Η «άγνωστη» βιταμίνη που θα μεταμορφώσει το δέρμα σου

Η «άγνωστη» βιταμίνη που θα μεταμορφώσει το δέρμα σου Facebook Twitter
0

Καμιά βιταμίνη δεν χρειάζεται το δέρμα σου περισσότερο από τη σχεδόν άγνωστη βιταμίνη F! Με απλά λόγια, η βιταμίνη F είναι λίπος. Στον κόσμο της ομορφιάς, ως βιταμίνη F αναφέρεται λινολεϊκό οξύ, ένα βασικό για το δέρμα λιπαρό οξύ, πλούσιο σε Ω6!

Το λίπος, στον κόσμο της ομορφιάς αναφέρεται συχνά και ως 'λιπίδια', συστατικά που είναι εκπληκτικά σημαντικά για τη διατήρηση της υγείας της ανώτερης στρώσης της επιδερμίδας που λειτουργεί και ως προστατευτική ασπίδα. Όταν αυτή η στρώση είναι υγιής, αποτρέπει τις επιθετικές ουσίες και τους ρύπους από το να εισχωρήσουν βαθύτερα στο δέρμα και να το αφυδατώσουν. 

Οπότε, αναζήτησε τη λέξη 'λιπίδια' ή λινολεϊκό οξύ ή βιταμίνη F στα συστατικά της κρέμας ή του ορού σου χωρίς βέβαια, να αφήσεις έξω από την εξίσωση και τη διατροφή σου! Η πολύτιμη βιταμίνη F άλλωστε, δεν κάνει καλό μονάχα στο δέρμα σου αλλά και στα μαλλιά και τα νύχια σου. Έχει αντιφλεγμονώδη δράση και άρα καταπολεμά τα σημάδια του χρόνου πριν καν αυτά εμφανιστούν!

Τα Ω6 λιπαρά χρησιμοποιούνται για να κατασκευαστεί ceramide I, το βασικότερο συστατικό της υγιούς επιδερμίδας. Το δέρμα που έχει έλλειψη σε βιταμίνη F είναι θαμπό, ξεφλουδίζει εύκολα και έχει τάση προς ακμή. Δεν είναι άλλωστε τυχαίο που όσοι πάσχουν από ατοπική δερματίτιδα έχουν κατά βάση έλλειψη από ceramide I. Ωστόσο, χρησιμοποιώντας τοπικά λινολεϊκό οξύ για ένα μήνα, οι πάσχοντες από ακμή κατάφεραν να τη μειώσουν κατά 25%! 

Το λινολεϊκό οξύ βρίσκεται σε τροφές όπως ο λιναρόσπορος, ο κολοκυθόσπορος το λάδι κολοκύθας, το τόφου, τα καρύδια, το λάδι κάνναβης αλλά και το ροδέλαιο. Δοκίμασε να εμπλουτίσεις τη διατροφή σου με αυτές ή επίλεξε ένα συμπλήρωμα διατροφής για να θρέψεις το δέρμα σου από μέσα!

Ομορφιά
0

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Legacy beauty clinic: Η κοσμητική ιατρική στην πιο σύγχρονη εκδοχή της

Ομορφιά / Legacy Βeauty Clinic: Η κοσμητική ιατρική στην πιο σύγχρονη εκδοχή της

Με πρωτοποριακές συνδυαστικές θεραπείες και καινοτόμα πρωτόκολλα περιποίησης, υπάρχουν λύσεις για όλες τις ανάγκες και σίγουρα θα βρεις σίγουρα αυτό που σου ταιριάζει για να αναβαθμίσεις την εμφάνιση και την ψυχολογία σου.
ΙΩΑΝΝΑ ΠΑΝΑΓΟΠΟΥΛΟΥ
Heliodor της Pharmasept: Η ελληνική καινοτομία που επαναπροσδιορίζει την αντηλιακή προστασία

Ομορφιά / Heliodor της Pharmasept: Η ελληνική καινοτομία που επαναπροσδιορίζει την αντηλιακή προστασία

Πώς θα ήταν αν μπορούσατε να προστατεύσετε την επιδερμίδα σας από την πρώτη στιγμή της έκθεσης στον ήλιο, χωρίς αναμονή και χωρίς συμβιβασμούς; Η Pharmasept απαντά με τη σειρά «Heliodor», μια πρωτοποριακή καινοτομία με κατοχυρωμένο δίπλωμα ευρεσιτεχνίας, που αλλάζει τα δεδομένα στην αντηλιακή φροντίδα.
ΕΦΗ ΑΝΕΣΤΗ
Black Swan: Φροντίζει τη φυσική σου ομορφιά με υπηρεσίες αληθινής φροντίδας

Ομορφιά / Black Swan: Φροντίζει τη φυσική σου ομορφιά με υπηρεσίες αληθινής φροντίδας

Κάθε επίσκεψη στο Black Swan είναι μια ευκαιρία χαλάρωσης και απόλαυσης που σου χαρίζει όλα όσα χρειάζεσαι για να νιώσεις την ανανέωση και την ανάδειξη των φυσικών χαρακτηριστικών σου.
THE LIFO TEAM
Το restart της περιποίησης: Όσα χρειαζόμαστε για να φροντίσουμε σωστά την επιδερμίδα μας το φθινόπωρο

Ομορφιά / Το restart της περιποίησης: Όσα χρειαζόμαστε για να φροντίσουμε σωστά την επιδερμίδα μας το φθινόπωρο

Επαναπροσδιορισμοί της καθημερινής ρουτίνας και της αντηλιακής προστασίας, ανάγκη για περισσότερη ενυδάτωση και στοχευμένες κινήσεις για λαμπερό δέρμα.
ΕΦΗ ΑΝΕΣΤΗ