώ λέω", ασχολείσου με δραστηριότητες, ίσως εκεί βρείς και ανθρώπους που ταιριάζεις. Ίσως και να είσαι σχετικά παθητική με την ρουτίνα σου με αποτέλεσμα να μην τραβάς το ενδιαφέρον ανθρώπων που δεν σε γνωρίζουν, οπότε και πάλι η λύση είναι να βρεις ασχολίες. Ιδέες: τέχνη (ζωγρφική, χορός...), αθλητισμός (gym, yoga, pilates, τένις...), λέσχες (μαγειρικής, πεζοπορίας...)2.Όπως είπε και ο "rosestar", δεν ακούγεσαι σε απελπιστική κατάσταση. Το να έχεις έστω μια οικογένεια και έναν σύζυγο, είναι τα 2/3 των κοινωνικών σου σχέσεων(το υπόλοιπο 1/3 είναι οι φίλοι), οπότε μην υποτιμάς την κοινωνική σου δραστηριότητα.3. Οι περισσότεροι άνθρωποι μόνο φαινομενικά έχουν πληρότητα στις κοινωνικές σχέσεις, αφού η αληθινή επικοινωνία επιτυγχάνεται με ελάχιστους απο τους ανθρώπους που συναναστρεφόμαστε. Για παράδειγμα εγώ ξεχωρίζω πολύ λιγότερα άτομα συγκριτικά με τις κοινωνικές μου επαφές, οπότε μην καταπιέζεσαι και μην καταπιέζεις καταστάσεις.