NEO VIDCAST

Μια γυναίκα με διαταραχές άγχους σκιτσάρει την καθημερινότητα της

Μια γυναίκα με διαταραχές άγχους σκιτσάρει την καθημερινότητα της Facebook Twitter
Η κατά Correll - και όχι μόνο - ζωή μιας γυναίκας στον κόσμο της ψηφιακής ζωής, των trolls και των διαδικτυακών γαμπρών
0

Μια γυναίκα με διαταραχές άγχους σκιτσάρει την καθημερινότητα της Facebook Twitter
Η χώρα της κατάθλιψης


Πώς αντιμετωπίζεται το άγχος και η κλινική κατάθλιψη; 
Όταν τα φάρμακα και οι κουβέντες με τον ψυχοθεραπευτή δεν δίνουν λύση, το επόμενο καλύτερο πράγμα είναι το χιούμορ. Κάπως έτσι αντιμετώπισε τη δική της πάλη με τις διαταραχές άγχους, η Βρετανίδα κομίστρια Gemma Correll, η οποία μετέτρεψε τις κρίσεις πανικού της σε κάτι πραγματικά διασκεδαστικό που απευθύνεται στις σύγχρονες γυναίκες και όλες τις στρεσογόνες καταστάσεις με τις οποίες πρέπει να τα βγάλουν πέρα στην καθημερινότητα τους.

 

Μια γυναίκα με διαταραχές άγχους σκιτσάρει την καθημερινότητα της Facebook Twitter
Τα πραγματικά θρίλερ της καθημερινότητας μας

Απόφοιτη της Σχολής Καλών Τεχνών του Norwich, η Correll χώρεσε στα στριπάκια της, όλα εκείνα που ταλαιπωρούν την ίδια που υποφέρει από κλινική κατάθλιψη και αγχώδεις διαταραχές, ωστόσο, αυτά τα σκίτσα φαίνεται ότι κατάφεραν να «μιλήσουν» σε πολύ κόσμο. Άλλωστε, σύμφωνα με τις πιο μετριοπαθείς επιστημονικές εκτιμήσεις περισσότεροι από 6 εκ. Βρετανοί θα υποφέρουν από κλινική κατάθλιψη και αγχώδεις διαταραχές σε κάποια φάση της ζωής τους.

Μια γυναίκα με διαταραχές άγχους σκιτσάρει την καθημερινότητα της Facebook Twitter
Να τι υπάρχει στην καρδιά ενός εσωστρεφούς ανθρώπου εκτός από μοναξιά;

Για να μην αναφέρουμε τα 350 εκ. ανθρώπων που ήδη υποφέρουν από αυτά. Στο νέο της βιβλίο κόμικ με τίτλο «Η καρδιά ενός εσωστρεφούς» παρουσιάζονται τα... «θρίλερ» της καθημερινότητας μας, όπως το να χτυπήσει το τηλέφωνο και στην άλλη γραμμή να είναι κάποιος ανεπιθύμητος, την απολύτως ακατάλληλη στιγμή, μέχρι το να σου πιάνουν κουβέντα τα γκαρσόνια τη στιγμή που θες να μείνεις για λίγο μόνος. Plus τις απροειδοποίητες επισκέψεις συγγενών και φίλων.

Μια γυναίκα με διαταραχές άγχους σκιτσάρει την καθημερινότητα της Facebook Twitter
Να λύνονταν όλα μας τα προβλήματα με ένα... τσιρότο, όπως κόβεται το κάπνισμα. Ή έστω να επιβραβεύονταν οι σκληρές προσπάθειες μας για κάτι (όχι και τόσο) απλό.

Η Correll ελπίζει ότι τα κόμικ της θα βοηθήσουν κόσμο να «πετάξει» από πάνω του το στίγμα που ακολουθεί όσους υποφέρουν από τέτοιου είδους νευρώσεις. Και φυσικά, δεν χρειάζεται να υποφέρεις από κάτι τέτοιο για να μη γελάσεις με τον τρόπο που τα σκίτσα της παρουσιάζουν τα όσα ζει μια γυναίκα στην εποχή της ψηφιακής πραγματικότητας. Με το bulling, τα αμέτρητα τρολ και τα «καμάκια» των social media.

0

NEO VIDCAST

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Ο μόνος τρόπος για να ξεκολλήσουν τα παιδιά από τα κινητά είναι να τα αφήσουμε να βγουν έξω

Υγεία & Σώμα / Ο μόνος τρόπος για να ξεκολλήσουν τα παιδιά από τα κινητά είναι να τα αφήσουμε να βγουν έξω

Τα παιδιά θέλουν να συναντιούνται από κοντά, χωρίς οθόνες ή επίβλεψη, αντί να περιορίζονται στο πίσω κάθισμα της ίδιας της ζωής τους. Καθώς η ανεξαρτησία τους έχει μειωθεί, το άγχος και η κατάθλιψή τους έχουν αυξηθεί.
THE LIFO TEAM
Αρκετά με τις μητρικές ενοχές και με την κουλτούρα της διαρκούς ψυχοθεραπείας

Υγεία & Σώμα / Αρκετά με τις μητρικές ενοχές και με την κουλτούρα της διαρκούς ψυχοθεραπείας

Μια κοινή αντίληψη στην εποχή μας είναι ότι αν οι μητέρες «δουλέψουν» οι ίδιες αρκετά με τον εαυτό τους θα διασφαλίσουν την ψυχική υγεία των παιδιών τους. Αυτό είναι μια ψευδαίσθηση.
THE LIFO TEAM
Η ευτυχία ενός πιο ήσυχου Εγώ 

Υγεία & Σώμα / Το «ήσυχο Εγώ» είναι η λύση στον ναρκισσισμό των social media

Πρόκειται για έναν όρο που επινοήθηκε από τους ψυχολόγους, ως αντίδραση στη διαρκή αυτοπροβολή της εποχής μας, προτείνοντας μια ισορροπημένη ταυτότητα που συνδυάζει την αυτογνωσία με το ενδιαφέρον για τους άλλους.
THE LIFO TEAM
Μερικές αλήθειες για την κυτταρίτιδα

Ψυχή & Σώμα / Μερικές αλήθειες για την κυτταρίτιδα

Δεν είναι ντροπή, δεν είναι ασθένεια, δεν είναι «πρόβλημα». H κυτταρίτιδα είναι απλώς κάτι που έχουν οι περισσότερες γυναίκες, αλλά λίγες ξέρουν τι πραγματικά είναι. Η Μερόπη Κοκκίνη συζητά με τη δερματολόγο Γιώτα Ρήγα για όλα όσα πρέπει να ξέρουμε, χωρίς υπερβολές και χωρίς ενοχές.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Πότε μπήκε το άγχος στη ζωή μας;

Άκου την επιστήμη / Πότε μπήκε το άγχος στη ζωή μας;

Πώς ο εγκέφαλός μας καθορίζει την ευτυχία, την προσωπικότητα και την υγεία μας; Και γιατί πολλοί άνθρωποι σήμερα νιώθουν συνεχώς κουρασμένοι; Η νευροψυχολόγος Ελισσάβετ Κάλμπαρη μιλάει στον Γιάννη Πανταζόπουλο.
ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ
Γυμναστική στο νερό: Όλα όσα χρειάζεται να ξέρεις πριν βουτήξεις

Ψυχή & Σώμα / Γυμναστική στο νερό: Όλα όσα χρειάζεται να ξέρεις πριν βουτήξεις

Η διεθνής πολίστρια Έλενα Ξενάκη εξηγεί στη Λασκαρίνα Λιακάκου γιατί τα σπορ στο νερό είναι ιδανικά για το καλοκαίρι, πώς ξεκινά ένας αρχάριος και τι κάνουμε όταν μπλοκάρουμε στη σκέψη του μαγιό.
ΛΑΣΚΑΡΙΝΑ ΛΙΑΚΑΚΟΥ
Αντηλιακά: Είναι όντως αμφιλεγόμενη η δράση τους;

Ψυχή & Σώμα / Αντηλιακά: Είναι όντως αμφιλεγόμενη η δράση τους;

H καθημερινή χρήση αντηλιακού, ακόμα και στην πόλη, μοιάζει αυτονόητη, αν θέλεις να προφυλαχθείς από τα εγκαύματα, τη φωτογήρανση και τον καρκίνο του δέρματος. Ή μήπως τα πράγματα δεν είναι τόσο απλά; H Μερόπη Κοκκίνη μιλά με τη δερματολόγο Παναγιώτα Ρήγα.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Θρεπτική διατροφή και ασφάλεια στη θάλασσα για ξέγνοιαστες διακοπές

Υγεία & Σώμα / Θρεπτική διατροφή και ασφάλεια στη θάλασσα για ξέγνοιαστες διακοπές

Το μεγαλύτερο μέρος των διακοπών το περνάμε στην παραλία, γι’ αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τους κανόνες της υγιεινής διατροφής αλλά και πώς να προλαμβάνουμε τα θαλάσσια ατυχήματα.
ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
Πόσο νερό χρειαζόμαστε πραγματικά;

Ψυχή & Σώμα / «8 ποτήρια την ημέρα»: Πόσο νερό πραγματικά χρειαζόμαστε;

Η Μερόπη Κοκκίνη συνομιλεί με τη διατροφολόγο Άννα Γαβριέλη για όσα ισχύουν – και δεν ισχύουν – γύρω από την ενυδάτωση, διαλύοντας διαδεδομένους μύθους και δίνοντας πρακτικές συμβουλές για το πώς μπορούμε να φροντίζουμε σωστά τον οργανισμό μας, χωρίς υπερβολές ή παρανοήσεις.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Έρικ Μ. Γκαρσία: Αυτισμός, Ρόμπερτ Φ. Κένεντι Τζούνιορ και το δικαίωμα στην ορατότητα

The Upfront Initiative / Έρικ Μ. Γκαρσία: Αυτισμός, Ρόμπερτ Φ. Κένεντι Τζούνιορ και το δικαίωμα στην ορατότητα

«Για πολύ μεγάλο διάστημα, τα αυτιστικά άτομα δεν είχαν την ευκαιρία να πουν τη δική τους ιστορία. Αν μπορώ να πω ότι πέτυχα κάτι μέσα από τη δουλειά μου, είναι ότι προσπάθησα να τους δώσω φωνή και να τα παρουσιάσω με την ανθρωπιά που τόσο συχνά τους στερεί η κοινωνία».
ΤΗΣ ΤΖΙΝΑΣ ΠΑΠΑΜΙΧΑΗΛ ΚΑΙ ΤΟΥ ΙΩΑΝΝΗ ΒΟΣΚΟΠΟΥΛΟΥ
Παιδιά, θάλασσα και πρώτες βοήθειες: Όλα όσα πρέπει να ξέρει ένας γονιός

Ψυχή & Σώμα / Παιδιά, θάλασσα και πρώτες βοήθειες: Όλα όσα πρέπει να ξέρει ένας γονιός

Χρειάζεται να έχουμε φορητό φαρμακείο ή αρκεί το φαρμακείο του νησιού; Είναι μύθος ότι τα παιδιά δεν πρέπει να κολυμπούν μετά το φαγητό; H Τζούλη Αγοράκη συζητά με την παιδίατρο Γιώτα Γαργάλα.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Όταν ο νευρολόγος σού λέει «κάνε βελονισμό» – Τι πρέπει να ξέρεις

Ψυχή & Σώμα / Όταν ο νευρολόγος σού λέει «κάνε βελονισμό» – Τι πρέπει να ξέρεις

Ο βελονισμός έχει συνδεθεί με εναλλακτικές θεραπείες, ευεξία και ανατολική φιλοσοφία. Όμως, όταν ένας νευρολόγος τον προτείνει για την ανακούφιση από ημικρανίες, οσφυαλγίες ή χρόνιο πόνο, δεν μπορείς να τον αγνοήσεις. Τι λέει η επιστήμη γι’ αυτήν τη χιλιάδων ετών πρακτική και ποιοι μπορούν πραγματικά να ωφεληθούν; Ο νευρολόγος Οδυσσέας Παζιώνης απαντά.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Τα νέα fitness trends που βλέπεις παντού: Ποια αξίζουν και ποια να αγνοήσεις

Ψυχή & Σώμα / Τα νέα fitness trends που βλέπεις παντού: Ποια αξίζουν και ποια να αγνοήσεις

Γυμναστική με κινητό στο χέρι, ρολόγια που σου λένε πότε να αναπνεύσεις, influencers που υπόσχονται κοιλιακούς μέσα σε δέκα λεπτά: πόσα από όλα αυτά λειτουργούν πραγματικά; Για να ξεχωρίσουμε το hype από την ουσία, μιλήσαμε με τον Λάμπρο Μουλίνο, διαιτολόγο, διατροφολόγο και γυμναστή, ο οποίος μας βοηθά να αποκρυπτογραφήσουμε το τοπίο του fitness όπως αυτό διαμορφώνεται στα ελληνικά social media σήμερα.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ