8 συμβουλές επιτυχίας για τη γενιά των 35+

8 συμβουλές επιτυχίας για τη γενιά των 35+ Facebook Twitter
0
8 συμβουλές επιτυχίας για τη γενιά των 35+ Facebook Twitter
Μην αφήνετε καμιά ευκαιρία να πάει χαμένη

Δεν είναι μόνο η Ελλάδα που στραγγαλίζεται από την κρίση και καταπίνει ειδικά τη γενιά των 35άρηδων. Και στο εξωτερικό, τα σοβαρότερα προβλήματα από το παγκόσμιο οικονομικό σκηνικό, και έτσι όπως αυτό διαμορφώνεται, τα αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι εκείνοι που βρίσκονται στην ακμή της δημιουργικότητας τους, οι start-uppers, όσοι αποφασίζουν τώρα είτε να δημιουργήσουν είτε να διεκδικήσουν μία δουλειά. 

Ο Bryan Johnson, όπως χαρακτηριστικά αναφέρει άρθρο του Inc. ήταν μια τέτοια περίπτωση ανθρώπου που παρά τις δυσκολίες, δεν ήθελε να συνεχίσει να εργάζεται ως υπάλληλος. Ωστόσο και τα οικονομικά δεδομένα δεν του επέτρεπαν να κυνηγήσει το όνειρο του, να δημιουργήσει τη δική του επιχείρηση. Με επιμονή τα κατάφερε και σήμερα εμφανίζεται ως ιδρυτής και διευθύνων σύμβουλος της OS Fund, μίας εταιρείας, η οποία επενδύει στρατηγικά σε επιστημονικές έρευνες και startups τεχνολογίας, με βασικό στόχο να βελτιώσει παγκοσμίως το επίπεδο ζωής.

Όχι κι άσχημα για κάποιον που ξεκίνησε ως υπάλληλος, κοινώς χωρίς πολλά εφόδια. Πώς, όμως, τα κατάφερε; Σύμφωνα με διάλεξη που έδωσε πριν από λίγες μέρες στο Πανεπιστήμιο του Σικάγο, ο Johnson είχε λίγες, αλλά καλές συμβουλές να μοιραστεί, που ευτυχώς βρίσκουν εφαρμογή και σ' άλλα πεδία της σύγχρονης ζωής, εκτός από το επιχειρηματικό. 

1.

Μην αφήνετε καμιά ευκαιρία να πάει χαμένη 

Όσο σκληρά κι αν εργάζεστε, όποιο κι αν είναι το ωράριο σας, μάτια κι αυτιά πρέπει να είναι πάντα ανοιχτά. Πάντα. Οι ευκαιρίες δεν μοιράζονται ούτε διανέμονται με δικαιοσύνη. Απλώς, περνούν από μπροστά μας και πρέπει να είμαστε εκεί για να τις δούμε. 

2.

Μην ανέχεστε τη μετριότητα και την υποβάθμιση 

Αν ξέρετε και μπορείτε να αποδείξετε ότι είστε καλύτερη από την τύχη που σας επιφυλάσσει ο εργοδότης ή ο προϊστάμενος, απλώς μην το ανεχτείτε.  Με ευγενικό, αλλά κατηγορηματικό τρόπο, κάντε σαφές ότι θέλετε κάτι περισσότερο από αυτό και μη διστάζετε να δυσφορήσετε. Διεκδικήστε το καλύτερο δυνατό, μην περιμένετε να σας τα δώσουν.

3.

Μην ακούτε συμβουλές 

"Ούτε και τη δική μου", είχε πει χαριτολογώντας ο Johnson. Απλώς, μην βασίζεστε στις συμβουλές που θα σας δώσουν οι άλλοι, ειδικά αν είστε κορυφαίοι στο αντικείμενο σας. Συνήθως, είναι συμβουλές εκ του πονηρού, που θα σας καθυστερήσουν / ταλαιπωρήσουν / λοξοδρομήσουν. Ακούστε το ένστικτο σας. Είναι ο καλύτερος οδηγός. 

4.

Μην ανέχεστε την άδικη κριτική 

...και την μικροπολιτική στη δουλειά. Συνήθως, προτείνεται να μη δίνετε σημασία σε κακόβουλα σχόλια, αλλά μέσα στην υπόλοιπη αγγαρεία που πρέπει να κάνετε είναι και να "καθαρίσετε" τον χώρο σας από ζιζάνια και απ' όσους βάζουν εμπόδια στην πρόοδο σας. Αφιερώστε λίγο και αποτελεσματικό χρόνο και σ' αυτό. Όχι ότι θα σταματήσουν οι επιθέσεις. Απλώς, όσοι τις εξαπολύουν, θα ξέρουν ότι δεν κοιμάστε. 

5.

Αποκτήστε μια αποστολή 

...ναι, ναι. Με την έννοια του "ιεραπόστολου". Βρείτε έναν στόχο, που να μπορείτε, όμως, να τον υπηρετήσετε και κάντε τον "σημαία" σας. Γίνεται ο καλύτερος στην ανάπτυξη και διεκδίκηση του συγκεκριμένου στόχου. Κάντε τους πάντες να ταυτίσουν αυτό (το όποιο επιλέξετε, τελοσπάντων) με το πρόσωπο και το όνομα σας. 

6.

Λύστε μεγάλα προβλήματα 

Έστω ένα. Στον επαγγελματικό χώρο που βρίσκεστε τώρα, επιχειρήστε να δώσετε μια λύση σε ένα μεγάλο πρόβλημα. Σκεφτείτε, προσπαθήστε. Κανείς δεν είπε ότι είναι εύκολο. Και γι' αυτό κανείς δεν θέλει να ασχοληθεί με τέτοιους "κόμπους". Κάντε το εσείς. Αν τα καταφέρετε, θα είστε κάποιος που μπορεί να κάνει τα πάντα. Κάποιος που γεννήθηκε για να δίνει λύσεις. Κάποιος με ηγετικά χαρακτηριστικά. 

7.

Μην είστε σνομπ 

Όσο καλοί κι αν είστε στο αντικείμενο σας, μη συμπεριφέρεστε αλαζονικά και μην πουλάτε πνεύμα. Μην αποφεύγετε να συζητήσετε με ανθρώπους που βρίσκονται πολύ πιο κάτω από εσάς στην ιεραρχία. Ακούστε τους πάντες, όλοι έχουν κάτι να σας πουν, μια ιδέα, ένα σημάδι, για το ποιο πρέπει να είναι το επόμενο βήμα σας. Γίνετε κάποιος που ακούει τις ανάγκες του κόσμου. 

8.

Μην κουραστείτε 

Χτυπάτε πόρτες. Ξανά και ξανά και ξανά. Κι ας κλείνουν. Γίνετε ο καλύτερος πωλητής του εαυτού σας. Επιμείνετε. Ακόμη κι αν γίνετε φορτικοί, στο τέλος θα κερδίσετε. Είτε απευθύνεστε σε εργοδότη, είτε σε επενδυτή. Είναι ακριβώς το ίδιο.

Με στοιχεία από το Inc.com 

0

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Γονείς στην εξέδρα: Στηρίζουν ή γίνονται βάρος;

Ψυχή & Σώμα / Γονείς στην εξέδρα: Στηρίζουν ή γίνονται βάρος;

Ο αθλητισμός παίζει καθοριστικό ρόλο στη διαμόρφωση της προσωπικότητας των παιδιών. Όμως, συχνά οι γονείς αναλαμβάνουν ρόλο… προπονητή, επηρεάζοντας όχι μόνο την αθλητική πορεία αλλά και την ψυχολογία τους. Η Τζούλη Αγοράκη μιλά με τον αθλητικό ψυχολόγο Ορέστη Πανούλα.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Η νεύρωση της ευτυχίας

Ψυχή & Σώμα / Η νεύρωση της ευτυχίας

Γιατί όσο περισσότερο κυνηγάμε την ευτυχία, τόσο πιο συχνά γεμίζουμε άγχος; Τι ρόλο παίζουν οι προσωπικοί στόχοι και η εξέλιξη μας σε αυτήν τη διαδρομή; Η Τζούλη Αγοράκη συζητά με τη διδάκτορα ψυχολογίας Ιάνθη Σταυροπούλου για τα παράδοξα της ευτυχίας και τους τρόπους με τους οποίους μπορούμε να τη διατηρήσουμε πιο συνειδητά στη ζωή μας.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Δεν είναι χανγκόβερ, είναι «κοινωνική άπνοια»

Υγεία & Σώμα / Δεν είναι χανγκόβερ, είναι «κοινωνική άπνοια»

Μια πρόσφατη μελέτη ανέλυσε τα μοτίβα του ύπνου σε δεκάδες χιλιάδες άτομα, με στόχο να μάθουμε περισσότερα σχετικά με μια συνθήκη που μας πνίγει και μας εξαντλεί κυρίως τα Σαββατοκύριακα: την κοινωνική άπνοια.
THE LIFO TEAM
10+1 τρόποι να αυξήσετε την καλή χοληστερίνη

Υγεία & Σώμα / 11 τρόποι να αυξήσετε την καλή χοληστερίνη

Μέχρι στιγμής δεν έχει κυκλοφορήσει κάποιο ασφαλές φάρμακο το οποίο να ανεβάζει αξιόλογα την HDL, γι’ αυτό καλό είναι να φροντίζουμε η διατροφή μας να περιέχει τροφές που κάνουν αυτήν τη δουλειά.
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ, MD & ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΤΣΕΣΜΕΛΗ
Γιατί όλοι νομίζουμε ότι έχουμε ΔΕΠΥ;

Ψυχή & Σώμα / Γιατί όλοι νομίζουμε ότι έχουμε ΔΕΠΥ;

Από το TikTok μέχρι τις παρέες μας, όλο και περισσότεροι πιστεύουν ότι έχουν ΔΕΠΥ. Η Μερόπη Κοκκίνη συζητά με την κλινική ψυχολόγο Νιόβη Μιχαλοπούλου για την αίσθηση ότι η διάσπαση προσοχής μάς αφορά πλέον όλους.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Χρειαζόμαστε πραγματικά όλα αυτά τα συμπληρώματα διατροφής;

Ψυχή & Σώμα / Χρειαζόμαστε πραγματικά όλα αυτά τα συμπληρώματα διατροφής;

Τα συμπληρώματα διατροφής είναι παντού – βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και μέταλλα σε χάπια, κάψουλες, και σκόνες «μαγικές» που υπόσχονται ευεξία και μακροζωία. Είναι όμως πραγματικά απαραίτητα ή απλώς ένα ακόμη προϊόν μάρκετινγκ; Η διαιτολόγος Μελίνα Καρυπίδου ξεδιαλύνει μύθους και αλήθειες γύρω από τη μανία με τα συμπληρώματα.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Λιγούρες: Γιατί μας πιάνουν ξαφνικά;

Ψυχή & Σώμα / Λιγούρες: Γιατί μας πιάνουν ξαφνικά;

Γιατί έχουμε λιγούρες και πώς μπορούμε να τις διαχειριστούμε χωρίς ενοχές; Η διαιτολόγος Μελίνα Καρυπίδου αποδομεί τους πιο συχνούς μύθους και δίνει μικρά tips και πρακτικές λύσεις που μας βοηθούν να χτίσουμε μια πιο υγιή σχέση με το φαγητό.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Μικροβίωμα, gut-brain axis, προβιοτικά: Tι σημαίνουν όλα αυτά για το έντερό σου;

Ζωή στα καλύτερά της / Μικροβίωμα, gut-brain axis, προβιοτικά: Tι σημαίνουν όλα αυτά για το έντερό σου;

Μία συζήτηση με την κλινική διαιτολόγο, βιολόγο και τεχνολόγο τροφίμων Άννα Αρτεμίου για την εντερική υγεία και τη σημασία της, στο πλαίσιο της σειράς podcast «Ζωή στα καλύτερά της», με την υποστήριξη των συμπληρωμάτων διατροφής EVIOL.
ΛΑΣΚΑΡΙΝΑ ΛΙΑΚΑΚΟΥ
Ο μόνος τρόπος για να ξεκολλήσουν τα παιδιά από τα κινητά είναι να τα αφήσουμε να βγουν έξω

Υγεία & Σώμα / Ο μόνος τρόπος για να ξεκολλήσουν τα παιδιά από τα κινητά είναι να τα αφήσουμε να βγουν έξω

Τα παιδιά θέλουν να συναντιούνται από κοντά, χωρίς οθόνες ή επίβλεψη, αντί να περιορίζονται στο πίσω κάθισμα της ίδιας της ζωής τους. Καθώς η ανεξαρτησία τους έχει μειωθεί, το άγχος και η κατάθλιψή τους έχουν αυξηθεί.
THE LIFO TEAM
Αρκετά με τις μητρικές ενοχές και με την κουλτούρα της διαρκούς ψυχοθεραπείας

Υγεία & Σώμα / Αρκετά με τις μητρικές ενοχές και με την κουλτούρα της διαρκούς ψυχοθεραπείας

Μια κοινή αντίληψη στην εποχή μας είναι ότι αν οι μητέρες «δουλέψουν» οι ίδιες αρκετά με τον εαυτό τους θα διασφαλίσουν την ψυχική υγεία των παιδιών τους. Αυτό είναι μια ψευδαίσθηση.
THE LIFO TEAM
Η ευτυχία ενός πιο ήσυχου Εγώ 

Υγεία & Σώμα / Το «ήσυχο Εγώ» είναι η λύση στον ναρκισσισμό των social media

Πρόκειται για έναν όρο που επινοήθηκε από τους ψυχολόγους, ως αντίδραση στη διαρκή αυτοπροβολή της εποχής μας, προτείνοντας μια ισορροπημένη ταυτότητα που συνδυάζει την αυτογνωσία με το ενδιαφέρον για τους άλλους.
THE LIFO TEAM
Μερικές αλήθειες για την κυτταρίτιδα

Ψυχή & Σώμα / Μερικές αλήθειες για την κυτταρίτιδα

Δεν είναι ντροπή, δεν είναι ασθένεια, δεν είναι «πρόβλημα». H κυτταρίτιδα είναι απλώς κάτι που έχουν οι περισσότερες γυναίκες, αλλά λίγες ξέρουν τι πραγματικά είναι. Η Μερόπη Κοκκίνη συζητά με τη δερματολόγο Γιώτα Ρήγα για όλα όσα πρέπει να ξέρουμε, χωρίς υπερβολές και χωρίς ενοχές.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Πότε μπήκε το άγχος στη ζωή μας;

Άκου την επιστήμη / Πότε μπήκε το άγχος στη ζωή μας;

Πώς ο εγκέφαλός μας καθορίζει την ευτυχία, την προσωπικότητα και την υγεία μας; Και γιατί πολλοί άνθρωποι σήμερα νιώθουν συνεχώς κουρασμένοι; Η νευροψυχολόγος Ελισσάβετ Κάλμπαρη μιλάει στον Γιάννη Πανταζόπουλο.
ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ
Γυμναστική στο νερό: Όλα όσα χρειάζεται να ξέρεις πριν βουτήξεις

Ψυχή & Σώμα / Γυμναστική στο νερό: Όλα όσα χρειάζεται να ξέρεις πριν βουτήξεις

Η διεθνής πολίστρια Έλενα Ξενάκη εξηγεί στη Λασκαρίνα Λιακάκου γιατί τα σπορ στο νερό είναι ιδανικά για το καλοκαίρι, πώς ξεκινά ένας αρχάριος και τι κάνουμε όταν μπλοκάρουμε στη σκέψη του μαγιό.
ΛΑΣΚΑΡΙΝΑ ΛΙΑΚΑΚΟΥ
Αντηλιακά: Είναι όντως αμφιλεγόμενη η δράση τους;

Ψυχή & Σώμα / Αντηλιακά: Είναι όντως αμφιλεγόμενη η δράση τους;

H καθημερινή χρήση αντηλιακού, ακόμα και στην πόλη, μοιάζει αυτονόητη, αν θέλεις να προφυλαχθείς από τα εγκαύματα, τη φωτογήρανση και τον καρκίνο του δέρματος. Ή μήπως τα πράγματα δεν είναι τόσο απλά; H Μερόπη Κοκκίνη μιλά με τη δερματολόγο Παναγιώτα Ρήγα.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Θρεπτική διατροφή και ασφάλεια στη θάλασσα για ξέγνοιαστες διακοπές

Υγεία & Σώμα / Θρεπτική διατροφή και ασφάλεια στη θάλασσα για ξέγνοιαστες διακοπές

Το μεγαλύτερο μέρος των διακοπών το περνάμε στην παραλία, γι’ αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τους κανόνες της υγιεινής διατροφής αλλά και πώς να προλαμβάνουμε τα θαλάσσια ατυχήματα.
ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
Πόσο νερό χρειαζόμαστε πραγματικά;

Ψυχή & Σώμα / «8 ποτήρια την ημέρα»: Πόσο νερό πραγματικά χρειαζόμαστε;

Η Μερόπη Κοκκίνη συνομιλεί με τη διατροφολόγο Άννα Γαβριέλη για όσα ισχύουν – και δεν ισχύουν – γύρω από την ενυδάτωση, διαλύοντας διαδεδομένους μύθους και δίνοντας πρακτικές συμβουλές για το πώς μπορούμε να φροντίζουμε σωστά τον οργανισμό μας, χωρίς υπερβολές ή παρανοήσεις.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Έρικ Μ. Γκαρσία: Αυτισμός, Ρόμπερτ Φ. Κένεντι Τζούνιορ και το δικαίωμα στην ορατότητα

The Upfront Initiative / Έρικ Μ. Γκαρσία: Αυτισμός, Ρόμπερτ Φ. Κένεντι Τζούνιορ και το δικαίωμα στην ορατότητα

«Για πολύ μεγάλο διάστημα, τα αυτιστικά άτομα δεν είχαν την ευκαιρία να πουν τη δική τους ιστορία. Αν μπορώ να πω ότι πέτυχα κάτι μέσα από τη δουλειά μου, είναι ότι προσπάθησα να τους δώσω φωνή και να τα παρουσιάσω με την ανθρωπιά που τόσο συχνά τους στερεί η κοινωνία».
ΤΗΣ ΤΖΙΝΑΣ ΠΑΠΑΜΙΧΑΗΛ ΚΑΙ ΤΟΥ ΙΩΑΝΝΗ ΒΟΣΚΟΠΟΥΛΟΥ