Σε ευχαριστώ για την απάντησή σου. Έχω μιλήσει με γυμναστή και επειδή ο σωματότυπός μου είναι πολύ λεπτός θα είναι άσχημο να αρχίσω τα βάρη με σκοπό να φτιάξω μπράτσα. Σκέψου ένα γυμνασμένο γυναικείο σώμα με λεπτούς καρπούς σε άντρα. Είναι άσχημο. Είναι σαν να βάζεις μεγάλες ζάντες, προφυλακτήρες, εξατμίσεις κτλ σε ένα μικρό κία!