Λένα Ντάναμ: Αφέθηκα, πήρα βάρος και νιώθω πιο ευτυχισμένη από ποτέ

Λένα Ντάναμ: Αφέθηκα, πήρα βάρος και νιώθω πιο ευτυχισμένη από ποτέ Facebook Twitter
7

Η Λένα Ντάναμ παραδέχθηκε πως από τότε που πάχυνε νιώθει πιο ευτυχισμένη, καθώς αποφάσισε να πιέζει λιγότερο τον εαυτό της ώστε να διαχειρίζεται καλύτερα τα προβλήματα ψυχικής υγείας της.

Η 32χρονη ηθοποιός είπε πως επειδή έχει περάσει πάρα πολύ χρόνο στη ζωή της ανησυχώντας για το τι πιστεύουν οι άλλοι για εκείνη, πλέον δεν θέλει να ασχολείται καθόλου με το θέμα. 

«Πέρασα πολύ καιρό σε αυτή τη ζωή νιώθοντας τα πάντα στην υπερβολή τους. Υπερβολικά πεινασμένη, Υπερβολικά αγχωμένη. Υπερβολικά θορυβώδης. Υπερβολικά απαιτητική. Υπερβολικά άρρωστη. Υπερβολικά δραματική. Υπερβολικά ειλικρινής. Υπερβολικά σέξι (απλώς αστειεύομαι). Πάντα έπαιρνα εμμέσως το μήνυμα πως πιάνω πολύ χώρο και πως ζητάω πολλά από τη ζωή και μερικές φορές έδινα πολλά σε ανθρώπους που δεν ήθελαν τίποτα απολύτως»,έγραψε στο μήνυμά της στο Instagram.

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

I’ve spent a lot of time in this life feeling like too much. Too hungry. Too anxious. Too loud. Too needy. Too sick. Too dramatic. Too honest. Too sexy (jk lol.) I was always sent the message, in insidious ways, that I took up too much room and demanded too much from life and sometimes gave too much to people who didn’t want any at all. But something has changed, and it started  when I realized: I don’t have to be *for* everybody, and that for the right people, my too much is just enough. My too much also means I have room for their too much and we can take turns too muching all over each other. At 32: I weigh the most I ever have. I love the most I ever have. I read and write and laugh the most I ever have. And I’m the happiest I’ve ever been. Not the frail, precarious happiness of “things are going perfectly.” The big, generous, jiggly happiness of “I think I’m finally starting to get the hang of this.” Not too much... Just enough.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Lena Dunham (@lenadunham) στις


Όπως εξηγεί στην λεζάντα της φωτογραφίας που ανέβασε, στην οποία ποζάρει φορώντας εσώρουχα, πλέον εστιάζει περισσότερο σε εκείνα που θέλει.  

«Αλλά κάτι άλλαξε και άρχισε όταν συνειδητοποίησα πως δεν πρέπει να είμαι *για* όλους και πως για τους σωστούς ανθρώπους, το υπερβολικό μου είναι απλώς αρκετό. Επίσης η υπερβολή μου σημαίνει πως έχω χώρο και για την δική τους και μπορούμε να αλλάζουμε σειρές σε όλο αυτό», προσθέτει. 

Η Λένα Ντάναμ σχολίασε επίσης πως από τότε που άλλαξε την νοοτροπία της έχει αλλάξει επίσης το σώμα της. «Στα 32: ζυγίζω περισσότερο από ποτέ. Αγαπώ περισσότερο από ποτέ. Διαβάζω και γράφω και γελάω περισσότερο από ποτέ. Και είμαι πιο ευτυχισμένη από ποτέ. Όχι η εύθραυστη, αβέβαιη ευτυχία του "τα πράγματα πάνε τέλεια". Η μεγάλη, γενναιόδωρη, τρελή ευτυχία του "νομίζω πως επιτέλους παίρνω το κολάι από όλο αυτό". Όχι υπερβολικά, απλώς αρκετά», καταλήγει. 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

TFW you feel it so hard that you take it from stories to feed

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Lena Dunham (@lenadunham) στις


Με πληροφορίες από People

Πολιτισμός
7

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

LIFO PORTRAITS ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΤΑΣΟΥΛΑΣ ΕΚΘΕΣΗ

Ελλάδα / LiFO Portraits: Εγκαινιάστηκε η μεγάλη φωτογραφική έκθεση αφιερωμένη στην τέχνη του πορτρέτου

Δείτε φωτογραφίες - Παρόντες στην έκθεση ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, η υπουργός Πολιτισμού, ο υπουργός Περιβάλλοντος και Ενέργειας και σπουδαίες μορφές του πολιτισμού
THE LIFO TEAM
Nino: Η ταινία όπου ένας νεαρός Παριζιάνος πρέπει να αυνανιστεί πριν αρχίσει θεραπεία για καρκίνο

Πολιτισμός / Nino: Η ταινία όπου ένας νεαρός Παριζιάνος πρέπει να αυνανιστεί πριν αρχίσει θεραπεία για καρκίνο

Ο Théodore Pellerin πρωταγωνιστεί στη νέα γαλλική ταινία της Pauline Loquès ως ένας νεαρός Παριζιάνος που, μετά από διάγνωση καρκίνου, πρέπει να καταψύξει το σπέρμα του πριν αρχίσει θεραπεία που μπορεί να τον αφήσει στείρο.
THE LIFO TEAM
Στο σπίτι των Γκίλμπερτ & Τζορτζ δεν υπάρχει κουζίνα αλλά υπάρχει ένας απρόσμενος κληρονόμος

Πολιτισμός / Στο σπίτι των Γκίλμπερτ & Τζορτζ δεν υπάρχει κουζίνα αλλά υπάρχει ένας απρόσμενος κληρονόμος

Με αφορμή τη νέα τους έκθεση στο Gilbert & George Centre, οι δύο θρύλοι της βρετανικής τέχνης μιλούν μαζί με τον Endless, τον street artist που μπήκε στη ζωή τους και άφησε να αιωρείται ξανά το ερώτημα της κληρονομιάς τους.
THE LIFO TEAM
Η παράλογη ομορφιά των στοιχειωμένων ονείρων του Gregory Crewdson

Πολιτισμός / Η παράλογη ομορφιά των στοιχειωμένων ονείρων του Gregory Crewdson

Με αφορμή την κυκλοφορία έξι φωτογραφιών από το Dream House σε συλλεκτικές εκτυπώσεις της Avant Arte, έρχεται ξανά στο προσκήνιο η θρυλική σειρά όπου ο Gregory Crewdson φωτογράφισε την Τζούλιαν Μουρ, την Τίλντα Σουίντον, τον Φίλιπ Σέιμουρ Χόφμαν, την Γκουίνεθ Πάλτροου και τον Γουίλιαμ Χ. Μέισι μέσα σε ένα εφιαλτικό σπίτι στο Βερμόντ.
ΠΑΝΟΣ ΜΙΧΑΗΛ
Όταν η Σαρλότ Γκενσμπούργκ συνάντησε τον Καβάφη στην Αθήνα

Πολιτισμός / Όταν η Σαρλότ Γκενσμπούργκ συνάντησε τον Καβάφη στην Αθήνα

Η Σαρλότ Γκενσμπούργκ φωτογραφήθηκε δίπλα στο άγαλμα του Κ.Π. Καβάφη στην Αθήνα, σε μια ανάρτηση του Ιδρύματος Ωνάση που ένωσε απρόσμενα την ευρωπαϊκή ποπ μυθολογία της με τον Αλεξανδρινό ποιητή.
THE LIFO TEAM
Η Αφροδίτη του Μποτιτσέλι είχε πρόσωπο, σώμα και έναν ανεξήγητο θάνατο στα 23

Πολιτισμός / Η Αφροδίτη του Μποτιτσέλι είχε πρόσωπο, σώμα και έναν ανεξήγητο θάνατο στα 23

Πέθανε στα 23 της, αλλά το πρόσωπό της έμεινε για αιώνες πάνω στο κοχύλι της Αναγέννησης. Τώρα, μια νέα μελέτη προτείνει ιατρική εξήγηση για τον πρόωρο θάνατο της Σιμονέτα Βεσπούτσι.
THE LIFO TEAM
Πίνακας του Μοντιλιάνι που είχαν αρπάξει οι Ναζί πρέπει να επιστραφεί μέσα σε 30 ημέρες

Πολιτισμός / Πίνακας του Μοντιλιάνι που είχαν αρπάξει οι Ναζί πρέπει να επιστραφεί μέσα σε 30 ημέρες

Ένας από τους πιο γνωστούς πίνακες του Μοντιλιάνι, λεηλατημένος την περίοδο των Ναζί, βρίσκεται ξανά στο κέντρο μιας υπόθεσης που ενώνει αγορά τέχνης, Panama Papers και μια οικογένεια που τον διεκδικεί εδώ και δεκαετίες.
THE LIFO TEAM
Η Ταϊλάνδη ετοιμάζει τα πρώτα της καλλιστεία για λεσβίες και τρανς άνδρες

Πολιτισμός / Η Ταϊλάνδη ετοιμάζει τα πρώτα της καλλιστεία για λεσβίες και τρανς άνδρες

Με το Tom Thailand 2026, οι toms της Ταϊλάνδης αποκτούν για πρώτη φορά πανεθνική προβολή, σε έναν διαγωνισμό που απευθύνεται σε γυναίκες με αρρενωπή ή ανδρόγυνη έκφραση, αλλά και σε τρανς άνδρες.
THE LIFO TEAM
Ο Λιλ Νας Χ μίλησε για τη διπολική διαταραχή: «Υπάρχει λιγότερος φόβος στην καρδιά μου»

Πολιτισμός / Ο Λιλ Νας Χ μίλησε για τη διπολική διαταραχή: «Υπάρχει λιγότερος φόβος στην καρδιά μου»

Ύστερα από μήνες μακριά από τη δημοσιότητα, ο 27χρονος καλλιτέχνης μίλησε για τη θεραπεία του, το στίγμα γύρω από την ψυχική υγεία και τη νέα μουσική που ετοιμάζει.
THE LIFO TEAM
Μήπως οι «αιωνόβιοι» της Ικαρίας ήταν απλώς λάθη στα ληξιαρχεία;

Πολιτισμός / Μήπως οι «αιωνόβιοι» της Ικαρίας ήταν απλώς λάθη στα ληξιαρχεία;

Το Morbid του Saul Justin Newman αμφισβητεί τους μύθους της μακροζωίας, υποστηρίζοντας ότι πίσω από πολλούς «αιωνόβιους» μπορεί να βρίσκονται λάθος ηλικίες, λάθος μητρώα και άνθρωποι που έμεναν ζωντανοί μόνο στα χαρτιά.
THE LIFO TEAM
ΟΥΜΑ ΘΕΡΜΑΝ ΠΑΤΕΡΑΣ ΠΕΘΑΝΕ

Πολιτισμός / Πέθανε ο Ρόμπερτ Θέρμαν: Μία από τις σημαντικότερες ακαδημαϊκές φωνές του θιβετιανού βουδισμού και πατέρας της Ούμα Θέρμαν

Ο Ρόμπερτ Θέρμαν αφιέρωσε τη ζωή του στη μελέτη του θιβετιανού βουδισμού και θεωρήθηκε ένας από τους σημαντικότερους Αμερικανούς μελετητές στο αντικείμενο
THE LIFO TEAM
Η Celine μετά τη λατρεία και το σκοτάδι ψάχνει ξανά τη χαρά

Πολιτισμός / Ο Μάικλ Ράιντερ φέρνει στη Celine μια χαρά χωρίς αφέλεια

Ο Μάικλ Ράιντερ επιστρέφει στη Celine σαν κάποιος που δεν θέλει να νικήσει τα φαντάσματά της, αλλά να ανοίξει τα παράθυρα. Με χρώμα, μνήμη και ρούχα φτιαγμένα για πραγματικές ζωές, επιχειρεί να ξαναδώσει στον παρισινό οίκο τη χαρά του ντυσίματος.
THE LIFO TEAM

σχόλια

3 σχόλια
Από πότε τα προβλήματα ψυχικής υγείας (έτσι αναφέρει το άρθρο) λύνονται αποκτώντας έναν εθισμό (το φαγητό αυτή τη φορά);Προσέξτε πολύ τα πρότυπα που προβάλλετε! Έχετε ευθύνη.Κάποτε κάνατε επανάσταση κατά των υπεραδύνατων μοντέλων ως πρότυπα νευρικής ανορεξίας. Δεν βλέπω καμία διαφορά στις δύο περιπτώσεις.
Το ότι η κοινωνία έχει κάνει εμάς τις γυναίκες να φοβόμαστε σε όλη μας την ζωή μήπως πάρουμε μισό κιλό, ενώ αντίθετα οι άντρες μπορούν να τρέφονται αποκλειστικά με πίτσες και σουβλάκια και να μην τους λέει κανείς τίποτα αν πάρουν κιλά, είναι άλλη μια ανισότητα των δύο φύλων, που πρέπει επιτέλους να διορθωθεί.
Αυτό που φοβόσαστε είναι η γνώμη των άλλων για το σώμα σας. Ξεπεράστε το, βάλτε όσα κιλά θέλετε και να που επήλθε η ισότητα (προς τα κάτω βέβαια).Θα είμαστε όλοι παχύσαρκοι.Εντάξει;Υ.Γ.1 Σας πέρασε από το μυαλό να γίνει μια προσπάθεια για φυσιολογικό βάρος όλων;Υ.Γ.2 Από πότε η παχυσαρκία έγινε δικαίωμα του ενός φύλου και ξεκίνησε η μάχη σας να το κατακτήσετε κι αυτό; Προσωπικά ως άνδρας με αρκετά παραπανήσια κιλά ούτε ευτυχισμένος αισθάνομαι, ούτε υγιής είμαι, ούτε παράδειγμα προς μίμηση. Ζηλεύετε κάτι από αυτά;
Όλοι οι άνθρωποι φοβούνται την γνώμη των άλλων για όλα τα ζητήματα. Και αυτός γιατί ο άνθρωπος δεν αντέχει να περιθωριοποιείται κοινωνικά. Και η παχυσαρκία είναι δικαίωμα των αντρών εδώ και χιλιάδες χρόνια. Εσύ ως παχύσαρκος άντρας πόσα αρνητικά σχόλια έχεις ακούσει; Γιατί να είσαι σίγουρος ότι μια παχύσαρκη γυναίκα έχει ακούσει απείρως περισσότερα.
Αγαπητή Φωτεινή,Θα είναι κρίμα να καταστρέψεις την υγεία σου μόνο και μόνο για να κερδίσεις αυτό το ανδρικό (;) δικαίωμα. Ρίξε κανένα άλλο κάστρο του εχθρού καλύτερα.Υ.Γ. Φυσικά και έχω ακούσει αρνητικά σχόλια. Φαντάζεσαι ότι με συγχαίρουν;