Τech & Science Το να ανεβαίνετε τις σκάλες μπορεί να είναι καλύτερο για την καρδιά σας από ό,τι νομίζετε Σε αντίθεση με το γυμναστήριο ή την οργανωμένη προπόνηση, το ανέβασμα των σκαλιών είναι κάτι που χωράει εύκολα στο πρόγραμμα της ημέρας THE LIFO TEAM THE LIFO TEAM 13.8.2026
LIFO TALKS Στρατής Παττακός: «Ζούμε σε μια κοινωνία που έχει ξεχάσει να γελά» Ο διακεκριμένος καρδιοχειρουργός Στρατής Παττακός μιλά για τις χιλιάδες καρδιές που πέρασαν από τα χέρια του και το μάθημα ζωής που δεν ξέχασε ποτέ: «Κάνε κάτι καλό. Μπορείς». ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ
Τech & Science Η αερόβια άσκηση δεν ενδυναμώνει απλώς την καρδιά, αλλά αναδιαμορφώνει το νευρικό της δίκτυο Η έρευνα δείχνει ότι η συστηματική γυμναστική αλλάζει τη δομή των νεύρων που ελέγχουν την καρδιά THE LIFO TEAM
13.8.2026 Τech & Science Το να ανεβαίνετε τις σκάλες μπορεί να είναι καλύτερο για την καρδιά σας από ό,τι νομίζετε The LiFO team 13.8.2026 Σε αντίθεση με το γυμναστήριο ή την οργανωμένη προπόνηση, το ανέβασμα των σκαλιών είναι κάτι που χωράει εύκολα στο πρόγραμμα της ημέρας THE LIFO TEAM
10.8.2026 LIFO TALKS Στρατής Παττακός: «Ζούμε σε μια κοινωνία που έχει ξεχάσει να γελά» Γιάννης Πανταζόπουλος 10.8.2026 Ο διακεκριμένος καρδιοχειρουργός Στρατής Παττακός μιλά για τις χιλιάδες καρδιές που πέρασαν από τα χέρια του και το μάθημα ζωής που δεν ξέχασε ποτέ: «Κάνε κάτι καλό. Μπορείς». ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ
2.8.2026 Τech & Science Η αερόβια άσκηση δεν ενδυναμώνει απλώς την καρδιά, αλλά αναδιαμορφώνει το νευρικό της δίκτυο The LiFO team 2.8.2026 Η έρευνα δείχνει ότι η συστηματική γυμναστική αλλάζει τη δομή των νεύρων που ελέγχουν την καρδιά THE LIFO TEAM
28.7.2026 Τech & Science Θα μπορούσε ένα νέο χάπι να συμβάλει στην αντιμετώπιση των καρδιακών παθήσεων; The LiFO team 28.7.2026 Το enlicitide είναι το πιο πρόσφατο παράδειγμα του πώς η ιατρική σημειώνει σιωπηλά πρόοδο ενάντια στα καρδιακά προβλήματα THE LIFO TEAM
20.7.2026 Τech & Science Μέχρι πόσα φλιτζάνια καφέ την ημέρα είναι ασφαλή για την καρδιά The LiFO team 20.7.2026 Νέα επιστημονική ανακοίνωση συνοψίζει τα πιο πρόσφατα δεδομένα σχετικά με την επίδραση του καφέ THE LIFO TEAM
9.6.2026 Τech & Science Δεν έχουν όλα τα φρούτα και τα λαχανικά την ίδια αξία για την καρδιά, δείχνει νέα μελέτη The LiFO team 9.6.2026 Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι πολλοί άνθρωποι δεν προσλαμβάνουν αρκετές φλαβανόλες, παρότι ακολουθούν τη σύσταση για πέντε μερίδες φρούτων και λαχανικών ημερησίως THE LIFO TEAM
20.5.2026 HEALTHY PEOPLE Τελικά, το κρασί προστατεύει την καρδιά; Ένας γιατρός απαντά. Στέλιος Πανταζής 20.5.2026 Για χρόνια ακούγαμε ότι ένα ποτήρι κόκκινο κρασί την ημέρα αποτελεί σχεδόν μέρος της συνταγής για μακροζωία. Ο δρ. Στέλιος Πανταζής εξηγεί τον τρόπο που άλλαξαν όσα πιστεύαμε για το αλκοόλ, το κρασί και την υγεία της καρδιάς. ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
14.4.2026 HEALTHY PEOPLE Ποια είναι η μεγάλη παρεξήγηση με τη χοληστερίνη; Ένας γιατρός απαντά Στέλιος Πανταζής 14.4.2026 Είναι τελικά η LDL «κακή» ή μήπως στοχοποιήθηκε άδικα; Σε αυτό το επεισόδιο του «Healthy People», ο δρ. Στέλιος Πανταζής αποδομεί έναν από τους μεγαλύτερους μύθους της σύγχρονης ιατρικής και αποκαλύπτει τον μηχανισμό που καταστρέφει τα αγγεία. ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
9.4.2026 Τech & Science Οξφόρδη: Εργαλείο AI προβλέπει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας έως και 5 χρόνια πριν, με ακρίβεια 86% The LiFO team 9.4.2026 Σύμφωνα με τους ερευνητές, μέχρι σήμερα δεν υπήρχε αξιόπιστος τρόπος πρόβλεψης της καρδιακής ανεπάρκειας μέσω τυπικών απεικονιστικών εξετάσεων THE LIFO TEAM
7.4.2026 Άκου την επιστήμη «Πλούσιος σήμερα είναι αυτός που έχει χρόνο, όχι χρήμα» Γιάννης Πανταζόπουλος 7.4.2026 Μπορούν αυτή την εποχή τα συναισθήματα να μας θεραπεύσουν; Και τι ρόλο παίζει το στρες στην υγεία της καρδιάς; Ο καρδιολόγος Γιώργος Χαριτάκης εξηγεί. ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΤΑΖΟΠΟΥΛΟΣ
6.4.2026 Υγεία & Ευεξία Τι είναι η πρόπτωση και η ανεπάρκεια της μιτροειδούς βαλβίδας και πώς θεραπεύονται; Δρ. Απόστολος Ρουμπελάκης 6.4.2026 Η πρόπτωση και η ανεπάρκεια μιτροειδούς βαλβίδας αποτελούν δύο καρδιολογικές διαταραχές που μπορούν να δημιουργήσουν πρόβλημα στην καρδιακή λειτουργία. Ωστόσο οι προηγμένες τεχνικές λύνουν το πρόβλημα. ΔΡ. ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ ΡΟΥΜΠΕΛΑΚΗΣ
6.4.2026 Υγεία & Ευεξία Καρδιοπνευμονικό ταξίδι φροντίδας, με την καρδιά και τον πνεύμονα να μιλούν την ίδια γλώσσα στη ΧΑΠ Μυρσίνη Γ. Μελαχροινίδου 6.4.2026 Όταν οι πνεύμονες δυσκολεύονται, η καρδιά κουράζεται· κι όταν η καρδιά εξασθενεί, οι πνεύμονες βαραίνουν και το καρδιοαναπνευστικό σύστημα χρειάζεται φροντίδα. ΜΥΡΣΙΝΗ Γ. ΜΕΛΑΧΡΟΙΝΙΔΟΥ
3.4.2026 Τech & Science Για να διορθώσουν τον ακανόνιστο καρδιακό ρυθμό ασθενών, οι γιατροί εξέτασαν τον ψηφιακό «δίδυμό» τους The LiFO team 3.4.2026 Μία από τις πρώτες κλινικές δοκιμές υποδηλώνει ότι μπορεί να βελτιώσει τη φροντίδα για την κοιλιακή ταχυκαρδία THE LIFO TEAM
3.4.2026 Υγεία & Ευεξία Οι καρδιοπάθειες στοιχίζουν 4,5 δισ. ευρώ ετησίως στη χώρα μας The LiFO team 3.4.2026 Οι καρδιοπάθειες, τόσο διεθνώς όσο και στην Ελλάδα, αποτελούν πρώτη αιτία θανάτου, ενώ έχουν βαρύ αποτύπωμα και στις δαπάνες υγείας, με την καρδιακή ανεπάρκεια τελικού σταδίου να έχει το υψηλότερο κόστος για το σύστημα υγείας. THE LIFO TEAM
25.3.2026 Τech & Science Τι θα άλλαζε εάν κοιμόμασταν 11 λεπτά περισσότερο; - Νέα μελέτη για τις καρδιαγγειακές παθήσεις The LiFO team 25.3.2026 «Το ενθαρρυντικό σε αυτή τη μελέτη είναι ότι δείχνει, πως οι αλλαγές δεν χρειάζεται να είναι μεγάλες για να κάνουν τη διαφορά», τονίζουν οι ειδικοί THE LIFO TEAM
21.3.2026 Τech & Science Πώς μία λοίμωξη στο δόντι μπορεί να επηρεάσει την καρδιά The LiFO team 21.3.2026 Η επικεφαλής της έρευνας, δρ. Sadia Niazi, επισημαίνει ότι η στοματική υγεία είναι στενά συνδεδεμένη με τη συνολική υγεία του οργανισμού THE LIFO TEAM
18.3.2026 Τech & Science Νέα θεραπεία RNA «μαθαίνει» στην καρδιά να αυτοεπιδιορθώνεται μετά από έμφραγμα The LiFO team 18.3.2026 Ανοίγει ο δρόμος για αναγεννητικές θεραπείες σε πολλά όργανα THE LIFO TEAM
17.3.2026 Τech & Science Επτά πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε μετά τις 7 το απόγευμα, σύμφωνα με έναν καρδιολόγο The LiFO team 17.3.2026 Όσα είναι καλό να αποφεύγετε τις βραδινές ώρες για μια υγιή καρδιά και κατ' επέκταση οργανισμό THE LIFO TEAM
21.2.2026 Διεθνή Ιταλία: Πέθανε το 2χρονο παιδί στο οποίο είχε μεταμοσχευθεί κατεστραμμένη καρδιά The LiFO team 21.2.2026 Οι γιατροί είχαν αποφασίσει να μην ακυρώσουν την μεταμόσχευση, καθώς είχαν ήδη αφαιρέσει την καρδιά του παιδιού THE LIFO TEAM
14.2.2026 Ελλάδα Ρέθυμνο: Ο 27χρονος δάσκαλος αντιμετώπιζε σοβαρό καρδιολογικό πρόβλημα και δεν το γνώριζε The LiFO team 14.2.2026 Ολοκληρώθηκε η ιατροδικαστική εξέταση στη σορό του άτυχου νεαρού THE LIFO TEAM