Η προπόνηση γίνεται διασκέδαση

Η προπόνηση γίνεται διασκέδαση Facebook Twitter
0

Έχοντας ήδη κατακτήσει το κέντρο της Αθήνας, το Nike+ Run Club επεκτείνεται, μεταφέροντας την ενέργειά του στα Βόρεια και τα Νότια Προάστια.

Τα νέα σημεία εκκίνησης θα είναι τα καταστήματα Nike στην Κηφισιά (Κολοκοτρώνη 8) και τη Γλυφάδα (Λ. Βουλιαγμένης 96),ώστε και οι κάτοικοι των προαστίων να μπορούν να τρέξουν στις γειτονιές τους και να δουν την προπόνηση ως μορφή διασκέδασης, ανακαλύπτοντας έτσι τις περιοχές τους από την αρχή.

Χθες, οι Δημήτρης Βλάχος και Γιώργος Μανίκας, έτρεξαν μια ειδικά σχεδιασμένη διαδρομή με τερματισμό δίπλα στη θάλασσα, ξεκινώντας από το κατάστημα Γλυφάδας.

Η προπόνηση γίνεται διασκέδαση Facebook Twitter

Οι προπονητές και το εξειδικευμένο προσωπικό των Nike+ RunClubs θα βοηθούν τα μέλη να προπονηθούν θέτοντας προσωπικούς στόχους, θα προσφέρουν συμβουλές και θα παρακολουθούν την εξέλιξή του καθενός ξεχωριστά.

Οι προπονήσεις θα πραγματοποιούνται κάθε Τρίτη στην Κηφισιά και κάθε Τετάρτη στη Γλυφάδα, ενώ το Nike+ Run Club του κέντρου θα συνεχίσει κανονικά κάθε Δευτέρα.

Η προπόνηση γίνεται διασκέδαση Facebook Twitter
0

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Γιατί τόσα μη διαβητικά άτομα φορούν μετρητές γλυκόζης;

Radio Lifo / Γιατί τόσα άτομα χωρίς διαβήτη φορούν μετρητές γλυκόζης αίματος;

Γιατί γίνεται τόσος ντόρος τελευταία με τις αιχμές γλυκόζης στο αίμα και γιατί όλο και περισσότερα άτομα που δεν έχουν διαβήτη φορούν cgm; Πρόκειται για ακόμα ένα διατροφικό trend; H Μερόπη Κοκκίνη συζητά με την κλινική διαιτολόγο-διατροφολόγο Μελίνα Καριπίδου.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Πώς θα καταφέρετε να φωτογραφίσετε το κατοικίδιό σας σαν επαγγελματίας

Living / Πώς θα καταφέρετε να φωτογραφίσετε το κατοικίδιό σας σαν επαγγελματίας

Οι λειτουργίες του κινητού που θα σας βοηθήσουν, ο κατάλληλος φωτισμός, τα σωστά αξεσουάρ: 8 συμβουλές προκειμένου να καταφέρετε να απαθανατίσετε τις πιο ωραίες στιγμές του κατοικιδίου σας.
ΤΑΤΙΑΝΑ ΤΖΙΝΙΩΛΗ
Βιοδυναμική καλλιέργεια: Οι νέοι αγρότες παρακολουθούν το φεγγάρι και τους πλανήτες και απλώνουν κοπριά μέσα σε θαμμένα κέρατα αγελάδας

Radio Lifo / Βιοδυναμική καλλιέργεια: Οι νέοι αγρότες παρακολουθούν το φεγγάρι και τους πλανήτες

Ένας «ακραίος» βιολογικός τρόπος καλλιέργειας που ακολουθούν λίγοι στη χώρα μας. Αν και δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να υποστηρίζουν τις βιοδυναμικές πρακτικές, ωστόσο όσοι τις ακολουθούν ισχυρίζονται ότι καταφέρνουν να παραγάγουν προϊόντα υψηλής ποιότητας και θρεπτικής αξίας. Η Μερόπη Κοκκίνη μιλά με τους βιοδυναμικούς καλλιέργητές Κώστα Βαρώτσο και Θοδωρή Κοντογιάννη.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Η Δέσποινα Ισοπούλου μαθαίνει στους Αθηναίους τι πάει να πει floral design

Living / Η Δέσποινα Ισοπούλου μαθαίνει στους Αθηναίους τι πάει να πει floral design

Τρία χρόνια πριν, την άνοιξη του 2021, αποφάσισε να κάνει στροφή στην καριέρα της: άρχισε να ψάχνει τα διαθέσιμα θεωρητικά και πρακτικά μαθήματα γύρω από τα λουλούδια και έφτιαξε το δικό της Eiko Flowers. Έτσι γεμίζει την πόλη με συνθέσεις και μπουκέτα που μοιάζουν να αναπνέουν.
ΖΩΗ ΠΑΡΑΣΙΔΗ