Δηλαδή τόσοι άνθρωποι που έχουν καλό σωματικό βάρος και είναι αδύνατοι και γυμνασμένοι τι κάνουν; Τρώνε ένα μαρουλόφυλλο; Μέγα λάθος αγαπητέ.. Λόγω εμπειρίας,σου λέω πως η Ψωροκώσταινα έχει ο,τι χρειάζεσαι για να υιοθετήσεις υγιεινή διατροφή,ιδίως μια βασισμένη σε κρέατα χαμηλών λιπαρών,ψάρια,θαλασσινά κάθε είδους,λαχανικά,όσπρια,προϊόντα ολικής άλεσης,φρούτα,ξηρούς καρπούς,κ.λ.π...Και με χαμηλό budget! Χωρίς στερήσεις και ανόητες δίαιτες/μόδες (χωρίς γλουτένες και μόνο με χυμούς ή ο,τι άλλο βγάζουν διάφοροι για να ''τα 'κονομήσουν'')..
