Οι ψυχολόγοι λένε ότι όταν κάποιος έχει κατάθλιψη μπορεί να σε κολλήσει κατάθλιψη. Και είναι απόλυτος λογικό. οταν ζεις σε ένα νοσηρό περιβάλλον είναι λογικό και επόμενο η ενεργεια σου να πέφτει. Το καλό της υπόθεσης είναι ότι εσείς συναίσθηση ότι ζεις σε μια τοξική κατάσταση. Το κακό της υπόθεσης είναι πτι δυστυχώς έμμεσα σου έχουν δημιουργήσει πολλά πρόβληματα, αφού έχεις χαμηλή αυτοπεποίθηση και κυρίως αυτόεκτιμηση. Το πρώτο βήμα είναι να πας σε κάποιον ψυχολόγο ώστε να σε βοηθήσει για το πως να διαχειρίζεσαι τα άτομα με κατάθλιψη και το πως να μην επηρεάζεσαι. Παράλληλα θα πρέπει να βρεις ενδιαφέροντα και να ασχοληθείς με πράγματα που σε κάνουν χαρούμενη. Να αλλάξεις την εικόνα που έχεις για τον εαυτό σου και να ενισχύσεις την αυτοεκτίμηση σου. Όλα τα αλλά θα έρθουν από μόνα τους.. ξεκινά με αυτά και όταν Μπρις σε αυτόν τον δρόμο θα συναντήσεις και όσα επιθυμείς. Απλά κάνε την αρχή και μην σταματάς ποτέ να αυτό βελτιώνεσαι:) το έχεις!