Κοιλιοκάκη: Η σιωπηλή νόσος της γλουτένης

Κοιλιοκάκη, η σιωπηλή νόσος της γλουτένης Facebook Twitter
Μακροπρόθεσμα, η χρόνια φλεγμονή του λεπτού εντέρου εμποδίζει τη φυσιολογική πέψη και απορρόφηση θρεπτικών συστατικών από τον οργανισμό, οδηγώντας σε ελλείψεις. Εικονογράφηση: bianka/LIFO
0

Πρόκειται για μια αυτοάνοση διαταραχή, η οποία εμφανίζεται σε γενετικά προδιατεθειμένα άτομα και μπορεί να εκδηλωθεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Έρευνες δείχνουν ότι 1 στα 100 άτομα είναι πιθανό να πάσχουν από κοιλιοκάκη.

Η κοιλιοκάκη προκαλείται από τη γλουτένη, που βρίσκεται σε δημητριακά όπως το σιτάρι, το κριθάρι, η σίκαλη. Σε άτομα που πάσχουν, η κατανάλωση τροφών που περιέχουν γλουτένη προκαλεί χρόνια φλεγμονή του λεπτού εντέρου και βλάβη του επιθηλίου του. Η μόνη θεραπεία είναι η διά βίου διατροφή χωρίς γλουτένη. Γι’ αυτόν το λόγο η ιατρική διάγνωση είναι πολύ σημαντική. Η νόσος αυτή καταστρέφει τις λάχνες του εντερικού βλεννογόνου και συχνά, αλλά όχι πάντα, οδηγεί σε γαστρεντερικά προβλήματα.

Το πρώτο βήμα για τη διάγνωση της κοιλιοκάκης περιλαμβάνει συγκεκριμένες αιματολογικές εξετάσεις και, αν εντοπιστούν ορισμένα αντισώματα, η διάγνωση επιβεβαιώνεται με βιοψία του λεπτού εντέρου. Αν επιβεβαιωθεί η διάγνωση, μια αυστηρή δίαιτα χωρίς γλουτένη μπορεί να επιτρέψει την πλήρη αποκατάσταση του λεπτού εντέρου.

Τι συμπτώματα να περιμένουμε

Τα συμπτώματα της κοιλιοκάκης μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο, καθώς η νόσος μπορεί να εκδηλωθεί με ποικίλες μορφές. Τα πιο συχνά αναφερόμενα γαστρεντερικά συμπτώματα περιλαμβάνουν διάρροια, κοιλιακό άλγος, δυσκοιλιότητα και τυμπανισμό. Ωστόσο, η νόσος μπορεί να προκαλέσει και εξωγαστρεντερικές εκδηλώσεις, όπως κεφαλαλγία, νευρολογικές διαταραχές, ελλιπή σωματική ανάπτυξη (ιδιαίτερα στα παιδιά), ερπητοειδή δερματίτιδα, προβλήματα στις αρθρώσεις, υπογονιμότητα κ.ά.

Μακροπρόθεσμα, η χρόνια φλεγμονή του λεπτού εντέρου εμποδίζει τη φυσιολογική πέψη και απορρόφηση θρεπτικών συστατικών από τον οργανισμό, οδηγώντας σε ελλείψεις. Πιθανή ένδειξη ύπαρξης κοιλιοκάκης είναι οι ανεξήγητες ελλείψεις βιταμινών ή μετάλλων, κυρίως του σιδήρου, της βιταμίνης B12, του φολικού οξέος, της βιταμίνης D και του ασβεστίου. Παθήσεις όπως η αναιμία ή η οστεοπόρωση, καθώς και τα αυξημένα ηπατικά ένζυμα (τρανσαμινάσες), μπορεί να σχετίζονται με την κοιλιοκάκη. Μια σειρά από άλλα σημεία και συμπτώματα σχετίζονται επίσης με την κοιλιοκάκη. Ανεξάρτητα από τα συμπτώματα, συνυπάρχουσες παθήσεις ή παράγοντες κινδύνου μπορούν να αυξήσουν την πιθανότητα εμφάνισης κοιλιοκάκης.

Πώς γίνεται η διάγνωση

Το πρώτο βήμα για τη διάγνωση περιλαμβάνει συγκεκριμένες αιματολογικές εξετάσεις και, αν εντοπιστούν ορισμένα αντισώματα, η διάγνωση επιβεβαιώνεται με βιοψία του λεπτού εντέρου. Αν επιβεβαιωθεί η διάγνωση, μια αυστηρή δίαιτα χωρίς γλουτένη μπορεί να επιτρέψει την πλήρη αποκατάσταση του λεπτού εντέρου.

Σημαντικό είναι να μην απέχετε από την κατανάλωση γλουτένης πριν από την εξέταση, καθώς αυτό μπορεί να παραποιήσει τα αποτελέσματα. Κάντε το διαδικτυακό μας τεστ συμπτωμάτων σαρώνοντας τον κωδικό QR και ξεκινήστε το ταξίδι διάγνωσης μαζί μας:

glutentest.gr
Οι πληροφορίες είναι από την Κυριακή Τσομπανίδου, διαιτολόγο-διατροφολόγο, RD, cMMedSci, MSc

Υγεία & Σώμα
0

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Πόσο νερό χρειαζόμαστε πραγματικά;

Ψυχή & Σώμα / «8 ποτήρια την ημέρα»: Πόσο νερό πραγματικά χρειαζόμαστε;

Η Μερόπη Κοκκίνη συνομιλεί με τη διατροφολόγο Άννα Γαβριέλη για όσα ισχύουν – και δεν ισχύουν – γύρω από την ενυδάτωση, διαλύοντας διαδεδομένους μύθους και δίνοντας πρακτικές συμβουλές για το πώς μπορούμε να φροντίζουμε σωστά τον οργανισμό μας, χωρίς υπερβολές ή παρανοήσεις.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Έρικ Μ. Γκαρσία: Αυτισμός, Ρόμπερτ Φ. Κένεντι Τζούνιορ και το δικαίωμα στην ορατότητα

The Upfront Initiative / Έρικ Μ. Γκαρσία: Αυτισμός, Ρόμπερτ Φ. Κένεντι Τζούνιορ και το δικαίωμα στην ορατότητα

«Για πολύ μεγάλο διάστημα, τα αυτιστικά άτομα δεν είχαν την ευκαιρία να πουν τη δική τους ιστορία. Αν μπορώ να πω ότι πέτυχα κάτι μέσα από τη δουλειά μου, είναι ότι προσπάθησα να τους δώσω φωνή και να τα παρουσιάσω με την ανθρωπιά που τόσο συχνά τους στερεί η κοινωνία».
ΤΗΣ ΤΖΙΝΑΣ ΠΑΠΑΜΙΧΑΗΛ ΚΑΙ ΤΟΥ ΙΩΑΝΝΗ ΒΟΣΚΟΠΟΥΛΟΥ
Παιδιά, θάλασσα και πρώτες βοήθειες: Όλα όσα πρέπει να ξέρει ένας γονιός

Ψυχή & Σώμα / Παιδιά, θάλασσα και πρώτες βοήθειες: Όλα όσα πρέπει να ξέρει ένας γονιός

Χρειάζεται να έχουμε φορητό φαρμακείο ή αρκεί το φαρμακείο του νησιού; Είναι μύθος ότι τα παιδιά δεν πρέπει να κολυμπούν μετά το φαγητό; H Τζούλη Αγοράκη συζητά με την παιδίατρο Γιώτα Γαργάλα.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Όταν ο νευρολόγος σού λέει «κάνε βελονισμό» – Τι πρέπει να ξέρεις

Ψυχή & Σώμα / Όταν ο νευρολόγος σού λέει «κάνε βελονισμό» – Τι πρέπει να ξέρεις

Ο βελονισμός έχει συνδεθεί με εναλλακτικές θεραπείες, ευεξία και ανατολική φιλοσοφία. Όμως, όταν ένας νευρολόγος τον προτείνει για την ανακούφιση από ημικρανίες, οσφυαλγίες ή χρόνιο πόνο, δεν μπορείς να τον αγνοήσεις. Τι λέει η επιστήμη γι’ αυτήν τη χιλιάδων ετών πρακτική και ποιοι μπορούν πραγματικά να ωφεληθούν; Ο νευρολόγος Οδυσσέας Παζιώνης απαντά.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Τα νέα fitness trends που βλέπεις παντού: Ποια αξίζουν και ποια να αγνοήσεις

Ψυχή & Σώμα / Τα νέα fitness trends που βλέπεις παντού: Ποια αξίζουν και ποια να αγνοήσεις

Γυμναστική με κινητό στο χέρι, ρολόγια που σου λένε πότε να αναπνεύσεις, influencers που υπόσχονται κοιλιακούς μέσα σε δέκα λεπτά: πόσα από όλα αυτά λειτουργούν πραγματικά; Για να ξεχωρίσουμε το hype από την ουσία, μιλήσαμε με τον Λάμπρο Μουλίνο, διαιτολόγο, διατροφολόγο και γυμναστή, ο οποίος μας βοηθά να αποκρυπτογραφήσουμε το τοπίο του fitness όπως αυτό διαμορφώνεται στα ελληνικά social media σήμερα.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Πόσο παγωτό μπορούν να τρώνε τα παιδιά το καλοκαίρι;

Ψυχή & Σώμα / Πόσο παγωτό μπορούν να τρώνε τα παιδιά το καλοκαίρι;

Τι γίνεται με τα συσκευασμένα που βρίσκουμε στα ψυγεία; Είναι ασφαλή; Τα παγωτά που δεν έχουν ζάχαρη να τα προτιμάμε; Είναι ασφαλές να δίνουμε υποκατάστατα ζάχαρης στα παιδιά; Ποια είναι τα καλά του σπιτικού παγωτού; Και πώς μπορούμε να το φτιάχνουμε;
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Η σημασία της ηθικής ομορφιάς

Υγεία & Σώμα / Η ομορφιά του να δείχνεις καλοσύνη χωρίς να περιμένεις αντάλλαγμα

Οι πράξεις γενναιοδωρίας και αυτοθυσίας προκαλούν αισθήματα ψυχικής ευφορίας και συγκίνησης, που οδηγούν στην επιθυμία να γίνουμε καλύτεροι άνθρωποι, αλλά και να βοηθήσουμε τους άλλους
THE LIFO TEAM
Υπάρχουν πράγματι τροφές που «καίνε» λίπος;

Ψυχή & Σώμα / Υπάρχουν πράγματι τροφές που «καίνε» λίπος;

Βοηθούν όντως κάποιες τροφές στις καύσεις ή είναι απλώς ένας διατροφικός μύθος; Στο σημερινό επεισόδιο συζητάμε με τον διαιτολόγο Χρήστο Δερδεμέζη για το πώς μπορούμε να υποστηρίξουμε με απλούς τρόπους τον μεταβολισμό μας.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ