ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

ΒΓΑΛΕ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ Ο,ΤΙ ΚΡΥΒΕΙΣ Ή ΦΟΒΑΣΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΤΕΙΣ.
 
 

Όλοι έχουμε πράγματα που θέλουμε να τα βγάλουμε από μέσα μας. Αλλά διστάζουμε να τα παραδεχτούμε ακόμα και στους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Όμως, αμαρτία εξομολογημένη, αμαρτία δεν είναι...

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΣΕ ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ή ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΠΛΑΙΣΙΟΥ ΤΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΔΕΝ ΕΓΚΡΙΝΟΝΤΑΙ
ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΟΥ
4.1.2019 | 14:47

Στερεότυπα

Μας έχουν φαει τα στερεότυπα του τύπου «οι γυναίκες πρέπει να είναι αδύνατες,να έχουν ωραίο κωλο και ωραίο στήθος.» «Οι άντρες πρέπει να έχουν κοιλιακούς,γωνιές,να μας φτύνουν και λίγο.»Κόντεψα να πάθω νευρική ανορεξία μόνο και μόνο επειδή έπαθα άπειρο κομπλεξ με το σώμα μου. Το νουμερο 42 σε τζιν ηταν υπερβολικό για μια γυναίκα. Το large και το medium είναι άσχημα. Σταμάτησα να τρωω,δεν πηγαινε μπουκιά κατω. Εκλαιγα επειδή ήθελα να φάω έστω και λίγο,να πιω λίγο νερό και κάθε φορά ότι και αν έβαζα στο στόμα μου πηγαινα να κανω εμετο. Συνήλθα όμως.Είμαι 70 κιλά,φοράω medium,large και νουμερο 40 και άλλοτε 42. Δεν έχω κωλο ούτε τεράστιο στήθος. Αυτη είμαι και δεν θα αλλάξω.ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ελπίζω,να αλλάξουν κάποια φορά τα στερεότυπα αυτού του τύπου.
16
 
 
 
 
σχόλια
Μεγάλο λάθος γιατί όταν συνέχεια σου πλασάρονται κάποια πρότυπα θέλοντας και μη θα επηρρεαστεις αν διαφέρεις από αυτά. Εκτός πια αν είσαι τόσο όμορφος ξεχωριστός και ταλαντουχος και δεν σε επηρεάζει τιποτα γιατί τα έχεις όλα.
Δυστυχώς ισχύει και για άντρες και γυναίκες.Και ειδικά με τα social media η κατάσταση είναι χειρότερη.Παλιά ήταν μόνο οι διαφημίσεις και οι ταινίες. Τώρα ο κάθε γύπας και το κάθε τσόκαρο με ινσταγκραμ δείχνουν κοιλιακούς βυζιά κώλους τελικές επιδερμίδες μεγάλα πουλιά κλπ.Πώς να μην πέλαγωσει κάποιος όταν μεγαλώνει και του δημιουργείται η εντύπωση ότι για να ελκύσει το αντίθετο φύλο πρέπει να δείχνει έτσι και αλλιώς?Ο μόνος τρόπος αντιμετώπισης είναι οι κοντινοί άνθρωποι και η υποστήριξη από αυτούς.Καλό κουράγιο και το πιο σημαντικό..αγάπησε τον εαυτό σου όπως εισαι
Τα στερεοτυπα ειναι για τους ανωριμους.. για να κοροιδεψουν, η απλα για να εχουν κατι να πουν, ωστε να σχολιασουν αρνητικα.Καλο ειναι γενικοτερα σε ασημαντα θεματα, να μην αφηνεις τον εαυτο σου να επηρεαζεται. Τι δηλαδη, αν εισαι 70 κιλα δεν θα βρεις καποιον, ενω στα 50 κιλα θα βρεις; Και στην τελικη, τι να τον κανεις τον αλλον αν το πρωτο που κοιταει ειναι τα κιλα, και οχι ο χαρακτηρας σου, με ποιον ανθρωπο δλδ εχει να κανει.Να πεις οτι εφτασες 90+ κιλα, να σου πω οκ, προσεχε για θεματα υγειας κλπ., αλλα οταν εισαι στα φυσιολογικα, οχι, δεν χρειαζεται να κανεις ζημια στον εαυτο σου.
Δεν σου φταινε τα στερεοτυπα αν δεν ξερεις να κανεις μια σωστη διατροφη. Εγω ως ανδρας εχω και κοιλιακους και γωνιες και ειμαι απολυτα υγιης, το ιδιο και συναδελφισες μου που φορανε και πιο μικρο νουμερο απο αυτο που ανεφερες, επειδη ειναι πιο κοντες απο εσενα(φανταζομαι).
Αγνοω την ειρωνια σου γιατι αυτο που εννοω ειναι πως ειναι κατορθωτο υπο φυσιολογικες συνθηκες. Ουτε νευρικη ανορεξια επαθα ουτε ημουν ολη μερα στο γυμναστηριο ουτε φαρμακα πηρα ουτε μου εδωσαν μαγικο ματζουνι απο την δουλεια για να γινω ετσι.
Τα 70 κιλά δεν είναι τόσα πολλά και επίσης μπορεί να είσαι αδύνατος και να μην τρεφεσαι σωστά.Αλλά κυρίως δεν χρειάζεται όλοι να έχουν τους ίδιους στόχους με σένα, τις ίδιες επιθυμίες, φιλοδοξίες και να ζουν με την δική σου νοοτροπία. Η την δική μου. Υγιές είναι να μην έχεις ψυχαναγκασμο επίσης και ν' απολαμβάνεις τα πράγματα όπως αρέσουν σε σένα κι όχι όπως στους άλλους.
Ξέρω από πρώτο χέρι ότι όταν καταπιέζεις τον εαυτό σου για διατροφικά θέματα προκειμένου να νιώθεις ότι είσαι «αποδεκτός» κάνεις μεγάλη ζημιά στον εαυτό σου. Η κοπέλα επίσης περιγράφει την παράνοια που έζησε. Τώρα και στα 70 κιλά μπορεί να έχεις μια σχετικά καλή υγεία, μια σχετικά καλή διατροφή (τσιμπημένη λίγο σε ποσότητες ή λίγα ανθυγιεινά ) και να κινείσαι! Δεν θα έχεις το γραμμωμένο σώμα του γυμναστηρίου (αν δεν είναι και ζήτημα γονιδίων) αλλά θα έχεις ένα λειτουργικό σώμα και όχι σκεβρωμένο πριν της ώρα του. Κι άντε να κάνεις και λίγη γυμναστική για να νιώσεις όντως τόνωση, αλλά δεν είναι τόση για να έχεις εξαιρετικούς κοιλιακούς (αν δεν είναι πάλι λόγω φύσης πιο πολύ). Αυτή είναι η αλήθεια. Υ.Γ. Γιατί μόνο όσοι προσέχουν όσο εσύ είναι υγιής; Είδες τις εξετάσεις της κοπέλας;
Οχι βεβαια αλλα το να πιστευεις πως δεν πρεπει να φας για να αδυνατισεις παση θησεια σε σημειο που να κλαις για τα ρουχα που φορας δεν ειναι υγιες ουτε λειτουργικο και προσδιδει παντελη αγνεια περι των λειτουγιων του σωματος μαζι με ατοπη ματαιοδοξια. Μπορεις να κανεις τα πραματα με τον μετριοπαθη τροπο αντι να εισαι σε ενα απο τα δυο ακρα(πχ ανορεξικος η αδρανης που τρωει ολο φαστ φουντ).
Φίλε αλήθεια ψάξε να δεις καταρχάς τι είναι νευρική ανορεξία.Δεν έχει να κάνει μόνο με την σωστή διατροφή αλλά εδώ είναι το ψυχολογικό κομμάτι και το φαγητό είναι ένα μέσο το οποίο εκφραζεις αυτά που νοιωθεις μέσα σου.Θελουν δουλειά οι διατροφικές διαταραχές.Επισηε για εσένα είναι εύκολα τα γυμναστήρια όλη τη ώρα κλπ σε ευχαριστεί για άλλους είναι ψυχοφθόρο απλά (δεν εννοώ να μην προσέχει κάποιος ή κάτι τέτοιο απλά για τον καθένα είναι διαφορετικό και δεν πρέπει να το κρίνουμε,ο άλλος δεν ξέρεις πως είναι ψυχολογικά κλπ το κλείδη είναι ισορροπημένη διατροφή και όχι τεμπελιά όλα με μέτρο όχι με μανία)
Μαζί σου τώρα. Το πρώτο σχόλιό σου δεν μου άρεσε γιατί όντως και τα στερεότυπα και οι αψεγάδιαστες εικόνες που δεν έχουν σχέση με σένα και τις πραγματικές δυνατότητές σου ειδικά στις πολύ μικρές ηλικίες κάνουν ζημιά μέσα και έξω. Είμαι πολύ υπέρ της μετριοπάθειας πάνω σε τέτοια ζητήματα. :)
Ακριβως, καλυτερα λοιπον να ασχοληθεις με ατομα που θα τους ενδιαφερει ο εαυτος σου, και οχι αν εισαι στα κιλα που θελουν.Για ολους υπαρχει καπου εκει εξω, το αλλο τους μισο.