Λοιπόν υπάρχει ένας απλός και υγιεινός τρόπος για να έχετε κανονικό βάρος. Διαβάστε το "What i talk about when i talk about running" του Μουρακάμι (έχει αλλάξει την ζωη πολλών).Και έλεος πια με αυτο το "νίωθω καλά με τον εαυτό μου" attitude.Διότι αυτό που δεν σας λένε όλα αυτά τα άρθρα είναι ότι η κάθε Tess Holiday του μάταιου τούτου κόσμου σε λίγα χρόνια θα τρέχει στους γιατρούς με πίεση, ζάχαρα κτλ Για να μην πούμε τι μπορεί να πάθει άμα περάσει τα 60.
