Θα σου προτεινα να ξεκινησεις kick boxing.Σου δινει απιστευτη αυτοπεποιθηση,αντοχη και φτιαχνεις πολυ γρηγορα σωμα ετσι οπως θες.Εγω γενικα απο μικρος εκανα αθληματα διαφορα και ειχα φτιαξει σωμα,οταν πηγα ομως για 2 χρονια kick boxing ειδα πολυ μεγαλες διαφορες παντου,ποδια-κοιλιακους-πλατη-χερια.Γυμναζεις τα παντα και εχει πολυ ενταση στις προπονησεις σε σημειο που δεν αντεχεις καποιες φορες και σταματας να παρεις ανασα.Πανε για 1 προπονηση και αν δεν σαρεσει φευγεις.