Βρες τρόπους να απασχολείς το μυαλό σου με πράγματα που σου αρέσουν και σε ενδιαφέρουν. Σιγά σιγά θα βρεις τη ζωή πιο ενδιαφέρουσα. Ίσως θα ήταν καλό να μιλήσεις σε κάποιον ειδικό, ειδικά αν έχεις κατάθλιψη.