Pilates για σκληρά αγόρια στα Βριλήσσια

Pilates για σκληρά αγόρια στα Βριλήσσια Facebook Twitter
Φωτο: Εlizabeth Rovit
0

Η Έφη είναι φυσικοθεραπεύτρια και pilates instructor στο φυσικοθεραπευτήριο Physiomel στα Βριλήσσια, όπου βρεθήκαμε  για να παρακολουθήσουμε ένα ξεχωριστό μάθημα. Ένα μάθημα για αγόρια που ασχολούνται με extreme -και όχι μόνο- sports.

O Δημήτρης (motocross), ο Αργύρης, ο Λουκάς, ο Ταξιάρχης (downhill, surf, windsurf) και ο Κώστας (bmx) είναι έκτος από πολύ καλοί φίλοι, πραγματικοί λάτρεις της άθλησης την οποία και χαίρονται ακομπλεξάριστα σε κάθε της μορφή. Γιατί, κακά τα ψέματα, εξακολουθεί να είναι ταμπού η ενασχόληση των αντρών με σπορ τα οποία είναι κατά κύριο λόγο γυναικοκρατούμενα. Όταν όμως οι (μικρο)τραυματισμοί τους έτυχε να συμπέσουν και χρειάστηκε να ακολουθήσουν φυσικοθεραπεία και συγκεκριμένη άσκηση για αποκατάσταση, αποφάσισαν -κατόπιν παρότρυνσης της Έφης- να δοκιμάσουν το pilates -το pilates αποτελεί κατ’ εξοχήν μέθοδο αποκατάστασης.

Η συνέχεια στο ΓΚΡΕΚΑ

Urban Culture
0

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Οι τελευταίοι κάτοικοι του κέντρου

Urban Culture / Οι τελευταίοι μόνιμοι κάτοικοι του κέντρου

Επτά άνθρωποι που επιμένουν να ζουν στην καρδιά της Αθήνας, σε μια γειτονιά που οι περισσότεροι επισκέπτονται μόνο για να φάνε, να ξενυχτήσουν ή να κοιμηθούν προσωρινά, προτού πάρουν πάλι τον δρόμο για το αεροδρόμιο, εξηγούν γιατί.
ΖΩΗ ΠΑΡΑΣΙΔΗ
PLEX Open Pilot 1: Το νέο πολιτιστικό πείραμα της Αθήνας ξεκινά στον Κεραμεικό

Urban Culture / PLEX: Το νέο πολιτιστικό πείραμα της Αθήνας ξεκινά στον Κεραμεικό

Αξιοποιώντας δύο ιστορικά κτίρια της οδού Κεραμεικού, το BIOS επιχειρεί να δώσει «πνοή και οξυγόνο για τα επόμενα χρόνια» σε μια από τις πιο ταλαιπωρημένες περιοχές του κέντρου, με τη δημιουργία υποδομών για τη φιλοξενία καλλιτεχνών.
M. HULOT
Στην ιστορία της τεκνοθεσίας, το κέντρο πρέπει να είναι το παιδί

Σχέσεις / «Στην τεκνοθεσία δεν είμαστε σωτήρες· είμαστε γονείς»

Η Επίκουρη Καθηγήτρια Εκπαιδευτικής Ψυχολογίας στο Πάντειο Πανεπιστήμιο Άννα Τουλουμάκου αφηγείται την ιστορία και το εσωτερικό ταξίδι της οικογένειάς της, λύνοντας παρεξηγήσεις και φωτίζοντας τον ρόλο των θετών γονιών.
ΑΡΓΥΡΩ ΜΠΟΖΩΝΗ
Η κυρία Μαρία, ο κύριος Νίκος και μια ιστορία αγάπης με μια μηχανή ποπκόρν

Living / Πενήντα καλοκαίρια χωρίς ρεπό, με μαλλί της γριάς και ψημένο καλαμπόκι

Ο κύριος Νίκος έχει προλάβει την εποχή που το γλειφιτζούρι κοκοράκι ήταν συνώνυμο του πρώτου ραντεβού. Μετά από δεκαετίες στους δρόμους, δεν μπορεί να φανταστεί καλοκαίρι χωρίς πανηγύρι και χωρίς το μηχάνημα του ποπκόρν.
ΑΚΗΣ ΚΑΤΣΟΥΔΑΣ
CHECK Ένα πρωί αναζητήσαμε πουλιά στον Εθνικό Κήπο

Living / Birdwatching στην Αθήνα: Παρατηρώντας πρωί-πρωί πουλιά στον Εθνικό Κήπο

Το birdwatching στην πόλη μας είναι πολύ πιο δημοφιλές από ό,τι μπορεί να φανταστεί κανείς. Οι ξένοι το λατρεύουν, και παίρνουν τα πάρκα και τα βουνά για να ανακαλύψουν τσαλαπετεινούς και κουκουβάγιες, σε ένα «κυνήγι» με τα κιάλια που κάνει το συγκεκριμένο τουρ από τα πιο διαδεδομένα στην Ελλάδα.
M. HULOT