Μην το παίρνεις ως "ο χαρακτήρας σου"Το "καλό παιδί" που δεν βάζει όρια είναι μία πλάστη προσωπικότητα που ιοθετησες γιατί πίστευες ότι αυτό θα σε κάνει αρεστή στους άλλους και πως αν είσαι αληθινά εσύ δεν θα σε αγαπήσουν. Το να κλαις με το παραμικρό που λες δείχνει ότι εξαρτας την αξία της προσωπικότητας σου σε εξωτερικά ερεθίσματα, πως θα φερθούν οι άλλοι, αν θα τα πας καλά σε κάτι κάτι κλπ. Είσαι σε άρνηση της αληθινής σου προσωπικότητας. Η ντροπαλοτητα, ο φόβος κλπ είναι συναισθηματα που βιώνεις, δεν είσαι εσύ. Ξέχνα όλα αυτά που νομίζεις πως είσαι και τους φόβους σου και δες τι εισαι χωρίς τους άλλους. Τι εισαι στη μοναχικότητα σου. Τους τρόπους που μπορείς να σε φροντίσεις. Να σου φτιάξεις ένα φαγητό. Η δυναμικότητα θα χτιστεί σιγά σιγά. Αποδέξου πως σε κάποιες περιστάσεις θα ντρεπεσαι κ ειναι οκ να μην είσαι τέλεια.