Την ψωρίαση εγώ την γνωρίζω ώς αυτοάνοσο και το γνωρίζω απο γιατρό και σαφώς και έχει πολλές εκφάνσεις. Αν όντως δεν ειναι, ζητώ συγγνώμη. Όσον αφορά την γυμναστική εννοούσα γενικής φύσεως για να τονωθεί ο οργανισμός και το μυοσκελετικό, όχι επικεντρωμενη στην κύφωση. Αν θέλουμε να είμαστε σωστοί, θα πρεπει να ξεκινήσει απο ορθοπαιδικό, να παέι σε φυσιοθεραπευτη και να συνεχισει μετα με τις ασκήσεις που λάβει είτε σπίτι, είτε σε γυμναστήριο. Επίσης θέλω να πιστευω ότι οι γυμναστές που δουλευουν στα γυμναστήρια μπορούν να προτείνουν ασκήσεις κατάλληλες, που να μην επιβαρύνουν την κατάσταση, όπως κάνουν π.χ. για κήλες, για γόνατα, αποκατάσταση εγχειρήσεων κλπ.
Σχολιάζει ο/η
Scroll to top icon