Οι ρευματοπαθείς αντιμέτωποι με τις συμπληγάδες της πανδημίας

Οι ρευματοπαθείς αντιμέτωποι με τις συμπληγάδες της πανδημίας Facebook Twitter
0

ADVERTORIAL

Του Λεωνίδα Φωτιάδη
Πρόεδρος Πανελληνίου Συλλόγου Ασθενών με Αυτοάνοσα Ρευματικά Νοσήματα ΑΚΕΣΩ -μέλος Πανελλήνιας Ομοσπονδίας ΡευΜΑζήν

Μετά από μια μακρά περίοδο έντονης συλλογικής προσπάθειας, φάνηκε ότι το 2020 θα ήταν μια χρονιά αναγέννησης - όμως τα δύσκολα δεν άργησαν να φανούν. Ήδη από τους πρώτους μήνες, καλούμαστε να προσπαθήσουμε να διαφυλάξουμε την υγεία μας από μία νέα πανδημία που μετράει στο πέρασμά της δεκάδες χιλιάδες θύματα. Για μερικούς, είναι η πρώτη φορά που καλούνται να ενεργήσουν υπεύθυνα ώστε να διαφυλάξουν την υγεία των ίδιων και των γύρω τους.

Για τους ρευματοπαθείς είναι μια ακόμη μάχη από την οποία καλούμαστε να βγούμε κερδισμένοι με μόνο τρόπαιο την ακεραιότητα της υγείας μας. Όσοι δεν γνωρίζουν τη φύση των ρευματικών νοσημάτων, ενδέχεται να πιστεύουν ότι αφορούν σε μερικές ενοχλήσεις ή πόνους στις αρθρώσεις, οι οποίες δύνανται να προκαλέσουν μόνιμες και μη αναστρέψιμες βλάβες στο μυοσκελετικό σύστημα ενός οργανισμού, που όμως αντιμετωπίζονται με κατάλληλη θεραπευτική αγωγή. Αυτό είναι ένα μέρος της αλήθειας, που κρύβει όμως πολλά περισσότερα.

Τόσο η καταπόνηση του οργανισμού λόγω της φύσης των νοσημάτων, όσο και η συνεχής λήψης φαρμακευτικής αγωγής (είτε ανοσοκαταστολή είτε ανοσορρύθμιση – έννοιες τις οποίες ένας επιστήμονας υγείας μπορεί να εξηγήσει επαρκώς) καθιστούν τους ρευματοπαθείς μέλη της περιβόητης στις ημέρες μας κοινότητας των ευπαθών ομάδων. Για το λόγο αυτό οι πάσχοντες από ρευματοπάθειες ακόμη από την προ-κορωνοϊού περίοδο όπου η εποχιακή γρίπη φάνταζε στα μάτια των περισσοτέρων ως η υπέρτατη απειλή, λάμβαναν τα δικά τους μέτρα ώστε να προφυλάξουν την υγεία τους.

Άμεση η ανάγκη να προστατευτούν οι ρευματοπαθείς στον χώρο εργασίας

Ως κοινωνία καλούμαστε να συμμορφωθούμε με ένα σύνολο νέων κανόνων, οι οποίοι επιβάλλουν τον κατ' οίκον εγκλεισμό και την κοινωνική αποστασιοποίηση ως τα αποδοτικότερα μέτρα για τον περιορισμό της εξάπλωσης του νέου κορωνοϊού. Ερχόμαστε, λοιπόν, αντιμέτωποι με μια άγνωστη μέχρι πρότινος πραγματικότητα, που δημιουργεί φόβους και αβεβαιότητα για το μέλλον. Μέσα σε αυτόν τον κυκεώνα εξελίξεων οι ασθενείς με ρευματικά νοσήματα, πέρα από την αντιμετώπιση των έκτακτων συνθηκών, καλούνται να αντιμετωπίσουν επιπλέον προβλήματα, όπως η δυσκολία στην πρόσβαση στη φαρμακευτική τους αγωγή και στις Υπηρεσίες Υγείας, ενώ ήδη υπάρχει βαθύς προβληματισμός στην κοινότητα των ασθενών σχετικά με την επισφαλή θέση τους στο εργασιακό περιβάλλον.

Ειδικότερα, ο κίνδυνος μετάδοσης του ιού σε συνθήκες συνωστισμού εντείνει τον φόβο των ασθενών, οι οποίοι διστάζουν να προσέλθουν σε χώρους όπου τους παρέχονται οι απαραίτητες υπηρεσίες υγείας (νοσοκομεία, ιατρεία, φαρμακεία ΕΟΠΥΥ). Για την επίλυση του προβλήματος έχει ενεργοποιηθεί από το κράτος η δυνατότητα άυλης συνταγογράφησης, όπου δεν απαιτείται η φυσική παρουσία του ασθενούς για τη χορήγηση των συνταγών. Ωστόσο, στον εργασιακό τομέα η κατάσταση παραμένει νεφελώδης, αφού δεν έχει προς το παρόν αποσαφηνιστεί ο τρόπος μεταχείρισης των ρευματοπαθών οι οποίοι εργάζονται σε επιχειρήσεις που συνεχίζουν τη λειτουργία τους.

Οι ρευματοπαθείς αντιμέτωποι με τις συμπληγάδες της πανδημίας Facebook Twitter
Λεωνίδας Φωτιάδης

Η συμμόρφωση στην αγωγή και η επικοινωνία με τον γιατρό διαφυλάσσουν την υγεία μας

Πέρα από τη συμμόρφωση στα μέτρα προφύλαξης για τη μετάδοση του COVID19, είναι εξαιρετικά σημαντικό να παραμείνουμε πιστοί στις βασικές αρχές που διέπουν τη ζωή ενός εκπαιδευμένου ασθενούς, δηλαδή να διατηρήσουμε σωστή επικοινωνία και συνεργασία με τον θεράποντα ιατρό μας και απόλυτη συμμόρφωση στη θεραπευτική αγωγή. Είναι απαραίτητο να θυμόμαστε ότι η συνεργασία γιατρού και ασθενούς είναι αυτή που θα οδηγήσει στην όσο γίνεται πληρέστερη θωράκιση της υγείας μας και γι' αυτό δεν θα ήταν συνετό να διακόψουμε την επικοινωνία μας με τον ιατρό που μας παρακολουθεί. Η περιορισμένη πρόσβαση σε νοσοκομεία ή και ιατρεία δεν σημαίνει ότι κάθε ασθενής αναλαμβάνει τη διαχείριση του νοσήματός του μόνος του απ' το σπίτι του. Η διατήρηση της επικοινωνίας με τον γιατρό κρίνεται εξίσου σημαντική, αν όχι σημαντικότερη την περίοδο που διανύουμε.


Όσον αφορά τους χρόνιους ασθενείς, η ουσιαστική αντιμετώπιση του νοσήματος έγκειται στην μακροχρόνια συμμόρφωση στην εξατομικευμένη θεραπεία, ώστε να εξασφαλίζονται τα βέλτιστα θεραπευτικά αποτελέσματα. Έτσι, θα καταφέρουμε να διατηρήσουμε σταθερή την κατάσταση της υγείας μας, κάτι που είναι ακόμα πιο αναγκαίο αυτό το διάστημα, εξαιτίας της ψυχολογικής πίεσης την οποία αισθανόμαστε. Επισημαίνουμε ότι μια πιθανή διακοπή της θεραπευτικής αγωγής πρόκειται να αποσταθεροποιήσει την υγεία ενός ρευματοπαθούς, γεγονός ιδιαίτερα κρίσιμο, εφόσον η επαναφορά του στην πρότερη κατάσταση μπορεί να αποβεί ιδιαίτερα χρονοβόρα και επίπονη.

Σε αυτή πρωτόγνωρη κατάσταση για όλους, έχουμε χρέος απέναντι στον εαυτό μας και στην υγεία μας να μην οπισθοχωρήσουμε ως προς την υπεύθυνη διαχείριση του νοσήματός μας, συνεχίζοντας να τηρούμε το θεραπευτικό πλάνο που έχουμε συνδιαμορφώσει με τον θεράποντα ιατρό, ώστε να ξεπεράσουμε τις συμπληγάδες και η επόμενη μέρα-μετά την πανδημία- να μας βρει υγιείς και αισιόδοξους.

Υγεία & Σώμα
0

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Μαγνήσιο: Γιατί είναι τόσο δημοφιλές; Ένας γιατρός απαντά

HEALTHY PEOPLE / Μαγνήσιο: Γιατί είναι τόσο δημοφιλές; Ένας γιατρός απαντά

Το μαγνήσιο θεωρείται από πολλούς ειδικούς το σημαντικότερο συμπλήρωμα διατροφής για τη συνολική υγεία, καθώς συμβάλλει στη βελτίωση του ύπνου, της διάθεσης και της μεταβολικής λειτουργίας, ενώ μπορεί να βοηθήσει σε πολλές συχνές παθήσεις.
THE LIFO TEAM
«Τρώω το ίδιο, αλλά παχαίνω»: Τι συμβαίνει με το βάρος στην περιεμμηνόπαυση; Ο Δρ Πανταζής απαντά.

HEALTHY PEOPLE / «Περιεμμηνόπαυση: Γιατί παχαίνω ενώ τρώω το ίδιο;»

Δεν είναι ιδέα σας. Δεν είναι «η ηλικία». Και σίγουρα δεν είναι έλλειψη πειθαρχίας. Αν βλέπετε το σώμα σας να αλλάζει ενώ τρώτε όπως πάντα, η απάντηση βρίσκεται βαθιά στον μεταβολισμό και στις ορμονικές ανατροπές της περιεμμηνόπαυσης. Ο γιατρός μεταβολικής ιατρικής, Στέλιος Πανταζής εξηγεί.
THE LIFO TEAM
«Μη με λες τεμπέλη»: Όλη η αλήθεια για τις μαθησιακές δυσκολίες

Ψυχή & Σώμα / «Μη με λες τεμπέλη»: Όλη η αλήθεια για τις μαθησιακές δυσκολίες

Πίσω από μαθησιακές δυσκολίες δεν υπάρχουν «ταμπέλες» αλλά παιδιά που προσπαθούν, και συχνά παρεξηγούνται. Η δρ. Ελένη Λιβανίου εξηγεί τι σημαίνει να μαθαίνεις διαφορετικά και πώς μπορούμε να προστατεύσουμε ένα παιδί από το στίγμα.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Ενέσιμα αδυνατίσματος: Έχουν παρενέργειες; Ο γιατρός της LiFO απαντά

HEALTHY PEOPLE / Ενέσιμα αδυνατίσματος: Έχουν παρενέργειες; Ο γιατρός της LiFO απαντά

Τα ενέσιμα φάρμακα για την παχυσαρκία υπόσχονται εντυπωσιακά αποτελέσματα, όμως τι πραγματικά γνωρίζουμε για τις παρενέργειες; Πόσο συχνές είναι, γιατί εμφανίζονται και –κυρίως– πώς μπορούμε να τις προλάβουμε; Ο γιατρός μεταβολικής ιατρικής Στέλιος Πανταζής εξηγεί τι πρέπει να γνωρίζει όποιος σκέφτεται να ξεκινήσει θεραπεία.
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
Μπορούν οι κρέμες ματιών με καφεΐνη να φωτίσουν τους μαύρους κύκλους;

Υγεία & Σώμα / Mπορούν οι κρέμες ματιών με καφεΐνη να διώξουν τους μαύρους κύκλους;

Αν και το μακιγιάζ έχει εξελιχθεί, λειτουργώντας καλυπτικά, η ευαίσθητη περιοχή κάτω από τα μάτια παραμένει δύσκολη πίστα, στην οποία η καφεΐνη δίνει τη λύση. Βρήκαμε 5 προϊόντα που το αποδεικνύουν.
ΕΦΗ ΑΝΕΣΤΗ
«Θα ξεκινήσω από Δευτέρα» (και άλλες ιστορίες αυτο-ακύρωσης)

Ψυχή & Σώμα / «Θα ξεκινήσω από Δευτέρα» και άλλες ιστορίες αυτο-ακύρωσης

Οι προσωπικές δεσμεύσεις είναι συχνά οι πρώτες που προδίδουμε. Η διδάκτωρ υπαρξιακής ψυχολογίας Ιάνθη Σταυροπούλου μιλά για την αναβλητικότητα, την εσωτερική σύγκρουση και εξηγεί γιατί νομίζουμε ότι η αυτοφροντίδα μπορεί πάντα να περιμένει.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Γυναικολογικοί καρκίνοι: Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοούμε

Ψυχή & Σώμα / Γυναικολογικοί καρκίνοι: Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοούμε

Γιατί ενώ οι γυναικολογικοί καρκίνοι είναι συχνοί, συχνά παραμένουν «σιωπηλοί»; Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γυναίκες για τα συμπτώματα, τους παράγοντες κινδύνου και την αξία της έγκαιρης διάγνωσης; Ο Ιωάννης Σύριος, Παθολόγος – Ογκολόγος, Διευθυντής της Ζ’ Ογκολογικής κλινικής στο νοσοκομείο Υγεία, εξηγεί.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Τι κάνει ένα έλαιο μαλλιών σωτήριο στις μέρες μας;

Υγεία & Σώμα / Λάδι μαλλιών: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε πριν από τη χρήση

Ένα προϊόν που έχει επανέλθει δυναμικά, καθώς το scalpcare έχει εξελιχθεί σε αυτόνομη κατηγορία και τα υγιή, λαμπερά μαλλιά είναι ζητούμενο. Επιλέξτε το σωστό λάδι ανάλογα με τις ανάγκες σας και το αποτέλεσμα θα σας εκπλήξει.
ΕΦΗ ΑΝΕΣΤΗ
ΗΠΑ: Γιατί οι οι νέες διατροφικές οδηγίες προκαλούν αντιδράσεις;

Ψυχή & Σώμα / ΗΠΑ: Γιατί οι νέες διατροφικές οδηγίες προκαλούν αντιδράσεις;

Κρέας, βούτυρο και γαλακτοκομικά με πλήρη λιπαρά στην κορυφή. Δημητριακά ολικής άλεσης στο τέλος. Οι νέες διατροφικές οδηγίες των ΗΠΑ για το 2025-2030 μοιάζουν να ανατρέπουν όσα θεωρούσαμε δεδομένα για τη σωστή διατροφή και έχουν ήδη προκαλέσει έντονες αντιδράσεις.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Είναι σωστό να ζητάμε ιατρικές συμβουλές από το ChatGPT;

Ψυχή & Σώμα / Είναι σωστό να ζητάμε ιατρικές συμβουλές από το ChatGPT;

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται στην τεχνητή νοημοσύνη για απαντήσεις σχετικά με την υγεία τους. Συμπτώματα, εξετάσεις, φάρμακα, δεύτερες γνώμες, όλα περνούν πλέον από την οθόνη. Αλλά μέχρι ποιο σημείο μπορεί ένα εργαλείο όπως το ChatGPT να εμπλακεί σε ζητήματα υγείας;
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
«Sorry, not sorry»: Πώς να ζεις χωρίς ενοχές!

Ψυχή & Σώμα / «Sorry, not sorry»: Πώς να ζεις χωρίς ενοχές!

Μεγαλώσαμε μαθαίνοντας να λέμε «συγγνώμη». Για τον τόνο μας. Για την επιθυμία μας. Για τον χώρο που πιάνουμε. Συγγνώμη που κουράσαμε. Συγγνώμη που θέλαμε κάτι παραπάνω. Συγγνώμη που είπαμε «όχι». Πότε όμως η ευγένεια έγινε μόνιμη κατάσταση απολογίας; Και πώς ζεις σε έναν κόσμο που μοιάζει να ζητά διαρκώς εξηγήσεις για το ποια είσαι;
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Μύθοι και αλήθειες γύρω από τις αιμορροΐδες αλλά και το πώς μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε

Ψυχή & Σώμα / Μύθοι και αλήθειες γύρω από τις αιμορροΐδες και πώς μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε

O γαστρεντερολόγος Νίκος Λαζαρίδης και η συντάκτρια για θέματα υγείας της LiFO, Αλεξία Σβώλου συζητούν για μία από τις πιο συχνές παθήσεις μεταξύ των ενηλίκων, τις επιπτώσεις που αυτή έχει στην καθημερινότητά αλλά και την ανάγκη έγκαιρης αντιμετώπισης του προβλήματος, ώστε να μην επιδεινωθεί.
ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
«Η καλλισθενική είναι τρόπος ζωής, όχι trend»

Ψυχή & Σώμα / «Η καλλισθενική είναι τρόπος ζωής, όχι trend»

Προπόνηση χωρίς βάρη, χωρίς μηχανήματα, μόνο με το ίδιο το σώμα ως εργαλείο δύναμης, ελέγχου και συνειδητής κίνησης. Ο Μάκης Παναγιωτίδης, προπονητής καλλισθενικής, εξηγεί γιατί δεν πρόκειται για άλλο ένα εντυπωσιακό fitness trend των social media αλλά μια μέθοδο άσκησης που χτίζει σώμα, μυαλό και ανθεκτικότητα στο στρες.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ